回復の道に入って 5年が経過した
40年間身に着け、強化し続けた 無数の「心の足枷」は まだある…
長い長いループを ただ繰り返しているだけのような気がして
いつになったら、明るいトンネルの先の出口に着くのだろうかと
果たして 成長しているのかと 不安になることも多い
でも 私の人間としての 有限の時間も 確実に 刻一刻と少なくなっていく
いつ 終わるかも わからない 私の今回の人生の旅
まだ この思考が手放せてない なぜ また苦しい出来事が降りかかるのか
そんなことを 考えていても
ただ 時間とエネルギーを浪費しているだけのような気がして
ぐるぐる思考に溺れて もがいていてもいい 不安でもいい
自分の五感を感じて しあわせを感じて生きていたい
そんな思いで 思考を断ち切るかのように 外に出た
頭が重くても 外に出る気分じゃなくても
一瞬でも一秒でも 目の前にある 風に吹かれる
そうすると 風が
私の全ての渦巻いた思考を 空に放ってくれるように感じる
風がそよぐ音 花の香り 空の美しさ 太陽の輝き 水の音
自然は どんな私であっても 無条件に 全てを包み込んでくれる