【コストコオススメ品】夏休み、重宝する『焼肉ライスバーガー』×『時短なんちゃって福神漬け』

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いていますラブ
 
新製品大好きのミーハーですので\(//∇//)\
現在週1でコストコに行くので新作を見つけたら投稿しています(^^)
 
 おはようございます♡
先週いった鬼のように混雑していたコストコで購入で
カートの中に入れている人が大量にいた商品がありまして、
私もつられて買ってみました。
 
ライスバーガー焼肉　　10個入り　1148円　
（1個あたり　約　115円　１２０ｇです）
これ、美味しくて、モスのライスバーガー並みに美味しい！！！
ちなみにモスのライスバーガーは1個390円　 176.6g
お値段はコストコのほうがお安いですが、若干小さめです。
 
 
商品はこちらです。
冷凍食品が売っているコーナーなる冷凍品です。
 
裏面には加熱の仕方、栄養成分表示、原材料が書いてあります。
 
加熱の仕方

包装したまま電子レンジで加熱します。。

1個の場合は、500Wで２分30秒、６００Wで2分

 
包装したまま加熱なので、なんだかとっても、楽。
夏休み中の子供たちが自分で加熱して食べられます。
 
 
 
 

白い耐熱紙で包装されたライスバーガーが5個×2セット入っています。

 
これに合わせる付け合わせですが、
ライスバーガーは炭水化物、タンパク質（若干たりませんが）はあるので、
欲しいのはビタミンミネラルということになり、
なんちゃって福神漬けが簡単に作れるし、
何にでも合うのでオススメです！
 
残り野菜（茄子、にんじん、大根、キュウリ、キャベツなど）　　４００ｇ　
●めんつゆ（4倍濃縮）　大さじ３
●砂糖　　　　　　　　　　　大さじ２
 
※お好みで唐辛子、山椒、胡椒、ショウガの千切り、ニンニクなどをいれて
アレンジしても美味しいです。
 

今回は花椒を1つかみ、いれました。
ポリ袋にいれて揉んで、すぐにも食べられますが、
空気を抜いて冷蔵庫に入れておくと、作り置きに。
もちろん福神漬け風なのでビタミンミネラルたっぷりのカレーのお供としても役立ちます。
 

 

中学生ぐらいのお子さんがいらっしゃるワーママさんって
出勤前に、部活朝練の朝弁当、お昼ご飯、夕飯、塾弁を作っていくんですって！！！！
凄いですよね。尊敬します。
 
 

 
 ひらめき電球ライスバーガーの日のランチひらめき電球
①コストコライスバーガー
②なんちゃって福神漬け
③美酢×牛乳で作ったラッシー（①だけで補えないタンパク補充）
④ハーバード式野菜スープ
⑤キウイ　
ナイフ＆フォーク：☆
皿（ブルー）：☆
グラス：☆
皿（数字）： 京都の和食器屋さん
 
 
夏休みもあとわずかになってきましたね！！！
と、そこで何かこういうこと知りたい、こういう料理まとめなどが欲しい等
リクエストがありましたら、コメント欄、またはメッセージにて
ご連絡いただけると幸いです。
 
 
さて、今日はこれから幼稚園時代のお友達と遊びに行きま～す。
皆様も良い一日を～ドキドキ
 
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