寒暖差による肌荒れ注意
今日は気温も上がり、気持ちの良い日でした。最近、グッと冷え込んだり温かくなったり。1日の中でも寒暖差が激しいですよね。そんな時は 肌荒れ注意!寒暖差が激しいと、疲労もしやすくなる。お肌にもものすごいストレスを与えているです。この寒暖差ストレスが肌に刺激をし、肌を守る機能が低下。だから、乾燥したりトラブルに繋がりやすくなるんです。みなさん、洗顔のお湯の温度を上げていませんか?あったかくて気持ちいい!と感じていたら温度が高い証拠です。32度くらいがちょうど良いぬるま湯の温度です。この寒暖差の激しい時は身体も冷えやすくなるので自然と、洗顔の時の温度もあがりがちに。熱いお湯は、必要以上に皮脂をとかしてしまうので肌のバリア機能が弱まる原因になります。このお肌にストレスが多い秋は、バリア機能を弱めないこと。それが、肌荒れ予防になっていきますよ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付き セレクトショップ 竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。