痛みや不調から解放され
いくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへ
カラダの不調を改善する
コンディショニングヨガ講師のRikaです。
【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談
7月全体スケジュール
8月全体スケージュール
26日(水)
夜景を眺めながらキャンドルヨガ
開催しました♪
夕方から空が移り変わる様子も美しく
昼間の暑さとはうって変わって
夜風が気持ち良く(信濃川沿いだからかな)
幻想的で穏やかな空間でのヨガを
皆さんと一緒に楽しみました
「外でのヨガ気持ち良かった〜!」
というお声をたくさんいただきました♪
はじめましてのご縁もたくさん繋がり
嬉しく楽しい夜になりました
参加者の方からお喜びのお声が届いているので、ご紹介します。(掲載の許可を得ています。)
昨日は、ありがとうございました😊✨
仕事帰りに空を眺めて月を感じることはあっても、なかなか野原に腰を下ろしゆっくり夜空を眺めたり、夜風を感じたり、虫や水の音を感じたりする時間を取れず
改めて、これだけでこんなに幸せな安らかな穏やかな温かい気持ちになれることを感じました✨
ヨガのネコのポーズや、太陽礼拝という言葉は聞いたことはあっても、自分の中で難しさを感じ、やってみたいと思ってもなかなかできていませんでした。
ほんと、そんな中、たまたまたぶんインスタの広告だったのか、たまたま上がってきた投稿でリカさんのイベント詳細ページを発見し、絶対良い!やりたい!と思って、すぐ連絡させてもらったことが始まりです🌱✨
ほんとに心地良くてもっともっと続いて欲しい時間でした😊🧡!
昨日はありがとうございました😊
自分の気持ちと向き合い
身体と向き合い最高の時間でした
最近、疲れてたけどヨガに参加して疲れがどこかへ飛んで行きました✌️
娘も楽しかったぁ〜って喜んでいたのが本当に嬉しかったです。
娘は運動が好きな子だったけど今、運動が出来ない状態でヨガに一緒に参加して身体を動かしスッキリしたみたいで
久しぶりに笑顔が見れた様な気がしました
親子で参加出来たから楽しさ2倍でした🥰
また参加させて頂きます
いただいたメッセージを読みながら
しばらく、じーんと嬉しい気持ちに
浸っておりました
ここでのヨガのひとときが
幸せな気持ちになったり
疲れが飛んでいったり
身体を動かしてスッキリしたり
そんな体験をしてもらえることが
私の願いでもあるので
本当に嬉しいです!!
そして、日々忙しく頑張っている方に
こういった体験をして欲しいです。
ヨガ初心者の方も
身体が硬い方も大丈夫です。
安心してお越しください♪
次回は7/29(土)に開催します。
7月の夜景を眺めながらキャンドルヨガ詳細
8月も開催しますので、外ヨガの気持ち良さをぜひ体験してみてください!
8月夜景を眺めながらキャンドルヨガ詳細
いずれもまだお席があります♪
※こちらの文章や内容を引用される場合、ご連絡いただくか引用元としてご紹介いただきますようお願いいたします。
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プライベートセッション
ココロがゆるむヨガ・プライベートセッション
お話とカラダをゆるめながら自分の感覚にアクセスするヨガで、あなたのお悩みを紐解きます。
(ヨガはどなたでもできるカラダをゆるめるための動きです。)
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