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  【お役立ち記事一覧】ヨガ哲学・瞑想・使命・直感・引き寄せ・感情・インストラクター・ファスティング
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  2024→2025年末年始・オンラインクラスのお知らせ
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  足し算のヨーガ
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  二極化からの自由
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  感情を活かすヒントとわたしのおじさん愛
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  【映画から学ぶヨガ哲学講座】感想つづき
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  【映画から学ぶヨガ哲学講座】感想
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  神話で簡単！ヨガ哲学～シヴァ神の３つの秘密～WSのお知らせ
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  【YouTube】光の瞑想
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  【YouTube】愛と調和を広げる誘導瞑想
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  ヨガジャーナル93号。幸運を呼ぶ神様塗り絵
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  舌磨き
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  『今日も瞑想ができることに、大きな幸せと安堵を感じています』
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  『瞑想するんだ！集中するんだ！という力みが少し外され、私が憧れていた自由を経験しています』
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  『感情をまずは受けてめて「大丈夫、愛されている」 と改めて自分に伝えようと思う』
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  『目に見えないものを信じることや帰依することは、自分を愛することでもあるのだと感じています』
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  『次のステージに移行したく、今回の学びを行動に移していきたいです』
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  『自分に対する否定的な感情がでてきたときは、「許す」ことを最初におこなっていきたいです』
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  『瞑想は人生ゲームを楽しむために深めたいと改めて思いました』
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  『素直に自分の感情をwelcomeし続けたいと思いました』

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