【ご報告】公務員を退職しました

そらはな

ポジティブ子育てアドバイザー

元公務員保育士

▽

2025.4.1～　フリーランス保育士へ！

　　　◇働き方を変えたい

　　　◇自分の子育てを楽しみたい

と悩んでおられる保育士ママへ

発信しています

慌ただしかった年度末が終わり

新年度がスタートしましたね＾＾

保育士の４月はバタバタのスタートですが・・

今年の私はのんびりと４月をスタートしています。

そうです♡

３月末で２４年間務めた

公務員保育士の仕事を退職いたしました♡

 

こうして退職報告をブログで書いていること自体

あまり実感が沸かず、不思議な気持ちです・・

独身時代の私が公務員を辞めたと聞いたら

腰を抜かすと思います（笑）

保育士の私が子育てにつまづき

公務員保育士としての働き方に

違和感を感じ

ポジティブ子育て協会に出会い

学んでみようと初めて行動したのが

2023年の12月でした

当時の私は

／

今の現状を変えたい！

楽しく子育てや仕事をしたい！

ポジティブ心理学を学んでみたい！

＼

という一心で学びをスタートしたことを覚えています

決して

【公務員を退職したい】とは思っていませんでした

そんな私でしたが

／

本当に私がやりたいことは？

人の理想に合わせてこれからも生きていくの？

自分の意見に蓋をして生きていくの？

＼

と沢山自分に問いかけました

その結果、少しづつ、少しづつ

退職への気持ちが固まっていきました

 

退職することを正式に上司に報告したのが9月末

そこから3月末まで

上司の意向で職場には退職することは伏せていました

退職を告げたのは退職日の1週間前でした

その時の職場の方々の反応は・・

／

えーーーー？なんで？！

なんで辞めちゃうの？

ショックすぎる！！

退職の事実が受け入れられない・・泣

＼

と別れを惜しむ声を沢山いただきました

その時は私も本当につらかったです・・

でも
 

後日みさなんから頂いたメッセージには

辞めると聞いてとてもショックでしたが

それ以上に先生はたくさん悩んで決めたのだから

応援したいなぁと思いました

先生の選択かっこいいです

一番大切な人を大切にできる先生が憧れです

（文章に書きながらもウルウルしてしまいます・・涙）


そんな温かいメッセージを頂き

胸がいっぱいでした。

在職中は誰にも

働き方を変えるために行動していることを

相談していませんでした

それでもみんな

私の決断に優しく寄り添ってくれました

やっぱり働く保育士ママは

保育は好き！

我が子も大好き！

でもその仕事と子育ての間で悩んでるんだ・・

そんなことを実感させられたみんなの反応でした

 

 そして退職を保護者の方に発表した際は・・

顔を青ざめて絶句するお母さん

涙を流して『先生に来年も持ってもらうつもりでした・・』と言ってくださるお母さん

目に涙を浮かべて『先生も子どもさんとの時間を大切にしてください』と励ましてくださるお母さん

本当に様々な反応を頂きました。泣。

退職することで担任している子どもたちやその保護者を見放すようで

後ろめたい気持ちもありました

それでもお母さん方も私の退職理由の一つ

『我が子の子育てに向き合いたかった・・』

この思いを告げると皆さん涙ながらに共感してくださいました。

そんな優しいお母さんたちに見守られて保育できたことに

改めて感謝の気持ちでいっぱいでした

職場の上司や同僚たち

そして保護者の方から

いただいた温かい言葉は

一生忘れられない私だけの宝物です

この24年間の経験を必ずこれからの自分に繋いでいく♡

これまで関わってくださった全ての方の恩返しのためにも

前へ進んでいく♡

そう自分に言い聞かせて

気持ち新たに2025年4月をスタートしたいと思っています＾＾

 

これからの活動は・・

☑子育てと仕事の両立に悩む保育士ママさんに寄り添いたい

☑ポジティブ子育てでママ＆子どもも笑顔になって欲しい

☑働き方に悩む方のサポートをしたい

そんな思いで活動していきますので

これからもブログを読んでいただけるとうれしいです♡

長くなりましたが

最後まで読んでくださりありがとうございました

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周りの期待に応えるために生きてきた私

そらはな

ポジティブ子育てアドバイザー

現在　公務員保育士

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4月～フリーランス保育士へ！

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いよいよ3月も終盤ですね＾ ＾

私の退職の日も近づいてきました

正直この3月は年度末の業務の忙しさに翻弄され

退職を目前に感傷に浸る・・

なんて余裕もなく(笑)　

バタバタと過ごしていました

それでもいよいよ

24年間続けた公務員生活・保育士生活が終わるにあたり

自分の人生も振り返ってみました

そこで気付いたことは・・

私は誰かの期待に応えるために生きてきたんだな

ということです

 

思い返すと私は小さいころから

周りに合わせて生きてきました

❏先生が求めているであろう【真面目】で【友だちと仲よく】する生徒

❏受験を頑張って少しでもよい学校へ行くこと

❏両親が喜ぶ（自慢できるであろう）安定した就職先を得ること

❏自己主張は控えめに、周りの意見に合わせて生きていくこと

こんな感じで

いつもその場の空気を読み

自分の行動の基準は

【普通は】【一般的には】【みんなは】

を考えながら動いていました

そこを判断基準にしておけば

安心・安全で幸せな人生が待っていると思っていたから

でも現実は

今の自分に満足できない

なんだか毎日もやもやする・・・

可愛いはずの我が子に怒りをぶつける・・・

そんな大人になっていました

 

おとなになってからもモヤモヤを抱えながら生きていた私でしたが

【自分軸】や【他人軸】

という言葉を知って、衝撃が走りました

え？

自分の意見を通していいの？

それって場の空気を乱すことに繋がるんじゃ？

ただのワガママなんじゃないの？

他人軸で生きてきた私ってダメな人間なの？

と、自分のこれまでの価値観を

大きく揺るがすものでした

でも、当時の私はそうやって生きていくことで

自分を保てていたのかな・・

私も精一杯頑張っていたんだな・・

周りと調和することができるなんて、

素晴らしいスキルを私は持っている！

と過去の自分も受け入れられるようになりました

そして

自分軸は決してワガママではないこと

自分自身に責任を持つ

決して人のせいにはしない

前向きな生き方であることにも気づきました

過去の自分を否定するのではなく

むしろ周りに合わせるスキルを身に付けられたんだと思い

【調整力】【バランス力】を自分の強みにして

生きていきたいと思っています

そして

自分の本当に求める生き方を叶える第一歩として

公務員を退職することを決意しました、

正直、この決断は勇気が必要でした。。

これまでの

自分の価値観・プライド・安定を手放す

ことは、とても怖かったです

それでも沢山自分と向き合い、悩んだ末に出して結論なので

今の自分に不思議と後悔はなくて・・

退職を選ぶことができた自分のことが

今ではとても誇らしく感じられるんです

少しの不安も抱えながら

この春、身も心も軽やかに

一歩踏み出す自分自身にエールを送りたいと思います♡

／

周りの期待に応えるために

今までよく頑張ってきたね！

これからはもっとラクにもっと自由に

自分の人生をゆっくり楽しもうね♡

＼

私の行動が

どなたかの勇気になると嬉しいです＾＾
 

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年度末を軽やかに過ごすコツ

そらはな

ポジティブ子育てアドバイザー

現在　公務員保育士

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　　　◇働き方を変えたい

　　　◇自分の子育てを楽しみたい

と悩んでおられる保育士ママへ

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年度末はどんな職種の方でも

おいそがしい時期かと思いますが・・・

保育士ママのみなさんは怒涛の日々を送っているのではないでしょうか？

私も

／

子どもたちとの日々を大切に楽しむ♡

残りの保育士生活を悔いのない日々にする♡

＼

と思いながらも

同時に多くのタスクに追われる

保育現場の中にいると

自分を見失いそうになる毎日です🥺💦

それでも以前の自分のように

『もう、なんでこんなに忙しいの？！』

『もう疲れた！イライラする！』

『もうこんな仕事いやだ！でも辞めれないし』

と

負のループをぐるぐる回ることがなくなったのも

ポジティブ心理学を学んで考え方が変わり

新しい働き方に向けて

日々ワクワクしながら行動を

続けているからこそだと

感じています^ ^

忙しい年度末のなかで気付いた

自分自身の変化に驚いています✨

さて♡

そんなイライラ＆お疲れ保育士ママだった私が

超多忙な年度末でも冷静さを保っている秘訣

をお伝えしますね

今日も長くなりそうな予感ですが・・・(笑)

最後までお読みいただけると嬉しいです😊

 

私が今回の年度末に心がけていることを

5つご紹介しますね

①日々のルーティンを崩さない

みなさんもルーティンをお持ちかと思いますが

私にとって大切なルーティンは朝の過ごし方です

以前にも朝活について書きましたが

詳しくはこちらをお読みください▽▽▽

『早起き習慣化のコツ３つ』

朝いつも決まった時間に起きて

白湯を飲んで

手帳を開いて

タスクを始める・・

そんなおばあちゃんみたいな😅

変わり映えのしない

朝のスタートが一番心が落ち着きます🧡

沢山のタスクに襲われる年度末こそ

心穏やかに

一日をスタートするように心がけています

②手帳でスケジュールを把握する

先ほどの朝活の中に手帳タイムを作っています

その中で

○一日のスケジュール確認

○この先の予定を確認

○タスク確認

を行っています

ただ頭の中だけでスケジュールを組むよりも

手帳に書くことで頭の中が整理され

それだけで

【何かに追われている感】が激減するはずです

タスクを見える化するだけで

落ち着いて、そして確実に

一つひとつのタスクを達成することができますよ

③３good thingsを書く

この言葉を聞いたことがある方もおられると思います

簡単に言うと

【今日の良かったこと・楽しかったことを３つ書き出す】

ことです

慌ただしく過ぎていく年度末に

あえて一日に一度立ち止まって

【今日の良かったこと】を考えてみてください🍀

（チョコがおいしかった♪とか

　子どもの笑顔に癒された♡とか

　子どもとクローバー見つけた♡とか

　本当に小さな幸せを書いてみてください）

ここを意識できるかどうかが

自分の心を守ることができる鍵になると思っています🙆‍♀️

ただ何となくバタバタと駆け抜けるだけの日々だと

ついつい不平・不満ばかりになるのが想像できますよね💦

だから、あえて【良いこと】に目を向ける習慣を大切にします！

３good things は話すと長くなりそうです（笑）

また記事にまとめてみますね📖

④日々自分にごほうびを考える

まさに今

このブログを書きながら

おいしいドーナツをいただいています🧡

昨日の夜から

『明日の午前中はカフェでおいしいドーナツを食べながらブログを書く♡』

と決めていました

そして今、自分との約束通り

カフェでドーナツをいただいています♡

もうそれだけで気持ちは満たされて

日々の息の詰まるスピード感から解放されて

リラックスできました☕️

いそがしい日々の中でも

自分で楽しみを作ることを忘れずに

自分がご機嫌になる

場所・人・モノ・音楽・香り・・・

それらが自分の心が悲鳴を上げそうになった時に

必ず助けてくれるはずですよ

⑤休むことを考える

無理しない。

少し疲れたと思った時は体を休める。

フルタイムをしていると

スキマ時間を見つけては

【あれもしたい・これもしたい】

とついついタスクを詰め込みがちですが

体が疲れているのを無視して

動き続けていると・・・

イライラ😠が募って

子どもたちを怒鳴ってしまったり

何気ない旦那さんのことばや態度に

カチンときたり・・

こんなことが日常茶飯事でした

『ん？私少し疲れてるかも・・？』と感じた時は

自分の心の声に素直になる

ようにしています

休むことに罪悪感を感じやすい真面目な私は

意識しなければ休むことを選択することがありませんでした。

でも私は気づいたんです・・・

／

一日くらいタスクをお休みしても大丈夫♪

＼

ということに(笑)

むしろ

☑今日はあえて〇〇をお休みできた！

と【３good things】に堂々と書く日もありました

それくらい意識して

【休むこと】を取り入れるくらいが

私にはちょうど良いなと感じています

 

以上が私がこの年度末に

自分の心と体を守るために心がけている

超多忙な年度末でも

冷静さを保っている秘訣５つ

をシェアさせてもらいました

これからさらに

とっってもいそがしくなる年度末ですが

どうぞご自身の心と体のことにも気を配りながら

お過ごしさいね🧡

最後までお読みいただき

ありがとうございました😊

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育休復帰を控えるママさんへ

そらはな

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現在　公務員保育士

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4月～フリーランス保育士へ！

　　　◇働き方を変えたい

　　　◇自分の子育てを楽しみたい

と悩んでおられる保育士ママへ

発信しています

気付けば2月も今日で終わりですね！

あっという間の年度末

保育士である私にとって

子どもたちとの充実した日々を送れる反面

書類整理・卒園式準備・新年度準備・・

と慌ただしい時期となりました💦

そして

春から育休復帰をされるママさんにとって

／

ソワソワ・・・

ドキドキ・・・

なんか憂うつ・・・
＼

そんな季節でもありますね🥹
 

私も2年前の今頃は

『久しぶりの保育現場、ついていけるかな・・』

『小学校の入学と保育園の入学、ダブルで控えてるけど大丈夫かな・・』

『不器用な私に、子育てと仕事の両立できるの？？』

子どもたちの入学・入園準備をしながらも

とにかく不安と心配でいっぱいな日々でした😭

今日はそんな育休復帰を控えるママさんの心が

少しでも軽くなるようなお話をお届けしたいと思います🫧

 

育休復帰前におすすめの5つの行動についてまとめました😊

①夫婦で話し合いの時間を作る

4月からの生活はガラッと変わってしまいます。

そんな時

・誰が保育園の送迎する？

という大きなことから

・お風呂掃除は？ごみ捨ては？

・子どもの体調不良の呼び出しは誰が行く？

などなど生活の小さなことですが

役割分担をあらかじめ決めておくことをおススメします！

その時に忘れちゃいけないのが

パートナーへのありがとうの気持ち♡

【やってもらって当然】という気持ちでいると

それがストレスの元にもなってきます😢

夫婦それぞれ仕事があるなかで

お互いの協力がなければ子育てはできませんよね

お互いに感謝の気持ちを忘れずに

育休復帰を迎えたいですね🥰

②時短家電の導入を検討する

お掃除ロボット・乾燥機付き洗濯機・時短調理器具・・

これはもう取り入れている方も多いかな？

お金がかかることですが

時間を作るための必要経費だと思っています！

我が家の断然おススメは布団乾燥機！

本来の使い方（布団の乾燥・温め）はもちろん

なんと靴・シューズも乾かせるんです！

バタバタの週末、「あっ！シューズ洗うの忘れてた！」

と日曜の夜に慌てることが多い我が家・・(笑)

そんな時でも安心！

夜洗っても乾燥機のおかげて１～２時間でカラカラに乾いてます

とにかく布団乾燥機のCMに出れるくらい

活用しまくりの我が家です(笑)

③仕事道具を新調してワクワク感を！

お気に入りの仕事道具を購入してモチベアップさせましょう🧡

どうしても憂うつな気持ちでいっぱいのこの時期ですが

仕事で使う服・靴・通勤バック・文房具・マイボトル・・・✨

自分のお気に入りを見つけて

ワクワク感も楽しんでくださいね！

私は保育エプロンをネットで見て回り

”こんな保育士ママ、すてき～♡”と妄想も楽しみながら

エプロンを何枚か新調しましたよ(笑)

④【平日の昼間】を満喫する

平日にランチに行ったりお買い物をしたり・・

ママ友と一緒じゃなくてもいいんです♡

むしろ自分のペースでのんびりと我が子と楽しんでください

先のことを考えすぎても仕方ないですよね！

【今】を楽しむことに目を向けてみてください🥹

平日昼間の【我が子との時間】も贅沢に味わってくださいね💕

⑤心配し過ぎない

最後に私が一番お伝えしたいこと

心配しすぎないで大丈夫！ということです✨

私も2年前の今頃は

ずーーーっと心の中で心配してました😢

でもその心配や不安は子どもに伝わってしまいますよね。

大丈夫なんです❣️

なんとかなるんです❣️

復帰したら色々な壁が待っているかも知れません

でも、その時の自分はきっと解決策を見出すと思うんです

誰かに相談する、誰かに手伝ってもらう、

もしかしたら働き方を見直すという選択肢も出るかも知れません。

でもそうやって、壁を乗り越えようとする自分を信じてみてください。

心配するより今を楽しむことに目を向けてくださいね🫧🫧🫧

 

それでも不安です・・

という方もおられるかも知れません。

そんな方のために

【おはなし会】を企画しています☺️

▽詳しい内容はこちらの記事をご覧ください▽

『【お知らせ】おはなし会の開催』

一対一でのお話ですので

気負いなくご参加くださいね⁉️

お好きなお飲み物を用意して

リラックスしてお話を楽しみましょう♡

お申し込みは今夜まで♡

ご参加お待ちしております

▽お申し込みは公式LINEで受け付けております

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▽無料企画の詳細について

そらはな|上の子可愛くない症候群から卒業🫧ポジティブ子育てアドバイザー on Instagram: "♡無料企画♡ ⁡ 個別おはなし会 ⁡ を開催します！ ⁡ ⁡ 自分に自信が持てない 子育ての不安 働き方の葛藤 言葉にならないモヤモヤ… ⁡ ⁡ まずは固まった自分の心をほぐして ゆるっとお話ししませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈✼••┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ 【開催日時】　3/16（日）　10時〜15時 　　　　　　　3/24（月）　　　〃 　　　　　　　もしくは平日…

ぜひInstagramにも遊びにきてくださいね♡

【お知らせ】おはなし会の開催

そらはな

ポジティブ子育てアドバイザー

現在　公務員保育士

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4月～フリーランス保育士へ！

　　　◇働き方を変えたい

　　　◇自分の子育てを楽しみたい

と悩んでおられる保育士ママへ

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私は現在公務員の保育士として働いています。

そんな私ですが、2025年3月末をもって退職する道を決めました。

この決心を選ぶまでの道のりは

自分の本当の気持ちと向き合う日々でした。

正直つらくて

【このまま公務員を続けた方がラクなのでは？】

と思うこともありました。

それでも立ち止まることなく

私を動かしていたのは

今の自分を変えたい！

自分の望む生き方をしたい！

という一心だったと思います。

・まわりの子育てをうらやむ自分

・イライラや怒りの感情を娘にぶつけることしかできなかった自分

・保育士としての自信のなさに悩んだ自分

・漠然としたモヤモヤを持ち続ける自分

こんな自分を変えたかったんです

もう昔の自分に戻りたくない！

その思いでただひたすら前を向いて行動してきました。

その結果、大きな決断として

今の仕事を手放す道を選ぶことができました。

もちろん、全員が仕事を手放せば

今の悩みも手放せるという訳ではないと思っています😌

一人一人の状況や価値観にもよって

進む道は違っていると思います。

それでも

私のこれまでの経験が

同じように 【子育て・働き方】に

悩んでおられる方の力になるのでは？と思い

無料企画を開催することにしました。

 

無料企画

個別おはなし会の詳細です🕊

開催日時

　　◇3月16日（日）・24日（月）　

　　　　10時～15時

　　◇その他の平日夜　

　　　　21時30分～22時00分くらい

　　※上記以外をご希望の方はご相談くださいね

内容

　◇zoomを使って個別に約30分間

　◇事前にお聞きした質問を中心にゆったりお話しましょう

　◇お子さんとの参加も大丈夫です☺️

申込期間

　◇2月22日（土）8：00～28日（金）23：59

申込方法

　◇公式ラインにご登録いただき

　　【無料企画はこちら】ボタンを押すか

　　【申し込み】とメッセージを送ってください

　　後ほど私から連絡させてもらいますね

　◇公式ラインはこちら

心がホッと休まる時間にしたいと思っています🫧

お好きなお飲み物を用意してご参加ください☕️

お会いできることを楽しみにしています🧡

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▽無料企画の詳細について

そらはな|上の子可愛くない症候群から卒業🫧ポジティブ子育てアドバイザー on Instagram: "♡無料企画♡ ⁡ 個別おはなし会 ⁡ を開催します！ ⁡ ⁡ 自分に自信が持てない 子育ての不安 働き方の葛藤 言葉にならないモヤモヤ… ⁡ ⁡ まずは固まった自分の心をほぐして ゆるっとお話ししませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈✼••┈┈┈┈••✼ ⁡ ⁡ ⁡ 【開催日時】　3/16（日）　10時〜15時 　　　　　　　3/24（月）　　　〃 　　　　　　　もしくは平日…

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