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あなたの不安を安心に変える! 痛みと不安のセラピスト 伊藤かよこのブログ

『人生を変える幸せの腰痛学校』(プレジデント社)著者伊藤かよこのブログ。

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    夏休み! こどもにイライラするママへ イライラする自分を責めないでくださいね

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    ほんとうにこれでいいのかな? 自分の選択に自信が持てない時の魔法の言葉

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    リラックスして子育てできる考え方。つい力が入ってしまうママ、必見です。

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    不幸な親は子どもにとって有害。少々過激なことを書きました。

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    good job!(いい経験したね!)&nice try!"(挑戦したじゃん!) 

  • 今、こころがしんどい方へ。楽に、自由に、幸せに生きる方法を学びましょう。の画像

    今、こころがしんどい方へ。楽に、自由に、幸せに生きる方法を学びましょう。

  • 無条件に受け入れられた経験はありますか? 全部OK。全部マルだよって。の画像

    無条件に受け入れられた経験はありますか? 全部OK。全部マルだよって。

  • 自己肯定感を高めると育児で悩まなくなります。あっ、親の自己肯定感ですよ。の画像

    自己肯定感を高めると育児で悩まなくなります。あっ、親の自己肯定感ですよ。

  • がんばりやさんへ なぜあなたはそんなに頑張りすぎるのでしょうか?の画像

    がんばりやさんへ なぜあなたはそんなに頑張りすぎるのでしょうか?

  • 「痛み&子育て」といえば、腰痛学校。産後の腰痛の方はこちらをご覧ください。の画像

    「痛み&子育て」といえば、腰痛学校。産後の腰痛の方はこちらをご覧ください。

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    子育て世代はインスタなのか。インスタのタグ付けってなに? ハッシュタグはわかるけど。

  • 子どもが学校のことを話してくれなくて、なにを考えているのかわからないという方へ。の画像

    子どもが学校のことを話してくれなくて、なにを考えているのかわからないという方へ。

  • あたらしい趣味を見つけました! 催眠スクリプトライターです。催眠スクリプトとは、、、の画像

    あたらしい趣味を見つけました! 催眠スクリプトライターです。催眠スクリプトとは、、、

  • 今痛みでつらい人に届けたい!『こころとからだが少し元気になれる本』読み放題無料です。の画像

    今痛みでつらい人に届けたい!『こころとからだが少し元気になれる本』読み放題無料です。

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    育児が調教になっていませんか? ほめて育てることにはデメリットがあります。

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    「知識は身を助ける」なにかに困っているのなら適切な知識を得ましょう

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    脱!手出し、口出し、先回り育児。見守りたいのだけどつい、というそこのあなたにお届けします。

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    育児の困りごとがなくなる? そうなんです。親のモノの見方次第なのです。

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    世界一やさしい相談所は本当だった! 参加された方からありがたい感想をいただきました。

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    夫婦仲が悪くなるよくあるパターン。母親&子ども対父親になっていませんか?

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