• 遅い冬支度

• 石膏パックをはじめました♡

• 心がふわっと暖かく

• 年末年始のお知らせ

• 何でも聞いてしまうクセ

• 一年の締めくくりにエステで自分にご褒美

• 11月って一番ゆるっとできる時期かもしれない

• Windows10サポート終了に伴い

• 久々に自分の顔に満足

• 行楽シーズンだが二の足を踏む

• もういつの間にか11月

• 雨の日の金木犀は甘〜い香りが

• 自律神経の調整とひゃくえ（百会）

• 快適指数＆肌の乾燥

• 自分の身体に感謝する

• 夏の肌☆通信簿

• フラダンスで敬老の日in特養老人ホーム

• 無理は禁物…日々心がけている

• 市のがん検診・歯科健康診査

• 日焼け止めと骨密度

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