心がふんわり魅力がひらく幸せレッスン
カウンセラーゆっか(おおばゆかこ)です。
心屋塾認定講師です。
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この
ダメな自分
つまらない自分
愛されない自分を、愛する
ことが出来たら、
人生は変わる。
表面だけでなく
根本から。
さあ
口に出してみよう↓
ダメな自分が大好きだ
つまらない自分が大好きだ
愛されない自分が大好きだ。
ダメだ
つまらない
愛されない
出来ない
勝手にそう思ってる
そして
それをダメなことだと
勝手に思っている
バカな自分が大好きだꉂ(ˊᗜˋ*)ʬꉂ(ˊᗜˋ*)
根っこから人生が変わる魔法の言葉。
心屋の考え方で救われたもの。
明日は心屋塾Beトレ大阪。
エネルギーチャージだー!
⁂
ダメだ
つまらない
愛されない
出来ない
これ、勝手に思ってるだけ。
思い込んでるだけ。
思い込みたいだけ。
いつか決めただけ。
ダメなことだと
いけないことだと
あってはならないことだと
思ってきただけ。
証拠を集めてきただけ。
いやいや
ほんとにそうだもん!
ほんとにダメなんだもん!
言いたくなるよね(私はそうだった)
ダメなほうが
都合がいいことがあったんだよね。
ずっとその役をやってきたし
叩かれないで済むし
目立たず恥ずかしいこともない
わたしこんなにダメなんですけど
それでも許してくれますか?
それでもいいですか?
どんなにダメかわかってほしくて
無意識に求めたり。
もしダメではないところがあるなら
いいところがあるなら
教えてほしい(必死な命綱)
↑ まぁ私のことですけど(;^ω^)
クレクレでどうかと思うけど
自分を何とかしたかっただけ。
方法を知らなかっただけ。
めんどくさくて情けなくて
必死すぎて許せないけど
いじらしいよね。
そんなおバカな自分を笑ってあげる。
たくさん拗ねたから笑えるのかな。
わははと笑ってあげる。
泣き笑いやな。
ダメだ
つまらない
愛されない
出来ない
そういう部分があるということは
その逆の部分もあるということ。
マイナスとプラスはセット。
影の部分が濃いほど
光も大きくて強い。
人生劇場のコントラスト
酸いも甘いも
清濁併せ吞む
道の途中
笑えないときは会いに来てね
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そうではない部分もある。
そういう部分があるから
誰かの