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  寝起きストレッチ
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  8月のブログアクセスランキング発表！
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  続：どんなことをやるの？外反母趾解消メソッド　第１回目(2)
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  その靴を履いたら外反母趾は悪化する！
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  どんなことをやるの？外反母趾解消メソッド　第１回目(1)
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  外反母趾をなおすには、歩くのが一番！
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  パンプスが痛い！どうにかならない？
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  削らなくていいんです！足のタコ撃退法
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  外反母趾治療でテーピングはどうですか？とご質問がありました
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  目の下のたるみが気になるんですよ、私
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  革靴でもスニーカーでも、新品は靴ずれします。履く前にやるべき靴ずれ防止
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  外反母趾がひどくて医者に行ったら・・・
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  40年以上外反母趾、骨も固まって治らないと諦めています
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  マダムの4人に一人が外反母趾！という事実
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  見て見て！私のひどい足・・・
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  その「もったいない！」が外反母趾を悪化させる！！
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  【あしゆび体操】付け根が出っ張っている親指は、そのまま動かすと悪化するので要注意！
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  立ったまま！簡単足のむくみ解消エクササイズ
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  足を触っていてつってしまったことありませんか？
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  利用者様の転倒リスクをなんとかしたいとお考えの施設看護師さんへ

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