明日４月２０日に出来上がってくる製品達のご紹介です。

余震などで揺れが続くとき、建物の中は危ないので、私だったら車の中で休憩したり、眠ったりしそうです。
狭くても、自分たちだけのスペースが確保できて、少しでもホッとできると思うからです。

そんなふうに車を避難場所としている場合、狭いので、どうしても手足なども動かしにくいかと思います。

エコノミークラス症候群って、そんなときに出るようです。
エコノミークラスの狭い座席で座り続けたときなどに出る症状ですが、実際にはビジネスクラスの座席の人にも出ることがあるということです。
（旅行者血栓症とも言われています）

参考サイト　　０１　　０２

座っていて動けない状況の時も、足首だけ動かすだけでも違うそうです。
足全体を揺らしたりしたら、また全然違う（防げる）のだと思います。

心が落ち込んでいると、身体の状況にまで思いが及ばないかと思います。
私だったら、そうなりそうです。

でも、少しの情報でも、もし知っていたなら……動かすことが出来るかも知れません。

地震で命が助かったにもかかわらず、エコノミークラス症候群で亡くなった方や入院された方が居られること、本当に残念な気持ちです。

動けない、動かせない、動きにくい場所であっても、必ず充分に水分を摂って、手先・足先だけでも動かして血栓が生じないようにしたいものです。
また、足のマッサージなども効果があるようです。

いつでも、誰でもが同じ状況になり得る昨今の世界情勢です。
小さなことですが、少しでも自分の細胞を労っていけたら……と思います。

では、明日４月２０日に出来上がってくる製品達のご紹介をさせていただきます。

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参考ブログ　　０１

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