栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いていますラブ栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返えすことで、1週目より2周目、3週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。
 
こんにちは~♡
皆様GWはいかがお過ごしですか?
我が家はマザー牧場にいってきました!
こんなに人が入っているマザー牧場初めて見ました。
 
 
さて、出かける前に帰ってきてから
すぐ食べれるようにと
フルーチェでヨーグルトバーグアイスを作っていきました。
 
爽やかで、大量に作れるし、
ヨーグルトベースなのでヘルシー。
 
材料(4人分)です
フルーチェ(業務スーパーのフルーチェ風のものを使っています) 1箱
ヨーグルト                1P(500g)
クッキー(オレオや、チョコクッキー、チーズビスケット等) 100g
※お好みで 砂糖や練乳、蜂蜜       大さじ3~5
※はちみつは0歳児には使ってはいけません
 
作り方
 
①容器にヨーグルト(なければ牛乳でもOKです)、フルーチェをいれて
お好みで砂糖類を入れてもOKです。
混ぜます。
②ジップロックにクッキーをいれて、めん棒でつぶして
その後①をいれて冷凍庫で固めます。
③3時間以上冷やして固まったら、手で袋の外から割って
お皿に盛り付けて完成ですドキドキ
 
さて今日のマザー牧場です♡
良い景色でしたドキドキ 今までみたことがないほど混んではいましたが
広いので、すし詰めではなく、
のびのびできました。
 
 
1400円でファームジップという
山並みをみながら全長340mのワイヤーロープを渡るアクティビティをしました。
 
結構高いところを渡るのでドキドキあせる
こんな感じですけど
わたっている方、気持ちよかったーっていう声が聞こえました。
 
 
 
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