こんにちは、
外反母趾改善トレーナー中村由起子です。
もう、スニーカーが
本当にいい仕事してくれます!
7月の相談会でお会いしてから約２ヶ月弱。
「３cm」開いていた親指と親指のスキマが
「２cm」になりました！
そして赤矢印
小指も真っ直ぐに伸びてきました！
何が驚きか？？？というと、、、
8月始めに骨折した関係で
第1回目の講義が9/9だったんです。
だから、私はまだこの受講生さんに
何もお伝えしていない！
のですよ！！
「なんで効果でるの！？」
と思ったんですけど
お話を伺うと・・・
私のYouTubeをご覧になって
3月からパトリックを買って
歩いて下さっていたということで。。。
履かれていたスニーカーは
かなり履きふるされていました。
3月からというと
幅の狭いスニーカーで歩かれた期間は「半年」
通常使用では
そこまでスニーカーは古ぼけないのです。
ということは
かなり毎日きちんと歩いて
トレーニングしてくださったんだなぁ
と感心しました。
新しい「エクササイズ習慣」を
毎日の生活に取り入れるには
なかなか大変なんですが、
「歩く」ということは
人間絶対に毎日していること。
その無意識な時間を
足のトレーニングに使える！
なので新しい時間を割かなくても
自然にトレーニングになり、効果が出てしまう。
というのが、
「外反母趾解消メソッド」の長所でもあります。
だから、
外反母趾が改善していくのです。
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