対面とオンラインで全国へ！！
こどもから大人の方向けの
お料理教室
＆
カラー資格取得教室
身体も心も満たし愛される♡
育成講師
＊すまいるはうす＊
幸田智子（こうだともこ）です。
もーーーなにやってんの？
何で今頃そんなことやるん？
もうすぐご飯って言ったやん！
って昔の私は
こんな怒号を飛ばしておりました～（苦笑）
先日ね、断捨離をしてたら出てきたの。
私の過去の写真が。
もう、全く別人。
全然目が笑ってない。
口角上がってない。
それでも当時は、めちゃくちゃ
頑張ってたし笑ってたよ？
今見れば、笑ってないな～。って。
そして、こどもたちによく
この言葉を言ってました。
これね、一見、やったらダメなことを
やってそうでしょ。
でも、子ども目線で立つと
どうだろう・・・
例えばね、ご飯の準備をしてる私（お母さん）
こども達は、ご飯ができあがるまで
遊んで待ってます。
ブロックを出したり、
カードを出したり、
やりたい放題。
「ご飯よ～」って言った瞬間、
リビングに広がったおもちゃの山を見て・・・
もーーーなにやってんの？
何で今頃そんなことやるん？
もうすぐご飯って言ったやん！
って言ってたんです。
でも、子どもからすると、
ご飯ができるまで
お母さんの邪魔をせずに
遊んでた！！！
ブロックを使って、道路や
家を作り上げてた！！
カードで仲良く楽しそう♪
なんですよ。
ついつい、私達の立場で
怒ってしまうから
おかしな事になる。
これもね、ママやこども達の心に
余裕がないとよく喧嘩になってしまうんです。
我が家ではしょっちゅうあった（苦笑）
だからね、自分の心を整えて行くことから
スタートしたんです。
・ご飯を作る私、めっちゃ偉い！！
・おかずを２品も作った！！ すごい！！
・今日は３０分でご飯が作れた！！天才やな。
なーんて、自分褒めをしまくる。
だって、誰も言ってくれないんだもん。
自分に欠けて欲しい言葉を
自分が言うだけで心が満たされる。
そうすると、相手にも優しくできるように
なるんです。
・ご飯ができあがるまで
待っててくれてありがとう♪
・ブロックでかっこいいおうちが
作れたね♪住んでみたい♪
・待っててくれたから、いつもより
早くお料理作れたよ♪
ありがとう♡
こんな言葉をかけれると、
自分も気持ち良いし、
こども達も大喜びです。
そして、
私は、お母さんの子どもで良かったんだ♪
って思うようになるよ♪
この承認欲求が満たされていくと、
自分自身に自信が付いていきます。
お料理もカラータイプも
ツールが違うだけで
本質的な所はここだと
私は思ってます。
良いところより、悪いところが
目について、褒めるとこなんて
ないわ～。
って言われるママもあるけど、
見る場所を少し変えるだけで
見えるところが変わってくるよ。
そこでお役立ちなのが、
どんなほめ方をするのか
しかり方をするのかで
子どもの行動が３日でかわります。
子育てに悩まれてる方が
受講されたとき、
・子どもによって、個性が違うのに、
同じしかり方をしてました。
そりゃ伝わらないですよね。
・あれから、少し声かけを変えたら、
イラッとすることも
喧嘩することもなくなりました。
・言葉のかけ方、伝え方、
見る位置、変えるだけで
こんなに変わることにビックリです。
と驚きの感想をいただきました。
あなたは、子どものどこに
視点を置いてますか？？
仲良く過ごせる秘訣は、
お任せ下さいね♪
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