心がゆるみ人生がラクに変わるヨガを
お伝えしているRikaです
気持ち良かったぁ〜
お天気にも恵まれ
太陽の光と青空の下
緑の芝生の上で
鳥のさえずりをBGMに
気持ち良くカラダを動かす
自然を五感で感じながらのヨガ
リラックスのひととき
お久しぶりの方たちともお会いできて
嬉しかったです
参加者の方が撮ってくださった写真。
Oさんありがとうございます
Aちゃんありがとうございます
シャバアーサナは至福のひとときですね。
このアングル面白い
自然と同化
草の一部みたい（笑）
ヨガの後は、お外ごはんと
おしゃべりを楽しみました
心地良い１日のスタート。
ご一緒してくださった皆さま
ありがとうございました
今日参加できなかった方も
次回を楽しみにしていてくださいね
■4月の予定■
※随時UPしていきます。
ヨガクラス
こちらからご確認ください。
ゆるりとおうちde yoga ＆幻の玄米をむすびで食べる会満員御礼
4/30(月・祝)10:30～13:00
胎内市
※タイトルをクリックして詳細をご覧ください
ヨガクラスこちらからご確認ください。
ゆるりとおうちde yoga ＆幻の玄米をむすびで食べる会満員御礼4/30(月・祝)10:30～13:00
胎内市
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■5月の予定■
※随時UPしていきます。
ぽっこりお腹解消ヨガWS
5/3(木・祝)13:30～15:30
G studio
ナチュラルヨガ指導者養成コース
5/20(日)スタート
レイキを活用していく会
5/26(土)10:00～12:00
新潟市江南区文化会館
ココロがゆるむヨガ（旧カラダをゆるめるヨガ）
5/26(土)13:30～15:30
新潟市江南区文化会館
ぽっこりお腹解消ヨガWS5/3(木・祝)13:30～15:30
G studio
ナチュラルヨガ指導者養成コース5/20(日)スタート
レイキを活用していく会5/26(土)10:00～12:00
新潟市江南区文化会館
ココロがゆるむヨガ（旧カラダをゆるめるヨガ）5/26(土)13:30～15:30
新潟市江南区文化会館
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