5月ナチュラルヨガスケジュール♪

新緑がまぶしい季節になって来ました

4月は今年初の朝ヨガや
幻の玄米ランチ付きヨガイベントも
満員御礼での開催

初めましての方や
お久しぶりの方ともお会いでき
ご縁とご縁がつながっていくのが
とても嬉しいです

今改めて
私がヨガを通してお伝えしたいことを
表現しきっていく時期だと感じています。　

ブログやRikaヨガの中で
少しずつ発信していきますね～

朝ヨガは随時ご案内いたします。
LINE@で友だち追加すると
クラス案内などの情報が届きますよ～

それでは
5月もよろしくお願いいたします

Rika

五泉のチューリップ畑にて。

ナチュラルヨガクラス

8(火)19:30～20:45 音楽室
9(水)10:00～11:15 和室
18(金)10:00～11:15 和室
24(木)19:30～20:45 和室
25(金)10:00～11:15 和室
会場：新津地区勤労青少年ホーム
　　　（新潟市秋葉区新津東町1-5-12）
参加費：1000円・初回体験500円
服装・持ち物：動きやすい服装、
ヨガマット、ブランケット、タオル、飲み物など
※レンタルマット100円(数に限りがありますので、
ご希望の方はご予約時にお知らせ下さい。）

ゆったり夜ヨガ＠杜々さん

日時：7(月)・21(月)19:00～20:30
会場：ぎゃらりぃ茶ろん杜々
　　　(新潟市東区東明4-3-22）
参加費：1350円

お寺で至福のヨガ
日時：10(木)・17（木)・24(木)・31(木)13:30～15:00
会場：宝光寺
　　　(新発田市諏訪町2-4-17）
初回体験：500円
参加費：1500円／シニア料金（60歳以上）1000円服装・持ち物：動きやすい服装、
ヨガマット、ブランケット、タオル、飲み物など

■5月の予定■

※随時UPしていきます。