こんにちは。
月経カウンセラー吉川和代が送る「生理のアレコレ」
ご覧頂き、ありがとうございます
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こちらの勉強会。
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「子宮筋腫は自分で治せる？！」
私の友人も、
ある時、人間ドッグで
「子宮筋腫」が見つかりました。
友人にしてみると
「え？急に、なんで？」
と思ったようです。
特に、お腹が痛いわけでもなく、
自覚症状もなかった。
でも、よくよく考えてみたら、
「生理」に表れていました。
他人と比較することがない生理。
だからこそ、
自分の中の当たり前で
「いつものことだから...」と
済ませてしまうことがあります。
「多い日用のナプキン」を
何枚も使う。
そこに、タンポンも付けている。
それでも、
モレないか不安な程、
経血量が多い…。
幸いにも、
友人は、小さい筋腫だったので
経過観察になりました。
でも、安心はできません。
産婦人科医の駒形依子先生は
「子宮筋腫は生活習慣病の一種だ！」
と、著書の中で言ってます。
ということは、
経過観察中に、
生活を改めていくことが
筋腫を大きくしない秘訣！
「経過観察」と
「何もせずに放置」は
全く違います。
経過観察だからこそ、
与えられたその時間で、
自分の体に向き合っていくことが
大切なんじゃないかなと思うのです。
依子先生の本を教科書に
勉強会をやります。
「自分で何をどうやればいいのか？」
依子先生から直伝した学びで、
私が導きます。
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みんなで一緒に勉強しよう！
「子宮筋腫は自分で治せる」
オンライン勉強会
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【内容】
・子宮筋腫って？
・子宮筋腫と生理
・立て直すのに、必要なのはこの２つ
・体と心の〇〇力を高めよう！
・自分で治すためのセルフケア
など
【日程】5/6(金)20時～22時
【場所】オンラインZOOM
【参加費】3300円
【締切】4/30まで
こちらも募集中です♪
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４月から新学期を迎えた子供達へ
～GW企画～
親子で学ぼう★生理おはなし会
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【日時】4/30(土)10時～11時(残４組)
5/1(日)10時～11時(残４組)
【場所】オンラインZOOM
【参加費】無料（通常は親子で３,０００円）
【対象】小学4年生～6年生の親子
【定員】各部５組ずつ
【内容】
●生理って何？
●生理による体と心の変化
●ナプキンの選び方
●理想の生理になるためには
●自分を大切にすること…など
その他、お問合せ、ご質問等はお気軽にLINEからメッセージください。
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