開始時間30分早くできますか？パーソナルトレーニングが、仕事の取り組み方にまで影響している。
● 開始時間30分早くできますか？パーソナルトレーニングが、仕事の取り組み方にまで影響している。
こんにちは、平松です。
「来週は、開始時間30分早くできますか？」
と、パーソナルトレーニングを終わると、お客様が言われました。
今までは、仕事を残してでも、予約の時間に来ていた。
パーソナルトレーニングの予約をしていなければ、ずるずるとそのまま仕事をし、運動、トレーニングなんかしていない。
が、ずっと決まった曜日、時間にパーソナルをする様になって、これからは仕事を残すのではなく、もっと早く仕事を終わらせトレーニングに来ると決めた。
と、開始時刻を30分早めたいと言う理由を話てくださいました。
私とのパーソナルトレーニングが、仕事の取り組み方にまで影響している、嬉しい言葉です^^
パーソナルトレーニングの相談に来られた時は、3ヶ月間お願いしますの事でした。
それが延長になり、8ヶ月が過ぎようとしています。
今では、週一回決まった、曜日の決まった時間にパーソナルトレーニングするのが当たり前になってきました。
無意味に飲みに行く回数も減ったと言われていました。
以前、
「週一回やっても、月２～３万やで」「飲みに行くこと考えたら、安いで」
と知り合いの人をご紹介下さった人もおられました。
今の所まだ、人間の健康は動くことで保たれる様にできていると思います。
運動した方が良い。しなければいけないが、忙しくてなかなかできない。
何をやっていいのかわからない。
一人では続かないと言われる方は、この方の様にパーソナルトレーニングという強制力を使ってみてはいかがでしょうか？
そして、やるのが当たり前になれば、自分でやればいいと思います^^
たまたま健康なのではなく、健康な人は何か努力されていますよね^^
トレーニング、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みの改善のコツを知りたい方は、今すぐお気軽にご相談下さい！
【お問い合わせ先】
E-mail : shingo.h1974@gmail.com
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。