ニキビの原因は乾燥から！保湿ケアで予防と退治

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

ニキビで悩んでいる女性の洗顔を注意深く観察すると何度も洗う「洗いすぎ」の傾向があります。

仕事柄、通っているスポーツジムで会員さんの洗顔をよく観察しますが、クレンジングで落とし、石鹸やフォームで洗い、さらにフォームで洗う大人ニキビの方を見かけます。

確かに、ニキビの予防は肌を清潔に保つことは大事ですが、洗いすぎは皮脂を落としすぎて肌が乾燥し、結果角質が厚くなって毛穴を詰まらせニキビができてしまうのです。

今一度ご自身の洗顔方法を見直してみてはいかがですか？

大人ニキビを予防する洗顔 大人ニキビの最大の原因は乾燥です。水分・油分ともに不足しがちです。しっかり潤いを与えることが予防の鍵です。
 
・朝の洗顔は水かぬるま湯で素洗い
・夜の洗顔はポイントリムーバーでアイメイク、口元を落としてから、クレンジングクリームを手にとって温めて優しく顔をマッサージしながら汚れ・古い皮脂、メイクなどを浮かして落とす。

洗顔はこれだけです。二度洗いは必要ありません。

洗顔で失った水分・油分はすばやく補給しましょう。ローションパックで水分を与え、保湿クリームで蓋をする。

ニキビができた部位は保湿美容液をつけて、乳液で蓋をする。
さらにニキビ痕が色素沈着しないように、美白パックをしましょう。

アドバイス通りにケアしたら肌キレイと褒められました♪

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

林さんのアドバイス通りケアを続けたら回りから肌きれいと褒められすごく嬉しかったです。
続けてきて良かったです。

このように話してくださったのは先日、約1年ぶりにリピートしてくださったY. I様（埼玉県在住）です。

良かれと思って数年前に鼻の毛穴パックを繰り返していたそうです。毛穴パックを剥がした直後のツルツル感と取れた角栓を見て「毛穴がきれいになった！」と喜んでいたが、繰り返しているうちに毛穴がだんだんと広がって目立つようになり、肌の質感も明らかにざらざらしてどうして良いか悩みに悩んで、佐伯チズのオフィシャルサイト経由で当サロンにたどり着いたのが昨年の2月です。

それから約半年間定期的にフェィシャルトリートメントを受けながら、私のアドバイス通りにホームケアを頑張っているうちに、肌が特に毛穴が目立たなくなり、生理前に必ずできたニキビも出なくなって、回りの友人からお肌を褒められるようにまでキレイになってきました。

「お肌に自信が持てるようになり、もっとキレイになりたいので林さんのアドバイス通りにケアを続けています。」

お肌は正しいケアをするとそれに応えようとキレイになるのです。

毛穴をキレイにするスキンケアであなたも毛穴美人になれる

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましたありがとうございます。

サロンを訪れるお客様がお肌のトラブルでよく口にするのが毛穴の開きと黒ずみです。
年齢に関係なく多くの人が悩んでいます。

チークやファンデーションを塗ると逆に毛穴が目立ってきて、また気温が下がる季節になればなるほど毛穴は存在感をアピールします。

誰もが理想とする毛穴が目立たないなめらかで明るいツヤ感のあるお肌は、スキンケアによって手にすることができます。

私がおすすめする毛穴ケアの方法とは

・週に一度のスクラブ洗顔

水で顔全体をぬらした後、スクラブ入りの洗顔料を泡たて小鼻や頬、あごなど毛穴が目立つ部位を優しくなでるように洗う。水やぬるま湯で洗い流す。

・毎日のローションパック

ローションパックは日々のケアに欠かせませんが、スクラブ洗顔後は忘れずにやってあげてください。
水分や美容液の浸透がよくなります。 たったこのふたつの方法で毛穴が目立たなくなるのです。

アンチエイジングケア、首とデコルテは顔の一部♪

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

首と胸元（デコルテ）がキレイな方は、すごく若々しく素敵で魅力を感じますが、あなたはどう思いますか？

思いのほか首と胸元は注目されやすく、若々しく見せることもまた老け感を与えることもありうるので、顔と同じぐらいケアが大事です。

首の悩みとしてよく聞かれるのは横ジワとたるみ。
紫外線に晒されやすく、顔に比べてケアがおろそかになりがちなので、乾燥やターンオーバーが乱れて招くトラブルです。

首と胸元美人をつくるためのポイントはマッサージとボディローション・クリームを使うこと。

ボディローション・クリームはコラーゲンやエラスチンが配合されたものがシワとたるみ改善には効果を発揮するのでおすすめです。

アンチエイジングケアのカギは、真皮です。

耳下腺から首の側部にそって鎖骨のくぼみにリンパの流れを促し老廃物を流すマッサージ

することで血流がよくなって首も顔もくすみが取れて透明感がアップします。

お肌に潤いを与える植物エキス

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。


佐伯式のお手入れ方法と、佐伯チズが提唱する美肌の「五原則」（うなはたけ）をコンセプトに誕生したオリジナル保湿化粧品がCHIZUBY（チズビー）。

変わらない女性の肌悩み、それは「お肌の潤い不足」です。

お肌に潤いを与えるために、CHIZUBY（チズビー）では2種類の植物エキスを共通の整肌成分として配合しました。


ヤグルマキク花エキス
ハーブとしても昔から愛用され、消炎作用・保護作用・収れん作用があり、肌荒れを防ぎ、清潔感を与え、肌をなめらかにします。

ローマカミツレ花エキス
薬用植物の一つであり、抗炎症作用・皮膚代謝促進作用・抗菌作用があり、肌を健やかに保ちます。

潤いこそ美肌の鍵

CHIZUBY（チズビー）のすべての化粧品には、この2種類の花エキスが配合され肌の保湿力を高めます。

サロン・ド・ミュゲでもCHIZUBY化粧品をお取り扱っております。お求めの方はお気軽にお声をおかけください。

皮ふが薄いほどかさつき、ひりひりする？対策は？

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

秋口になると顔のかさつきが目立ち、風に当たるとひりひりする、目のまわりの小じわが気になる・・・。

皮ふが薄く、あまり汗をかかないいわゆる「毛穴が目だ立たなく閉ざされている」肌ほど、このような状態が起こりやすいのです。

もしかしたら間違ったケアを繰り返し、皮ふが薄くなって潤いをキープする力が弱くなっているかもしれません。

このような肌タイプほど、ローションパックで肌を鎮静させ肌奥まで水分を届けるケアをしましょう。

そして無意識のうちにやっている次のようなスキンケアは見直す必要があります。
 ・ピーリングや顔そりを試したことがある
・朝も洗顔料を使ってしっかり顔を洗う
・オイルクレンジングが自分の肌に合っていると思う
・ダブル洗顔をしている・・・

結果としてターンオーバーが乱れる。

一つでも二つでも見直して、鎮静と保湿を継続してやっているうちにお肌は「普通」に戻れるはずです。

リンパマッサージでむくみ、くすみをセルフケア

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

与えることは肌にとって大切なことですが、それと同時に要らないものを排出するケアも同じく大切です。

体内の余分な水や老廃物は、免疫機能や栄養の取り込みを邪魔するだけでなく、むくみやくすみの原因に。

要らないものを排出し、代謝を高めてくれるケアがリンパマッサージです。

私たちの身体にはリンパ管が張り巡らされていて、その中を流れるのが死んだ細胞などの老廃物を運ぶリンパ液です。

また身体の至るところにあるリンパ節は、リンパ液の合流地であり毒素・老廃物などを取り除き、リンパ液をろ過する働きが。

顔の周辺でリンパ節があるのは耳の後ろの耳下腺、首の両側、あごの下、鎖骨のくぼみ、脇の下など。

あごの下真ん中に指の腹で軽く老廃物を押しながら耳下腺まで。
耳下腺に集まった老廃物を首の両側、鎖骨、脇の下順に押し流す。

手にオイルorクリームをつけてゆっくり指の腹で押し流すだけでむくみが取れて、
顔が明るく一回り小さくなったことを実感できるはずです。

Q&A 洗顔後、お風呂あがりどのタイミングで化粧水をつける？

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

スキンケアのベースとなるのが化粧水ですが、つけるタイミングも美肌作りには大事なポイントです。

洗顔によって失われた肌の水分は化粧水、またはローションパックで潤いを補ってあげる必要があるのですが、タイミング的には洗顔直後、お風呂上りの直後がベストです。

私は顔の水分をふき取ってからすぐローションパックをするようにします。

乾燥するこれからの季節は洗顔後顔の水分がどんどん蒸発してしまいあっという間に乾いてしまいます。そのまま放置すると肌表面だけでなく、内部の水分まで蒸発して失われ、 つっぱったりカサカサの乾燥肌に。

夜の洗顔後、またお風呂上りのケアは５つのステップがおすすめ。

・すぐに化粧水をつけるか、ローションパックで潤いを補う
・約3分間かけて髪を乾かす（ローションパックの目安が3分だから）
・パックをはずしお顔にローションが十分浸透したら、美容液をつける（保湿用、またはハリツヤ用）
・身体にボディローション、またはクリームを塗る
・お顔に保湿クリームをつけて水分を閉じ込める

お顔につける美容液、保湿クリームは少し間を置いてからのほうが浸透がよくなるのでその間はボディのケアを。

この時期は冬に向けたスキンケアのベストなシーズン

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

紫外線の量もやや少なくなってきて、暖房や冷房の風も当たらない温暖なこの季節は肌の状態も安定しているのでスキンケアには最適な時期です。

冬に向けての血行促進や保湿、肌への栄養補給・・・

この時期ご自身のお肌状態が夏に比べてよくなったと思いませんか？
季節柄、空気が乾燥しているので肌も乾燥？と思われがちですが、しっかり保湿してあげると良い状態は長く続きます。

より長くベストな状態を維持するために、フェィシャルマッサージ、ボディマッサージ、エステなど肌へのご褒美を施してみてはいかがですか？



保湿ケアをメインにしながら角質ケア、毛穴ケアを取り入れたスキンケアで冬への備えをしましょう。

季節の変化と肌の状態をうまく生かして手当てをすると、これから5年先、10先もキレイな肌でいられますよ。

オールハンドだから効果が持続します♪

いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。

私たちが生まれもつ人を癒す力とは、手による「手当て」です。

機械に頼らないオールハンドトリートメントは、確かな技術と美容知識がバックにあるからこそ編み出せる手による「手技」です。

手の力によって肌情報を察知し、肌にリズム、圧が加わることによりリンパ、血液の流れをよくし筋肉をほぐして、肌本来の美しさを引き出します。

だから心身ともにリラックスして、癒されエステの効果が長続きするのです。

肌の乾燥状態やゴワゴワ、ざらざら感、なめらかさ、ハリのありなし、左右筋肉のバランスなどは手がセンサーとなり察知します。
メニューの組み立てや臨機応変の対応が即座にできるのも、手の力によるものです。

お客様の肌を触っただけで日頃のスキンケアがどのようになされていたかが分かります。 施術後に確認するとだいたいが手の感触通りに合っています。ごまかしが効かないのですね。

手の力を信じて、お客様により的確なスキンケアのアドバイスができるようにしていきたいと思います。