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（簡単なプロフィール等は文末にまとめています
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実はこれ、買ってしまいました
お通じに効く、デルバラ茶
トップブロガーさんの記事で紹介されていて気になって、
お試しサイズがあったので、即買いでした
夫も、環境や生活リズムがちょっとでも変ると出ないので、ふたりで土曜日に試してみました
結果
うーん？
普通にお通じあったけど・・・
思っていたような感じではなく・・・
実際、スッキリしたんですが、いつも通りだったような
ティーバッグに一回分ずつ入ってます
私、平日は
ヤバっ！臓器まで出た？
というくらいスッキリしているんですが
土日、長期休み、旅行中はホントに全然出ません
出ないと、開通したあとがしばらく辛いので、ここを改善したいところなんです
ここがクリアできたら、旅行中の不快感が激減するので、なんとかしたい
色々試したんです、乳酸菌はじめ、漢方やマグミット、ファイバー系など
どれも即効性に欠け、即効性があるのは痛みを伴うので却下（そしていつくるか時間が読めない）
これ、便秘あるあるだと思います
腸活は毎日しているけど、リズムに支配されているので、ここは難しいですよね
また今週末に、今度は濃度を倍にして、やってみます
また報告します
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娘のためにも、おかあさん、ヤル気を見せないと！！
現在、隔週で朝時間.jpさんのサイトにて朝ごはんの記事を連載しています
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夫、小学生娘の3人家族、大阪在住40代後半主婦、2021年よりジムにて筋トレをしています
