べジブロス、作ってみました | まわる生活

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片づけたいけど片づけられない…と思っている女性を自分で片づけられるようサポートします┃北海道北見市のライフオーガナイザーⓇ仲野ひさよ┃SDGsアドバイザーで資源循環型片づけ┃親の家の片づけも┃GX検定ベーシック(脱炭素アドバイザー)┃滝沢ごみクラブメンバー

北海道北見市のライフオーガナイザー®シニア生活環境オーガナイザー®の仲野ひさよです。片づけは気持ちの整理、準備から始めます。(協会監修の片づけ講座(北海道)はこちら)

 

公式LINE(ID:@979jrio)のメンバーさんから、教えてもらった「ベジブロス」。

 

はじめて聞いたので、最初は「野菜をどうにかしたもの」ぐらいのイメージ(^^;

調べてみると、野菜の皮などでとった野菜だしとのこと。

 

 

そういえば、野菜スープおいしいという話もチラッと聞いたことがありました。

そのときは、ふーん、みたいな感じで、全然おいしそうとは思えず。

 

でも、周りでベジブロス、野菜スープという言葉が耳に入ると、試してみたい気もちがむくむくと。

 

 

で、試してみました(←ここまでいくのに、けっこう時間かかりました。つい、いつもの習慣で捨ててしまって)

 

使った野菜は、150g強くらい

・ブロッコリーの芯の細いところ

・大根の皮

・グリーンリーフの外側の葉

・セロリ(←入れない方がいいような気がしましたが、入れてみました)

 

image

(↑全部入れたわけではありません)

 

 

これらを1Lの水で煮て、漉しました。

image

にんじんとか入れたら、もっと濃い色になったかな~

 

 

で、味見してみると、意外や意外、おいしいのです。

野菜のおだしという感じ(その通りなんですが)

 

ブロッコリーの風味のはじっこに、セロリが主張していました。

(セロリは嫌いじゃないので、控えめに入れる分には私的にはアリ)

 

 

で、これをどうする?

 

まずは、冷蔵庫で一晩冷やしました。

 

 

次の日、ちょうど暑かったので、そうめんのつゆに使うことに。

市販の麺つゆをベジブロスで割ってみました。

image

 

市販の麺つゆにいくつかの味が加わり、いつもよりまろやかになった感じがします。

(そして、ここでも味のはじっこにセロリの風味を感じるのでした^^;)

 

 

ベジブロス。

いろんな野菜で作ってみたくなりました。

 

次は、にんじんの頭も!(玉ねぎの皮は考え中)

そして、重曹で洗おう。

それから、煮だしたあとの野菜は、できるけ乾燥させてごみに出そう^^

 

 

講座の補足です。

 

募集中の講座「親の家の片づけルール」は、2017年に開催した「みんなが笑顔になる「親の家の片づけ」が、バージョンアップした講座です。

 

また、「捨てるからはじめない シニア世代は『安・近・単』で片づける講座」は、2018年開催の「シニア世代が笑顔で暮らすための片づけ講座」がバージョンアップした講座です。

 

新たなお話しもありますので、興味のある方はご検討ください。

 

\この機会にどうぞ/

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日時:①8月6日(土)13:00~15:00 
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    ②9月 3日(土)13:00~15:00(両日とも同じ内容です)

 
お申込み期限:①8月19日(金) ②8月27日(土) (各講座日の一週間前)
 
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日時:① 9月6日(火)13:00~14:30
    ②10月1日(土)13:00~14:30(両日とも同じ内容です)

お申込み期限:①8月30日(火) ②9月24日(土)(各開催日の一週間前)

 

ではでは今日は、この辺で。

(今日も夜中の更新になってしまいました☆)

 

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