大切なのに、忘れてしまいがちなこと

自分を愛するって、心掛けていても、

なぜかつい忘れてしまいがちです。

 

 

セッションを受けてくださる方でも、

愛が足りてない人がとても多い！

と日々感じています。

 

 

なので、もっともっと自分に、

「愛してるよ」「愛してます」

と言うようにしませんか？

 

 

わたしたちは、自分への愛もねぎらいも

圧倒的に不足しています。

 

 

頑張ってなくてもいいのです。

ただ存在しているだけでいいのです。

ダメダメな自分でもいいのです。

 

 

胸に手を当てたり、

両手で自分をハグしたりして、

「愛してるよ」「愛してます」

と自分への愛を伝えてみませんか。

 

 

心が暖かくなったり、

心がゆるんできたり、

心が明るくなったり、

心がふわっとやわらかくなるまで、

たっぷり愛を注いでみてください。

 

 

自分にたっぷり愛を注いでから、

自分から溢れた愛を人におすそ分けしてください。

 

 

自分に愛が足りてないのに、

人に愛を注いでいると、

自分はどんどん枯れていきます。

 

 

自分を犠牲にしていると、

いつか自分が枯渇するので、

続けることができなくなります。

 

 

自分にたっぷり愛を注いで、

溢れた愛でまわりを幸せにしていけますように！

 

 

今日も心と魂に愛と光✨をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。

神様、今日もありがとうございました。
 

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