脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる
幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
恋愛が上手くいかない人の
心の根っこを探っていくと、
私は誰からも愛されない、
という思いが出てくることがよくあります。
そして愛されるためには、
もっと相手に尽くさなければ、
もっと自分を磨かなければ、
もっと魅力的にならなくてはいけないと感じているのですが、
そのような思いは、
知らず知らずのうちに、
自分に魅力がないから愛されないんだと、
ありのままの自分を否定し、
傷つけてしまいます。
だけど愛されない本当の理由は、
自分自身が愛されないことを、
無意識に望んでいるからです。
愛されたいのに、
愛されないとき、
愛されたら困る何かが、
あるはずなんですね。
愛されないことで、
自分の何かが守られているとすれば、
それは何だと思いますか？
例えば、愛され続けるために、
努力を続けなければいけないとか、
常に魅力的な自分でいなければいけないといったプレッシャーや、
嫌われたらどうしよう、
飽きられたらどうしよう、
捨てられたらどうしようといった不安や、
恐怖などから、
自分を守っているのかもしれません。
人は無意識に、
頭で考えたことより、
心の奥で思っていることに、
引っ張られた行動を取ってしまうので、
どんどん愛されない現実が引き寄せられます。
最初はいい感じで、
相手と上手くいっていても、
わざわざ自ら、
恋愛を壊してしまう言動を、
取ってしまったりするんですね。
恋愛だけでなく、
仕事やお金など、
良かったら、色んなことに
当てはめて考えてみても、
気づくことがあるかもしれません。
仕事で成功したいと思っているのに、
仕事が上手くいかない人は、
仕事が上手くいって忙しくなったり、
周囲に期待されると、
もっともっと頑張らなくちゃいけなくなるから、
心の奥では上手くいかない方が、
都合がいいと思っていたり、
お金持ちになりたいと思っているのに、
お金を稼げない、
お金が入って来ないという人は、
お金を持つと揉め事が起きる、
お金は汚いなど、
心の奥ではお金持ちを嫌悪していたり、
お金を持つことに罪悪感を感じていたりします。
欲しいものが手に入らない、
願いがなかなか叶わないという人は、
実際に欲しいものが手に入ったら、
願いが叶ったら、困ることって何？
という視点で考えてみてください。
そこに、あなたのマインドブロックが、
隠れているはずです。
ブロックということは、
思い込みということなので、
事実ではありません。
まだ現実には、
何も起こっていないのに、
あれこれと決めつけて、
心のブレーキをかけてしまっているんです。
それに気づくことが大切。
欲しいものを手にしたら、
願いが叶ったら、
本当に困るのか？
欲しいものを手にしないことで、
願いが叶わないことで、
守ろうとしているものは、
本当に守られているのか？
自問自答することで、
ブロックを外していきましょう。
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