いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
30代、40代の頃より今の肌に自信を持てるようになったのは、佐伯チズの「美肌塾 チャモロジースクール」に入学して美容技術と皮ふ生理学を勉強して以来です。
卒業して6年間、佐伯式のスキンケアを続けていたおかげで、サロンにいらっしゃるお客様からも、またまわりの知人・友人からいつも「肌が透明できれい！」と褒められます（笑）。
美肌は特別なことをしなくても、日々コツコツの美肌のための習慣をつければ誰もがスッピン美人になれると思います。
いつもどんなケアをしているの？とか、何を使っているの？とか、聞かれることが多いので、今日は私が続けている美肌のための４つの習慣をご紹介したいと思います。
1.スキンケアの習慣：夜はクレンジングクリームで洗顔、ローションパック、しっかり保湿ケア。
朝は水またはぬるま湯で素洗い、化粧水、美白美 容液、日焼け止め。
2.体内浄化の習慣：便秘解消とむくみをとるために夜就寝前、朝寝起きにコップ1杯の水を飲む。
3.サプリメントの習慣：ビタミンB2・B6,
Cと、プラセンタエキスの摂取
4.運動の習慣：簡単なストレッチと週2-3回の水泳
そしてエステ。これは習慣ではありませんが、肌が疲れていたり疲労がたまっていたりするとエステでフェィシャルとボディのトリートメントを受けます。
私のこの4つの習慣は、無理なく自然にできるので、そして何よりも確実に効果が表れたのでこれからもやり続けたいと思います。
いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
自分はもしかしたら敏感肌かも知れない、と思うっている人は意外にも多いのではないでしょうか。
敏感肌の原因は実にさまざまです。
食生活の乱れや寝不足のほかに、間違ったスキンケアなどで、化粧品や紫外線などのちょっとした刺激で敏感に反応し、肌トラブルを起こしてしまいます。
そこで、敏感肌のセルフチェックを作って見ました。3個以上当てはまれば敏感肌かもしれません。
1.オイルクレンジングとW洗顔をしている。
2.ティッシュペーパーで顔をふき取ったり、顔そりをしている。
3.化粧水を手でパッティングしてつける。
4.睡眠不足、または寝る時間が遅い。
5.季節の変わり目に肌が荒れやすい。
6.ストレスがたまっていて、身体が疲れている。
7.日光にあたってかゆみや赤みが出ることがある。
8.外食や脂っこい食事が多い。
9.普段使っている化粧品が、急に合わなくなることがある。
10.乾燥する冬にかゆみや赤みが出ることがある。
敏感肌にとってもっとも必要なのは肌を鎮静させることです。その意味でもローションパックを一番やってほしい肌タイプともいえます。
金属アクセサリーや化学繊維、アレルギーなどによる敏感肌は、皮膚科に受診して治療するのが優先ですが、乾燥による敏感肌はとにかく水分と油分を補給してあげましょう。
また、刺激となるパッティングや、洗いすぎ、かみそりはNGです。
自分はもしかしたら敏感肌かも知れない、と思うっている人は意外にも多いのではないでしょうか。
敏感肌の原因は実にさまざまです。
食生活の乱れや寝不足のほかに、間違ったスキンケアなどで、化粧品や紫外線などのちょっとした刺激で敏感に反応し、肌トラブルを起こしてしまいます。
そこで、敏感肌のセルフチェックを作って見ました。3個以上当てはまれば敏感肌かもしれません。
1.オイルクレンジングとW洗顔をしている。
2.ティッシュペーパーで顔をふき取ったり、顔そりをしている。
3.化粧水を手でパッティングしてつける。
4.睡眠不足、または寝る時間が遅い。
5.季節の変わり目に肌が荒れやすい。
6.ストレスがたまっていて、身体が疲れている。
7.日光にあたってかゆみや赤みが出ることがある。
8.外食や脂っこい食事が多い。
9.普段使っている化粧品が、急に合わなくなることがある。
10.乾燥する冬にかゆみや赤みが出ることがある。
敏感肌にとってもっとも必要なのは肌を鎮静させることです。その意味でもローションパックを一番やってほしい肌タイプともいえます。
金属アクセサリーや化学繊維、アレルギーなどによる敏感肌は、皮膚科に受診して治療するのが優先ですが、乾燥による敏感肌はとにかく水分と油分を補給してあげましょう。
また、刺激となるパッティングや、洗いすぎ、かみそりはNGです。
いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
冬本番を目前に、乾燥とハリ不足のスキンケアのためにサロンに訪れるお客様が増えてきました。
お顔と一緒に背中・首、デコルテのリンパと老廃物を押し流し血行を良くする「佐伯式フェィシャル・デコルテトリートメント 150分」を受けて、ご感想を寄せていただきましたのは、昨日サロンにいらした川越在住の40代のM. S様。
今朝鏡を見て驚きました。顔が一回り小さくなり、目尻と口角がギュッと上がっていて驚きました！手に吸い付くようなもっちり肌は、自分の肌とは思えない弾む肌に変わりました。
嬉しくて早く林さんに教えようと通勤電車の中でメールを書きました。一度の施術で肌がこんなに変わるなんて、初めてです。ありがとうございました。
M. S様、こちらこそ嬉しいお知らせをありがとうございます。
ご自分ではなかなかケアできないデコルテ、首・背中のリンパと老廃物を流し、コリをほぐすことでお顔が透明感を取り戻し肌本来の機能が働いたのではないでしょうか。
乾燥する季節柄、ローションパックと保湿のケアをしっかりやっていただければお肌は若々しさを保てるのですよ。
冬本番を目前に、乾燥とハリ不足のスキンケアのためにサロンに訪れるお客様が増えてきました。
お顔と一緒に背中・首、デコルテのリンパと老廃物を押し流し血行を良くする「佐伯式フェィシャル・デコルテトリートメント 150分」を受けて、ご感想を寄せていただきましたのは、昨日サロンにいらした川越在住の40代のM. S様。
今朝鏡を見て驚きました。顔が一回り小さくなり、目尻と口角がギュッと上がっていて驚きました！手に吸い付くようなもっちり肌は、自分の肌とは思えない弾む肌に変わりました。
嬉しくて早く林さんに教えようと通勤電車の中でメールを書きました。一度の施術で肌がこんなに変わるなんて、初めてです。ありがとうございました。
M. S様、こちらこそ嬉しいお知らせをありがとうございます。
ご自分ではなかなかケアできないデコルテ、首・背中のリンパと老廃物を流し、コリをほぐすことでお顔が透明感を取り戻し肌本来の機能が働いたのではないでしょうか。
乾燥する季節柄、ローションパックと保湿のケアをしっかりやっていただければお肌は若々しさを保てるのですよ。
いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
乾燥する季節は、肌がカサカサするだけでなく痒みを伴う場合があります。
また、妊婦さんは大きくなりつつあるお腹に真皮の伸びがついていけなくなり、皮下組織が断裂して妊娠線ができてしまいます。
皮ふのシワやたるみを防ぎ、お肌にハリを与えてくれる、特に妊娠線予防に優れた効果を発揮する精油が、ネロリです。
ミカン科で、オレンジ・ビターの花から抽出された美しいフローラル系の香りで、心をリラックスさせる効能も非常に高いです。
お値段はやや高いのですが、キャリアオイルとブレンドして使うと長く楽しむことができるでしょう。
トリートメントオイルの作り方：必ず１％以下に希釈して使用する。
キャリアオイル10mlに対して精油2滴
20ml に対して精油4滴
30mlに対して精油6滴まで
妊婦さんは妊娠6ヶ月以降から精油のマッサージが可能だが、ご自身でブレンドする場合は上記の精油の濃度をきちんと守ってお使いください。また、肘の内側などでパッチテストして反応を確認してから、お腹のマッサージに移る様にしましょう。
乾燥する季節は、肌がカサカサするだけでなく痒みを伴う場合があります。
また、妊婦さんは大きくなりつつあるお腹に真皮の伸びがついていけなくなり、皮下組織が断裂して妊娠線ができてしまいます。
皮ふのシワやたるみを防ぎ、お肌にハリを与えてくれる、特に妊娠線予防に優れた効果を発揮する精油が、ネロリです。
ミカン科で、オレンジ・ビターの花から抽出された美しいフローラル系の香りで、心をリラックスさせる効能も非常に高いです。
お値段はやや高いのですが、キャリアオイルとブレンドして使うと長く楽しむことができるでしょう。
トリートメントオイルの作り方：必ず１％以下に希釈して使用する。
キャリアオイル10mlに対して精油2滴
20ml に対して精油4滴
30mlに対して精油6滴まで
妊婦さんは妊娠6ヶ月以降から精油のマッサージが可能だが、ご自身でブレンドする場合は上記の精油の濃度をきちんと守ってお使いください。また、肘の内側などでパッチテストして反応を確認してから、お腹のマッサージに移る様にしましょう。
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ハリと弾力のある若々しい肌を実現するためには、年齢とともに減っていくコラーゲンを肌奥までに浸透させるスキンケアが注目を集めています。
この度、当サロンでは吸収率約7倍を誇る低分子マリンコラーゲン60％を配合した、コラーゲンマッサージクリーム＆パックをはじめました。
マリンコラーゲンは動物性コラーゲンに比べて低分子なので、肌の角質層までしっかり浸透し、動物性に比べ約7倍の吸収率があるため、すばやく肌に浸透してハリと弾力にしっかりアプローチします。
さらに、米エキス、大豆発酵エキスなど5種類のアミノ酸が豊富な野菜コラーゲンが配合されたので、高い保湿力で潤いが長持ちします。
サロンでの使用方法：クレンジング⇒スクラブ洗顔⇒コラーゲンクリームマッサージ⇒コラーゲンパック⇒ふき取り⇒整肌
ハリと弾力不足をお悩みの方は、ぜひコラーゲンクリームマッサージ＆パックを受けてみてください。プルンプルン弾けるようなお肌に導きませんか？
ハリと弾力のある若々しい肌を実現するためには、年齢とともに減っていくコラーゲンを肌奥までに浸透させるスキンケアが注目を集めています。
この度、当サロンでは吸収率約7倍を誇る低分子マリンコラーゲン60％を配合した、コラーゲンマッサージクリーム＆パックをはじめました。
マリンコラーゲンは動物性コラーゲンに比べて低分子なので、肌の角質層までしっかり浸透し、動物性に比べ約7倍の吸収率があるため、すばやく肌に浸透してハリと弾力にしっかりアプローチします。
さらに、米エキス、大豆発酵エキスなど5種類のアミノ酸が豊富な野菜コラーゲンが配合されたので、高い保湿力で潤いが長持ちします。
サロンでの使用方法：クレンジング⇒スクラブ洗顔⇒コラーゲンクリームマッサージ⇒コラーゲンパック⇒ふき取り⇒整肌
ハリと弾力不足をお悩みの方は、ぜひコラーゲンクリームマッサージ＆パックを受けてみてください。プルンプルン弾けるようなお肌に導きませんか？
いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
11月より、マタニティ全身トリートメント90分はお値段そのまま据え置きで、
時間を10分延長し100分に変更いたします。
お客様がリラックスして施術を受けるときは深い眠りと浅い眠りを繰り返すことが良くあります。特に不眠に苦しむ妊婦さんにとって、トリートメントを受ける時間は心身ともにリラックスして癒される大切な一時です。
施術が終わりに近づけると妊婦さんによく言われることが「あっという間でした。家ではこんなに熟睡できてないのに、久しぶりに良く眠れて頭もスッキリしました。」
時間の許す限り、少しでも妊婦さんの疲れを取ってあげたい、少しでも長く癒しの一時をお過ごしいただきたいと思います。
11月より、マタニティ全身トリートメント90分はお値段そのまま据え置きで、
時間を10分延長し100分に変更いたします。
お客様がリラックスして施術を受けるときは深い眠りと浅い眠りを繰り返すことが良くあります。特に不眠に苦しむ妊婦さんにとって、トリートメントを受ける時間は心身ともにリラックスして癒される大切な一時です。
施術が終わりに近づけると妊婦さんによく言われることが「あっという間でした。家ではこんなに熟睡できてないのに、久しぶりに良く眠れて頭もスッキリしました。」
時間の許す限り、少しでも妊婦さんの疲れを取ってあげたい、少しでも長く癒しの一時をお過ごしいただきたいと思います。
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昨日、約一ヶ月ぶりにお目にかかった妊娠もうすく30週の妊婦さん。
お腹は一回り大きくなり、動きも前回と比べてゆっくり遅く、息は浅くなってきたのでここ一ヶ月で見た目が大きく変わったのが印象的でした。妊娠経過が順調である証拠です♪
むくみや腰痛、睡眠不足など妊婦さんによく起こるトラブルは今のところまだ大丈夫だが、便秘がひどくて辛いのだそうです。
お仕事が休みの時は快調でも、仕事が続くと便秘になり薬に頼ることしばしば・・・
妊娠前から肩・首コリと肩甲骨のコリをよく訴えていたのでこれに効果的なローズマリーと、便秘に効くカモミール・ローマン、リンパ系を刺激してむくみをとり、血行を良くするグレープフルーツをホホバオイルにブレンドして、90分の全身トリートメントを行いました。
肩と首まわりの疲れが取れ全身軽くなってスッキリしました。マタニティトリートメントは、受けると受けないでは身体の反応がぜんぜん違います。フェィシャルケアも出産前に受けたいのでマタニティトリートメントと合わせて、またお願いしますね。
妊婦さんは妊娠周期、また個々人の生活習慣や環境によってマイナートラブルの症状が違ってきます。
ご自信で対処できない不快な症状は、マタニティトリートメントを受けて解消してみてはいかがですか？
昨日、約一ヶ月ぶりにお目にかかった妊娠もうすく30週の妊婦さん。
お腹は一回り大きくなり、動きも前回と比べてゆっくり遅く、息は浅くなってきたのでここ一ヶ月で見た目が大きく変わったのが印象的でした。妊娠経過が順調である証拠です♪
むくみや腰痛、睡眠不足など妊婦さんによく起こるトラブルは今のところまだ大丈夫だが、便秘がひどくて辛いのだそうです。
お仕事が休みの時は快調でも、仕事が続くと便秘になり薬に頼ることしばしば・・・
妊娠前から肩・首コリと肩甲骨のコリをよく訴えていたのでこれに効果的なローズマリーと、便秘に効くカモミール・ローマン、リンパ系を刺激してむくみをとり、血行を良くするグレープフルーツをホホバオイルにブレンドして、90分の全身トリートメントを行いました。
肩と首まわりの疲れが取れ全身軽くなってスッキリしました。マタニティトリートメントは、受けると受けないでは身体の反応がぜんぜん違います。フェィシャルケアも出産前に受けたいのでマタニティトリートメントと合わせて、またお願いしますね。
妊婦さんは妊娠周期、また個々人の生活習慣や環境によってマイナートラブルの症状が違ってきます。
ご自信で対処できない不快な症状は、マタニティトリートメントを受けて解消してみてはいかがですか？
いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
朝晩冷え込んできましたね。空気が乾燥し、肌もかさかさしやすい・・・
洗顔後肌がつっぱったり、口のまわりに粉を吹き、目尻の細かいシワが目立ってきたー こんな症状が現われたら肌が乾燥するサインです。
一日も早く肌を乾燥から守り、潤いを与える必要があります。
私も初秋から初夏まで愛用している、肌を乾燥から守ってくれるとっておきの美容アイテムをご紹介します。
・チズビーモイスチャーアクティブセラム（美容液）7,600円（税別）
ミルク調のエッセンスが肌に素早くなじみ、吸い付くような濃厚な潤いがすみずみまで広がり、触りたくなるようなハリと弾力のあるお肌へ導きます。
・チズビーモイスチャーヴェールクリーム 7,000円（税別）
肌のうるおい、ハリ、弾力を支えるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチンなどを配合し、みずみずしい肌へ整えます。
美肌のカギは保湿ですよ。潤いが保たれてはじめて美肌をキープすることができます。
朝晩の洗顔後にお使いいただけます。 ローションパックの後に使うとさらに効果大です。
乾燥から肌を守ってくれる美容アイテムは、当サロンでお買い求めいただきます。
ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
朝晩冷え込んできましたね。空気が乾燥し、肌もかさかさしやすい・・・
洗顔後肌がつっぱったり、口のまわりに粉を吹き、目尻の細かいシワが目立ってきたー こんな症状が現われたら肌が乾燥するサインです。
一日も早く肌を乾燥から守り、潤いを与える必要があります。
私も初秋から初夏まで愛用している、肌を乾燥から守ってくれるとっておきの美容アイテムをご紹介します。
・チズビーモイスチャーアクティブセラム（美容液）7,600円（税別）
ミルク調のエッセンスが肌に素早くなじみ、吸い付くような濃厚な潤いがすみずみまで広がり、触りたくなるようなハリと弾力のあるお肌へ導きます。
・チズビーモイスチャーヴェールクリーム 7,000円（税別）
肌のうるおい、ハリ、弾力を支えるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチンなどを配合し、みずみずしい肌へ整えます。
美肌のカギは保湿ですよ。潤いが保たれてはじめて美肌をキープすることができます。
朝晩の洗顔後にお使いいただけます。 ローションパックの後に使うとさらに効果大です。
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いつもサロン・ド・ミュゲをご愛顧くださいましてありがとうございます。
妊婦さんは妊娠後期になるといわゆるマイナートラブルがより顕著に出てきます。
腰痛からはじめ、骨盤の痛み、背中の痛み、大きなお腹に圧迫される足の付け根の痛み、寝不足、便秘、手足のむくみ・・・
昨日は妊娠34週の妊婦さんにマタニティトリートメントを行いました。
上記のマイナートラブルを抱えている中で、特に夜ぐっすり眠れないのが辛いのだそうです。
施術するときも、横向きのシムス位はリラックスして呼吸もゆっくり落ち着いていられるのですが、仰向けの姿勢はお腹の重みですぐに辛くなって落ち着かないご様子だったのでほとんど時間を横向きのシムス位でトリートメントしました。
「90分があっという間でした。全身軽くなって腰まわりと背中が本当に楽になりました。久しぶりに熟睡できました。林さんにトリートメントしてもらって良かったです♪ 出産前にまた来ます。」
妊娠後期になればなるほど、マタニティトリートメントはマイナートラブルの症状を改善するのにより効果的です。
ご自分で対処できない不快な症状は、ぜひマタニティトリートメントをおすすめします。
妊婦さんは妊娠後期になるといわゆるマイナートラブルがより顕著に出てきます。
腰痛からはじめ、骨盤の痛み、背中の痛み、大きなお腹に圧迫される足の付け根の痛み、寝不足、便秘、手足のむくみ・・・
昨日は妊娠34週の妊婦さんにマタニティトリートメントを行いました。
上記のマイナートラブルを抱えている中で、特に夜ぐっすり眠れないのが辛いのだそうです。
施術するときも、横向きのシムス位はリラックスして呼吸もゆっくり落ち着いていられるのですが、仰向けの姿勢はお腹の重みですぐに辛くなって落ち着かないご様子だったのでほとんど時間を横向きのシムス位でトリートメントしました。
「90分があっという間でした。全身軽くなって腰まわりと背中が本当に楽になりました。久しぶりに熟睡できました。林さんにトリートメントしてもらって良かったです♪ 出産前にまた来ます。」
妊娠後期になればなるほど、マタニティトリートメントはマイナートラブルの症状を改善するのにより効果的です。
ご自分で対処できない不快な症状は、ぜひマタニティトリートメントをおすすめします。
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妊婦さんは妊娠後期になるといわゆるマイナートラブルがより顕著に出てきます。
腰痛からはじめ、骨盤の痛み、背中の痛み、大きなお腹に圧迫される足の付け根の痛み、寝不足、便秘、手足のむくみ・・・
昨日は妊娠34週の妊婦さんにマタニティトリートメントを行いました。
上記のマイナートラブルを抱えている中で、特に夜ぐっすり眠れないのが辛いのだそうです。
施術するときも、横向きのシムス位はリラックスして呼吸もゆっくり落ち着いていられるのですが、仰向けの姿勢はお腹の重みですぐに辛くなって落ち着かないご様子だったのでほとんど時間を横向きのシムス位でトリートメントしました。
「90分があっという間でした。全身軽くなって腰まわりと背中が本当に楽になりました。久しぶりに熟睡できました。林さんにトリートメントしてもらって良かったです♪
出産前にまた来ます。」
妊娠後期になればなるほど、マタニティトリートメントはマイナートラブルの症状を改善するのにより効果的です。ご自分で対処できない不快な症状は、ぜひマタニティトリートメントをおすすめします。