Snow Man初参戦♪

脳×マインド×潜在意識を使いこなして

自分らしく自由に生きる

幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

少し前になりますが、

5月28日京セラドーム大阪で開催された

Snow Manのライブに初参戦でした＾＾

ファンクラブに入会して丸2年。

ライブも滝沢歌舞伎も、

何も当たらず…(T_T)

Snow Manむずいなぁ～と思っていたら、

滝沢歌舞伎の映画館中継がようやく当たって、

そのあとすぐにライブの抽選だったので、

そんな続けて当たることはないかな…と思っていたら、

初当選！！

嬉しかったです＾＾

席はスタンド席下段の前から3列目で、

外周ステージの真ん前だったので、

結構、みんなを近くで見ることができました＾＾

私は目黒蓮くん推しなのですが、

何故か蓮くんだけ、なかなかくに来てくれなくて…

若干苛立ちを感じ始めたアンコールに入って、

ようやくめめが近くに…

しかも目の前で立ち止まって、

じーっと、ゆっくり見てくれました。

（もちろんファンサービスで、

私だけを見たわけじゃないことはわかってるよ～ww）

そしてなんと、

サインボールを近くに投げてくれたのです。

が、しかし、

キャッチしたのは、私の後ろの席の人。

あとちょっとだったのにぃ～、

もうちょっと強引に手をのばしたら、

取れたかもしれない…

でも、そんなはしたないこと出来ないでしょ。

だって、めめが見てるんだもん(笑）

これがそのサインボール。

お願いして写真だけ、

撮らせてもらいました。

鮎を取り寄せたい？

これは、意味がわからないけど。

快く写真を撮らせてくださり、

ありがとうございました＾＾

スタッフの方が、

風船を投げてくれて、

無事思い出ゲット。

銀テープも取ることが出来ました＾＾

それにしても、

生めめは、顔がめっちゃちっちゃくて、

細くて、スタイル良くて、

本当に本当にかっこ良かったです。

見つめられて、

かたまってしまったよ

（もちろんファンサービスで、

私だけを見たわけじゃないことはわかってるよ～ww）→2回目・笑

ライブは終わってしまったけど、

私の脳裏に焼き付いためめを、

あれから何度も思い出して、

にやにやしてます…ww

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イメージの落とし穴。

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西村ゆかりです。

思考が現実化するとは、

引き寄せの法則などで、

よく言われると思います。

叶えたい未来や、

手に入れたい理想の状態を、

よりリアルにイメージすることで、

その現実を引き寄せようとするものですね。

脳科学の観点からも、

脳はイメージと現実の区別がつかないので、

リアルにイメージすればするほど、

実現力がアップすると言えます。

でもそこには、

ポイントがあって…

それに見合った行動が、

必ず必要だと言うこと。

私は、神社が好きなので、

ほぼ毎日のように神社に行って、

神様にご挨拶したり、

時にはお願いごとをしたりしますが、

引き寄せの法則も、

神頼みも、

ただただイメージするだけ、

ただたら神様にお願いするだけでは、

当然ながら、願いが叶うのは難しいです。

だけど実際には、

引き寄せの法則や、

神頼みなどに、

頼りっきりになってしまう人が結構いるのですね。

紙に書いたり、

イメージしたり、

神頼みするのは、

実際に行動するよりもラクですよね。

それに一応、

行動しているような気持ちになるので、

こちらにハマってしまうのです。

行動をしないで、

ただイメージするだけなら、

それはイメージではなく妄想です。

妄想とは、

ほかの人にとっては、

あり得ないと思えることを

確信してしまうこと、という意味です。

行動を起こすには、

覚悟や勇気が必要だったり、

特に何でも最初の一歩には

大きなエネルギーがかかるので、

どうしても億劫になりがち。

それでも少しずつ、

小さなことからでいいので、

１日、何かひとつは行動するようにしてみてください。

何かしらの行動をする

という積み重ねから、

思わぬチャンスがやってきたり、

シンクロニシティが起こったりするのです。

これが本当の引き寄せになります。

良いイメージを持つことは、

もちろん大事なことだけど、

ただの妄想ではなく、

ちゃんとしたイメージを確立させるためにも、

行動することは大切。

ハードルの低いものから、

少しずつ行動を積み重ねて、

慣らしていきましょう＾＾

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雨虹さんアフタヌーンティーのコース♪

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西村ゆかりです。

東京浅草にある
雨虹さん

Instagramのアカウント

↓↓↓
＠cafelounge_ameniji

Instagramで気になって、

東京旅行の際に、

予約して行ってみました＾＾

おまかせコースの

アフタヌーンティーをいただきました。

はまぐりのショートパスタからはじまって…

海老

ところてん

豚肉のショーフロア

などなど

グリーンな色合いが爽やかなセイボリー。

えびや、きゅうりとクリームチーズのサンドイッチが、

特に好みで美味しかったです＾＾

こちらは、はまぐりのパイ。

セイボリーのお皿にのせ忘れたとかで、

後から出てきましたww

続いて、

メイプルクッキー

カヌレ

揚げパン

フルーツを使ったショーフロア

ヌガー

琥珀糖

ミニパフェ

などなど

可愛くて楽しいスイーツたち。

好きなドリンク２杯選べます。

清潔感のある

素敵なお店で、

ゆっくり美味しくいただきました＾＾

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能狂言・鬼滅の刃＠京都金剛能楽堂

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西村ゆかりです。

京都の金剛能楽堂で、

野村萬斎さん演出の能狂言

鬼滅の刃を観てきました。

能狂言とか全然わからないのだけど、

鬼滅の刃と野村萬斎というワードだけで、

チケット取ってみましたww

内容は、那田蜘蛛山編。

ストーリーをよく知っているので、

とても理解しやすく楽しめました。

こちらはどうしても、

光ってしまって上手く撮れなかったのですが、

野村萬斎さんはじめ演者さんのサイン入りです。

野村萬斎さんの鬼舞辻無惨、似合ってました＾＾

これを機に、

また興味ある演目があれば、

行ってみたいです＾＾

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受け取り下手になってしまわないために。

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西村ゆかりです。

︎

日々のカウンセリングで、

クライアントさんから、

色んなお話をお聴きしている中で、

ちょくちょく出てくる

気になるワードがあります。

今日はその中のひとつ、

私なんて、私なんか、

というワードについて。

私なんて、

大した人間ではないし、

私なんかが、

そんなことを望んでもいいんでしょうか。

私なんて、

何の取り柄もないし、

私なんかが、

そんなこと出来るはずもない。

などなど…

私なんて私なんかの乱用は、

アダルトチルドレンあるあるで、

実は私自身も、

昔は結構、無意識に口にしていて、

他の人から指摘されて、

ハッとした覚えがあります。

それから意識して、

使わないようにしました。

アダルトチルドレンでなくても、

私なんて、私なんかがと、

つい言ってしまっている人は、

いるんじゃないでしょうか。

こんな風に、

自分の幸せに遠慮してしまう癖があると、

自ら幸せを遠のけてしまうことになります。

本当は叶えたい夢があるのに、

私なんかに出来っこない、

本当は手に入れたいものがあるのに、

私なんかに、ふさわしくない…と、

自分の幸せに遠慮して、

実はもう、ちょっと手を伸ばせば

届くところまで来ているのに、

もう既に目の前にあるのに、

その幸せを自ら受け取ろうとしないのです。

例えば、欲しい服があっても、

自分なんかに似合わないかも…

急にお洒落したら、

周囲に変だと思われるかも…

などと、買うのを諦めるとか、

好きな人がいても、

どうせ自分なんて相手にされないだろう、

あんな素敵な彼が、

自分なんかを相手にしてくれるわけないよね…

って、何もしないで諦めちゃうとかです。

そうして、

本当に欲しい服じゃなくて、

無難な服を買う。

本当に好きな人にアタックせず、

自分を良いと思ってくれる人が、

向こうから来てくれるのを、ただ待つなど。

これにはセルフイメージが、

大きく影響しています。

セルフイメージとは、

自分が自分のことを、

どう思っているかということで、

つまりは、自分に対する思い込みのことです。

プラスのセルフイメージは、

自分の可能性をひろげてくれるけど、

マイナスのセルフイメージは、

自分に制限をかけてしまいます。

このセルフイメージというのは、

親との関係性にも、

大きく関わっています。

幼少期に我慢を強いられたり、

親にじゅぶんに甘えさせてもらえなかった、

甘えられる環境になかった場合、

誰も自分のことを気に掛けてくれない、

話を聴いてくれない、

わかってもらえない、

誰からも愛されない、

というセルフイメージを根底に持ってしまいます。

そのようなセルフイメージがあると、

欲しいものがあっても遠慮してしまう、

すぐに諦めてしまう、

本当に欲しいかどうかよくわからない、

といったことが起こりやすくなります。

そうしてどんどん、

受け取り下手になってしまうのですね。

まずは私なんて、

私なんかという口癖から、

意識してやめてみましょう。

これまでの癖で、

そういう考えが浮かんできてもOK.

そのたびに、

今度は出来るかもしれないよ、

次からは大丈夫かもよと、

自分への制限を少しずつゆるめていきましょう。

好きな服を買う。

食べたいものを食べる。

本当に好きなものを自分に与えてあげて、

小さな願いから、叶えてあげてください。

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