今回で最後となりました。
テーマは…
美人を作る朝の習慣
朝の時間を大切に✨
大切なのは一日の最初にすることです。
『一日の最初に行う習慣行為はもっとも影響力が大きいと言える。心と一日の流れの設定に影響を与え、それが一日の終わりまで続くからである』
ーエベン・ペーガンー
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