脳×マインド×潜在意識で自分構築プログラム～幸せ脳のつくりかた～　 -83ページ目

こういう人とは関わらない方がいい距離をおくべき人【YouTube幸せ脳メソッド】

脳×マインド×潜在意識を使いこなして

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幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

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「幸せ脳メソッド」

第165回目は、

こういう人とは

関わらない方がいい

距離をおくべき人

この人と一緒にいると気が重い。
誘われても気乗りがしない。
あまり良くない方向に引きずられてしまう感じがするなど、

関り方が難しいなと感じている人が、
まわりにいるという人は多いんじゃないでしょうか。

あなたの人生をより快適に、
自分のことを大切に自分に集中して生きていくためには、
こういう人とお付き合いを続けていくということも大切なんだけど、

その前にこれはしないということを、
はっきりさせておくと、
自分の行動が明確になって、
生きやすくなるのでおすすめです。

出来るだけ関りたくない・距離をおくべき人とはをテーマに
①距離をおいた方が良い人の特徴
②見極めるポイント
➂離れたい人と上手く距離をおく方法

についてお伝えしています↓↓↓

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自分で癒やせるインナーチャイルドセルフセラピー【YouTube幸せ脳メソッド】

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第239回目は、

自分で癒やせる

インナーチャイルドセルフセラピー

日々の中で色んな感情が

揺れ動く瞬間ってあると思います。

例えば怒りの感情についてみたときに、

同じ出来事でも怒る人怒らない人、

また怒る度合いが人によって違ったりしますが、

それは何故だと思いますか？

それはこれまでの経験や周囲の環境などの影響が、

感情を引き起こす元になっているからです。
だから人それぞれ感情のスイッチが違うのです。

　
怒りや悲しみ・不安などの

ネガティブな感情に強く揺さぶられて

感情のコントロールが難しくなる時は、

過去に未解決のままになっている

心の傷が引き金となっている場合がほとんどです。

人間関係のストレスに

インナーチャイルドが癒やされていないままだと、

いくら目の前の出来事に対処しても、

また同じ問題が繰り返されることになってしまいます。

問題の根本的な解決のためには、

インナーチャイルドを癒やすことが重要になります。

自分で出来るインナーチャイルドを癒やす方法をテーマに
①潜在意識とインナーチャイルド
②インナーチャイルドと感情
③インナーチャイルドを統合する方法

についてお伝えしています↓↓↓

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気持ちの切り替えが苦手な人の８つの思考パターン【YouTube幸せ脳メソッド】

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第308回目は、

気持ちの切り替えが苦手な人の８つの思考パターン

気持ちの切り替えが上手く出来ない。
嫌な気持ちを引きずってしまう。
考えすぎて疲れてしまう。
考え事のせいで寝不足になりがち。
物事が思い切り楽しめない。
集中力がなくなる。
身近な人に当たってしまうなど…

気持ちの切り替えが苦手なことで、
人間関係や物事が

上手くいかなくなってしまうことがあります。

気持ちの切り替えが苦手な人が、
知らず知らずのうちにやってしまっている思考の癖と、
その対処法をテーマに…

①気持ちの切り替えが苦手な人の８つの思考パターン
②気持ちの切り替えが上手くなる習慣

についてお伝えしています↓↓↓

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おちゃっぱな桃づくし♪

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西村ゆかりです。

茨木市のベジタリアン
ヴィーガン対応レストラン
「お茶とお花とモンブラン　プランツ」さん

Instagramのアカウント

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@ocha.ohana.montblanc.plants
⁡

お久しぶりのお茶花さんで、

「白桃パルフェ」をいただきました。

-----
白桃
パッションフルーツ
プラム

フランボワーズ
塩トリュフの効いたバニラビーンブランマンジェ
など

-----

色んなマリアージュが楽しめる美味しいパフェ。

今まで食べた桃のパフェの中で１番可愛いくて大好き。

そしてもう1品お願いしたのは、

お誕生日は恥ずかしいので、

お誕生日じゃない時に、

お誕生日プレートを、

お誕生日じゃないバージョンでお願いしました。

ねね、ちょっと素敵すぎない？

スイーツは、「桃ンブラン」です。

可愛くて美味しかった。

-----

桃と和栗をブレンドした桃ペースト

フレッシュの白桃＆ジュレ
上にのっているのは桃チュイル

-----

最高に素敵なワンプレートに

テンションがあがりました。

フルーツもフレッシュで美味しかったです。

そしてドリンクは、

フレッシュの桃が丸ごと1個使用されている

白桃のフラッペをいただきました。

⁡フラッペ言っても、

トップは豆乳クレームシャンティが盛られててて、

中にプラムのジュレもたっぷり入っているのでボリューム満点。 ⁡

⁡
シャリシャリのフラッペと、

プルプルのジュレの食感も楽しいです。

めっちゃ堪能した～

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第320回目は、

マニピュレーター

潜在的攻撃性パーソナリティ

ずる賢いやり方で他人を陥れようとする人

世の中にはずる賢いやり方で、

他人を操ったり
陥れたりするような人がいます。

あなたのまわりに

こんな人はいませんか？

普段は優しくて温厚そうなのに、
たまにグサッと傷つけてくるような人。

周囲に愛想よく振る舞って、

やたらと立ち回りが上手い人。

出世や評価のために、

密かに仲間の足を引っ張ろうとしている人。

やけに人当たりが良くて、

抜け目のない人など、
最初はいい人だなぁと思っていたけど、
関わりが増えてくると、

次第になんだか自分の心が疲れていく。

そのような人はもしかしたら
いい人のふりをして

攻撃してくる

マニピュレーターかもしれません。

ずる賢いやり方で人を心理操作し支配しようとする人
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①マニピュレーターとは？
②マニピュレーターの心理操作
③マニピュレーターになる原因
④マニピュレーターに操られないために
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