脳×マインド×潜在意識で自分構築プログラム～幸せ脳のつくりかた～　 -42ページ目

嫌われたくない症候群を克服する方法【YouTube幸せ脳メソッド】

脳×マインド×潜在意識を使いこなして

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西村ゆかりです。

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「幸せ脳メソッド」

第328回目は、

嫌われたくない症候群を克服する方法

嫌われるのが怖い。
誰にも嫌われたくない。

そんな風に思う気持ちは、

誰にでもあるものだと思います。

嫌われることを過剰に恐れていると、
人と上手くコミュニケーションを取ったり、
自然体でのお付き合いを

楽しむことが難しくなってしまいます。

本当はもっと自分らしく人と接したい。
誰かに嫌われても、

自分は自分と思える強い心を持ちたい。

そんな風に思い悩んでいませんか？

嫌われることを過剰に恐れる人の生きづらさ解消をテーマに
①嫌われたくない心理
②嫌われたくない症候群になる原因
③嫌われたくない症候群を克服する方法
についてお伝えしています↓↓↓

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アダルトチルドレンとHSPの関連性について【YouTube幸せ脳メソッド】

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第78回目は、

アダルトチルドレンとHSPの関連性について

両方あてはまる人の対処法

繊細力に優れてるがゆえに、

傷つきやすくて、

心にストレスを抱えやすい

生まれながらに繊細な人のことを

ＨＳＰと言います。

アダルトチルドレンの人の中には、

自分がアダルトチルドレンとＨＳＰ

両方にあてはまるんじゃないかと、

感じている方も多いのではないでしょうか。

私はアダルトチルドレンとしての

生きづらさもあったけど、

アダルトチルドレンの特性を、

自分の強みにして仕事をしてきた部分もあります。

アダルトチルドレンの人も、

HSPの人も、その繊細さを、

自分の強みとして活かしていけばいい！

①ＨＳＰとは
②アダルトチルドレンとＨＳＰの関連性
③両方あてはまる人の対処法

についてお伝えしています↓↓↓

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何故自分から人が離れていく人の対処法【YouTube幸せ脳メソッド】

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第233回目は、

人間関係が上手くいかないアダルトチルドレン

何故自分から人が離れていく人の対処法

特に何かトラブルがあった訳ではないのに、

気づいたら何故か自分から人が離れていってしまう。

何も悪いことをした覚えがないのに、

いつの間にか距離を置かれてしまうと感じたことはありませんか？

そしてそれは一時的な問題ではなく、

よく考えたら職場や環境が変わっても、

何故か自分から人が離れていくことが・・・

何度も繰り返されている

という人もいるんじゃないでしょうか。

何故かわからないけど、
人間関係が続かず孤独を感じることが多い方に向けて
①人が離れていく人の特徴
②変化で人が離れることもある
③人間関係がラクになる考え方

についてお伝えしています↓↓↓

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第25回目は、

悩みの解決法

実はマイナスの状況からなかなか抜け出せない時や
同じようなパターンで嫌なことが繰り返し起きる場合
ちょっと〇〇を変えるだけで
簡単に解決してしまうことが多々あるねん
その〇〇とは…

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自分の居場所がないと感じてつらい人へ【YouTube幸せ脳メソッド】

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第87回目は、

自分の居場所がないと感じてつらい人へ

例えばまるで、

自分のまわりに壁があるかのように、
まわりから自分がいることに、

気づいてもらえていないと感じる。

実は居場所がない原因は、

居場所がないと思い込んでいる

からかもしれません。

実際には自分を受け入れて

くれてる居場所があるのに、

自分から距離をおいてしまっている可能性もあります。

何故そのようなことが起こるのか？

それは、自分への自信の無さや、

幼少期の家庭環境が関係していることもあります。

自分の居場所がないと感じている人が
その辛い心理状態から抜け出せるために
①居場所がないと感じる心理
②居場所がないと感じる原因
③自分の居場所を見つける方法

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