柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -35ページ目

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30Jan
- 更年期の肌荒れ
  45歳から55歳を更年期といいます。私もまさにドストライク。今のところ、不調はないですけれど。更年期に不調を抱える事を更年期障害といいます。更年期には色々な症状があらわれます。精神的な部分から肉体的、肌表面、髪。全て。皮膚トラブルも多く見られます。それはなぜか？エストロゲンの減少このエストロゲンは、閉経すると卵巣から分泌されなくなります。エストロゲンがコラーゲンを生産し、肌の潤いを保つ役目をしています。エストロゲンか減る事で、肌の潤いを保てなくなるため肌荒れに結びついてしまうのです。体の中から巡りの良い状態に整える、睡眠をしっかりとる、食事を整える。当たり前のことですが、生活を整える事が大切だと思います。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベート
27Jan
- 運気の流れを整える方法
  今年がスタートし、もう1ヶ月になりますね。本当に早い！また今年もあっという間に１２月になりそう。充実した1年にしたいものです。そこで、１年のスタートに。どうしたら、私のサロンに通って下さるお客様の運気が良い流れになるお手伝いができるのか。これは常に考えています。美を通して、幸せに輝いてほしいから。1月は、お香を炊いて浄化。澄んだ空間に身を置くと、体もクリアに。クリアになる身にこそ、良い流れがやってくると思います。京都の薫玉堂さんのお香を炊いています。祇園の舞妓という甘い香り。舞妓さんがおしろいをするイメージ。上品な香り。こちらは文香。名刺入れや手帳に入れています。ここに来ると元気になれる！というパワースポットでありたい。エネルギーチャージできるような。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベート
22Jan
- 美容医療では手に入らない美肌
  先日、東京ビックサイトで化粧品展が開催され行ってきました。特に何かを探している、導入したいからではなく今の美容の傾向や最新の技術を知る為です。今回は美容医療ゾーンもあり、そこも見てきたいところでした。美容というのは本当に色々な方法があり、どれが正解なのかということもありません。だからこそ、自分にとっての正解を軸を持っている事大切です。しかし、これが絶対いい！この化粧品が1番、この機械が1番と、それだけを信じて周りを見ないのは目まぐるしく変わりゆく美容界の中で、固執した美容法になってしまうと思います。美容医療を含め最新の美容を知った上で今1番良いと思える美容方法を伝えていきたい私は、自分の取り扱う化粧品や機械、美容方法はいつも周りも見る中でベストなもの！と自信を持っています。こうして、色々なものを見て知るからこそ再確認しています。むしろ、そこに確信をもつ為にこういった場所に行きます。空気圧で美容成分を打ち込む機械。美容医療ゾーンでは、肌再生医療も見てきました。耳裏から細胞を抽出し、冷凍保存をするもの。それを、歳を重ねた時に自分の肌に入れてあげる。色々ビフォーアフターを見たけれど。たしかに、たるみが引き上がっているとか変化していることはわかるのだけど、、肌の美しい印象はキメが整っていること私が魅了される肌は、たるみがない、シミがないシワがないという肌ではなく、なめらかなキメが整っているみずみずしい肌。ただ、糸をいれて上がっても触ってみたくなる肌ではないんですよね。もちろん、たるみたくないしシワも作りたくないですがそれがない事🟰美しい肌という印象にはならないなと思うのです。肌のキメか整ってなめらかなみずみずしさがあると、きちんと毎日丁寧にスキンケアが行き届いている🟰自分を大切にしている人。丁寧な生活を送っている人。という美しい印象を与える事ができるのです。これは、日々の積み重ねとエステの施術でしか作れない肌だなと思う。美容医療では難しいところ。もちろん美容医療にしかできない事もあります。最先端美容はしっかり勉強しながら、今はこれが1番という美容法をご提案していきたいと思っています。情報が溢れる中で、みなさんが悩まないように。全てにおいてメリットデメリットあります。そこをどう考えて、選択していくか。いつも、誠実に向き合っていきたいです。真の美しさを追求していきます。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■
20Jan
- 冬に濃くなるシミ！原因は〇〇〇
  冬にシミが濃く見えてきた！という方。気になるなーという方は。冷えによる代謝不良つまり、肌のターンオーバー生まれ変わりが滞っている。メラニンは本来ならば、皮膚の表面に押し上げられ古い角質と剥がれ落ちていくというのが自然な流れ。しかし、歳を重ねるたびに代謝が悪くなり肌の生まれ変わりが乱れてくる事で、この押し上げる力が弱まりメラニンも肌の中に残りやすくなってしまいます。これがシミ。シミ🟰ビタミンC、美白というイメージですが。もちろん、これも大事。しかし、代謝を上げる！ことをせずにシミはなくりません。また、新たなシミを作る肌状態に。身体が冷えやすく、代謝が悪い人ほどシミができやすいということになります。ですから、代謝ケアがとても大切。代謝をアップさせ抗酸化効果のあるマットに入りながら↓『冬の肌荒れは〇〇〇〇が原因』今日は久しぶりに雪が積もりましたね。やっぱり雪が降ると寒さが違う。昨日は暖かかったのに。今年の冬は過去にない温かい日が続いたり。冬でも寒暖差があるなんて。異常…ameblo.jpプラズマエステ↓『プラズマエステ月3回の結果』月3回のプラズマエステ結果お悩みを早く改善したい！という方は集中ケアが効果的！集中ケアは戻りにくくする効果もあるので、良い状態が長持ち。シミ、シワ、たるみ、肌…ameblo.jpの組み合わせは、シミをデトックスしてくれます。ご予約はこちらから
16Jan
- 毎日これをすると老けない！たった１つの方法
  昨日は、私が所属する日本エステティック協会のオンライン講座でした。定期的にオンラインで色々な勉強を重ねています。第一回目は、生涯現役エステティシャンでいるために協会理事の藤井峯子先生エステティック協会でとても有名な先生です。そして藤井先生は、私の恩師でもあります。エステティシャンの資格をとるときに先生のスクールに通わせて頂きました。なんと！藤井先生！80歳になったんですって。いやーびっくり！だって、15年以上前と変わらないお姿に話し方。綺麗！！ステキ！そして厳しいけど面白い（笑）スクショして、ブログに載せたかったけど禁止なので残念。藤井先生は、まだ全国を駆け回ってエステティシャンに講演をしているんですよ。80歳ですよ？すごくないですか？？ちょっと遠くに出掛けてきて、疲れた疲れたなんて恥ずかしくて言っていられないなと思いました。80歳の藤井先生は、まだまだやりたい事が沢山ある。伝えたいことがある。とおっしゃっていて。本当に生涯現役エステティシャン。外見も80歳には全く見えない若々しさ。そんな先生の老けない秘訣とは昨日と同じ自分でいることを意識しているのだそう。変化に気づき、それをそのままにせず直ぐに治す毎日鏡をみてちょっとした変化を見逃さないようにし、気づいたらすぐに対応するケアをするという事ですね。例えば、目の下がシワっぽかったらいつもより目周りの美容液を多めに塗るなど。そして行動に美意識をもつ歩き方や所作など全て。常に美を意識する。常に美しくあろうと意識し続けること。これがとても重要なのだと思います。今の時代、無理をしないとか。自分らしく。とか、自然に歳を重ねるとか。緩やかにという傾向もありますが、（それも良いと思うのですが）やはり私が憧れる人。美しいと感じる人は、常に美しくあろうと意識し努力しています。私も生涯現役エステティシャンを目指していきたいな。そんな希望を持たせてくれる藤井先生に出会えたことは宝物です。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■
15Jan
- リブログ記事限定発売の補正下着
  以前にブログでご紹介しておりました下着。限定発売スタートしました！とても、シックで上品なカラーです。ご試着希望の方もお申し付けくださいませ。
09Jan
- 引き寄せの法則
  またまた、地震がありましたね。スマホのサイレンの方がびっくりして怖い。放送も入るし。本当に地震は怖いです。ですが、必要以上の恐れはより大きな被害を引き起こす原因になると私は思っています。もちろん、備えや注意は必要。でも、怖い、不安、心配この気持ちが、そういう事柄を引き寄せるのです。今この時を大切に。今ある幸せを感謝すること。今を精一杯生きること。周りの人を大切にすること。そこに集中していきたい。そして、いつも私は守られている。と感じています。コロナになったらどうしようインフルエンザになったら〇〇になったらどうしようまだなってもない事を必要以上に心配するのは、そこに集中していることになるのでそれを引き寄せていきます。それが自然の流れ。今日という日を一生懸命行きていきたいです。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション
08Jan
- 冬の肌荒れは〇〇〇〇が原因
  今日は久しぶりに雪が積もりましたね。やっぱり雪が降ると寒さが違う。昨日は暖かかったのに。今年の冬は過去にない温かい日が続いたり。冬でも寒暖差があるなんて。異常だなと思います。秋からずっと続いている。温かい日があると、寒い日はものすごく冷えてしまいます。それに伴い、ホルモンバランスが乱れやすく皮脂バランスが崩れ肌荒れしやすい方も増えています。冬の肌荒れは血行不良から起こります体が冷えると全身血流が悪くなります。血液には酸素と栄養素を全身に運ぶ役割がありますが、血流が悪くなると肌の生まれ変わりに必要な栄養素が足りなくなり健康な角層を保てなくなります。🟰角層の水分保持力が低下→乾燥→肌荒れ肌が乾燥すると、肌の生まれ変わりが乱れ古い角質細胞が積み重なり毛穴を狭くしてしまう事で皮脂と古い角質が毛穴につまりニキビができやすくなってしまうのです。対策1、部屋が乾燥しないようにする2、水をまめに飲む3、ビタミンA B C、E、鉄を意識する食事4、体を温める　冷やさない工夫5、規則正しい生活　決まった時間に寝る起きるお正月で生活習慣が乱れてしまった方。肌荒れには毎日同じという事がとても大切。徹夜は男性ホルモン優位になり、皮脂バランスの乱れに繋がりますよ。フェイシャルを受けながら、体の深部まで温めるファットレスマットが冬の血行不良を解消。5500円でフェイシャルと一緒に受けられます。お悩みの方はご相談くださいませ
06Jan
- シートマスクはお風呂でしても効果ありますか？
  お客様からのご質問「シートマスクはお風呂でしてもいいですか？」答えはお肌に栄養を与えたいという目的だったら、NG。湯船に入っていると皮脂や汗が、美容液成分の浸透の妨げになるからです。ダメではないけれど、もったいないですね。リセラのスーパーホワイトマスクは、バイオセルロースシートを採用しているため密着が良いです。お風呂から上がってから、浸透させていきましょう。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
05Jan
- 間違ったクレンジング使い方でおこるトラブル
  中学生の姪っ子は、推し活に夢中。その日になると、ファンデーションを塗ったりメイクしたり。すっかり、女子。肌を綺麗にしたいらしく（もちろん綺麗）私がパックをしていると、それやりたい！とものすごい美意識です。そんな姪っ子が「なおちゃんのクレンジング、全然落ちないんだけど！」とクレームものすごく丁寧に時間かけてるもん！といいはります。使っているクレンジングは、ジェルタイプのクレンジング。「頭を洗った後にクレンジングしてるでしょ？」というと、1発で当たりました。これが原因です。濡れた顔に濡れた手でクレンジングをしているため、汚れを吸着せずにスルスル流れ落ちるという状態。せっかく時間をかけても、これでは汚れはそのまま残留。使い方一つで、結果も大きく変わります。使い方って大事ですね。やり方をもう一度、間違えてないかな？と見直してみることは必要。それが、結果につながっていきます。おかしいなーと思われる方は、ご相談くださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
- 2024年今年も宜しくお願い致します
  皆様、明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い致します。年明けから、何というスタート…皆さん、お怪我などなかったでしょうか？お家などの被害は大丈夫でしたでしょうか？本当に怖かったですね。私は、夫の実家長岡市におりました。震度6弱だったのですが、被害もなかったです。しばらく落ち着いてから柏崎に帰ってきたのですが、道で体調を崩して橋で吐いたりしている人を目撃したり津波から避難している路駐の人達。家に入ると、引き出しは全開になり2階のドレッサーから化粧品はなだれのように落ちていたり他の部屋も落下物。それを見た時、サロンは酷い事になっているなと思いました。シャンデリアは割れたり、機械は全てワゴンの為壁にぶつかって穴が空いているのでは、、翌日になり、サロンに行きドアを開けるのが怖かったです。しかし、多少のものは落ちていたのですが機械も無事でした。奇跡。本当に守られている。皆さんのお仕事の場所は大丈夫でしたでしょうか。夫の会社はだいぶ被害がありました。同じ市内でも、場所によって被害の大きさが違うように思います。また、地震によりお休みがお休みでなくなってしまった方もいますよね。本当になんていうお正月。と思ってしまうけど、生きていること。家族が元気でいること。周りの大切な人たちが笑顔でいること。とてもありがたいことなのだと実感しています。当たり前のことなど何もない。そんな事を実感する新年になりました。被害にあわれました方の御冥福を心よりお祈り致します。また、これ以上被害が広がりませんように。物資をお届けにいけたら良いのですが、今自分に出来ることは募金とお祈りすることかと思いタレントの紗栄子さんが運営されている団体に心ばかりですが支援させて頂きました。こちらですThink The DAYオンラインストアThink The DAYthinktheday.myshopify.com災害時の避難グッズも購入するだけで、寄付になるのでこちらも購入。何かしたいけど、どうしたらいいかわからないという方はご覧になってみてくださいね。本日から営業スタートになります。ご予約頂きました皆様、楽しみにお待ちしております。また、２月のご予約もスタートいたしました。宜しくお願い致します。
31Dec
- 2023年を振り返って　ありがとうございました
  今年もあと数時間になりましたね。2023年は、どんな年でしたか？2022年１０月にサロンを移転し、トータルビューティーサロンChouplecoco（シュプレココ）として1年が過ぎました。いくつになっても、美しくあることへの希望と喜びが笑顔となって溢れ出す。出会えた人たちを、そんなふうにしていきたいという気持ちがいつも胸の中にあり、それが私の原動力になっています。１月のスタートは、究極のデトックス美容「リジュスカルプ」をリリース。これを受けると、体がすっきりする！顔がリフトアップする！というお声を沢山頂きました。こればかりは、自分で自分をやることができないので私は来年東京に行った時にでもどこかのサロンで受けてきたいです（笑）毒をだしきりたい(^◇^;)『柏崎市ヘッドスパ　【新メニュー】リジュベネーションスカルプ』昨日のブログでは、老廃物排出すること。溜め込まないことが、老化予防や健康の秘訣というお話しをしました。↓『老化のスピードをゆるめるには老廃物排出！』お正月のお…ameblo.jp３月は刈羽のラピカさんからご依頼頂き、骨格診断講座をさせて頂きました。骨格診断のメニューはありましたが、講座をするのは初めての試みになりました。みんなで、比べ合いながら診断してみる事で自分の良さがわかり自分のコンプレックスは武器になることを感じてもらえたと思います。『骨格診断講座をラピカさんで開催』今年もまたラピカさんにご依頼頂き、講座をさせて頂きました。今回は初の骨格診断講座。自分の体型を美しく、よりスタイルアップするにはどのようにコーディネートをする…ameblo.jp４月はハコニワさんで、美肌になる酒粕料理教室を開催。酒粕は和食のイメージですが、ピザやお肉料理、サラダやスープにも使えるということに驚かれたのではないでしょうか。また、油を使わない料理方法をお伝えしました。この料理法をみんなに教えてあげたい！食事はいつまでも美しく元気でいるためにはものすごく大切です。私自身が、この料理法を学んで本当に良かったと思います。『柏崎市ハコニワで酒粕で美肌を手に入れる！レッスンを開催しました』柏崎市のハコニワで酒粕で美肌を手に入れるレッスンをさせて頂きました。酒粕は、美肌にとても効果があるんです　αーe g なんと！コラーゲンを増殖させる働…ameblo.jpそして、運動嫌いの私が少しでも心地よくできるものはないか？(^◇^;)とお客様でもあるヨガの先生にお願いをしてヨガ教室も開催。希望してくださったみなさんと一緒にする事で、とても楽しくあっという間の時間。自分の体の硬さにも驚きました。『柏崎市ヨガ　自律神経を整える』Chouple cocoでヨガレッスンを開催するのが、3回目になりました。やりたい！とご希望が多いので、ご希望頂いた方から順にお声掛けさせて頂いております。今…ameblo.jp春に毛密診断士という資格をとり、発毛メニューをスタート。薄毛の悩みは深刻です。歳を重ねていくことの不安要素になるのが、髪。このメニューをリリースする事での1番の目的は、そんな不安を取り除くことでした。あきらめなくていい！と思うと安心できるでしょう。また、このメニューをするにあたり頭皮や毛のしくみ、薄毛の原因になることも深く知る事ができました。今も定期的にzoom講習で勉強を続けています。『薄毛治療　薬も使わない発毛エステ』女性の若々しさや美しさの印象に繋がっているのは肌と髪どちらが欠けても、寂しいものになっていきます。しかし、40代以降は女性ホルモンの減少。また閉経をすると更に…ameblo.jp夏には、最新美容「水素フェイシャル」をリリース。クリニックでも導入している医療レベルの水素ハイドロガンショットが私のサロンに上陸酸化🟰老化　肌サビを取り除いていく事で、老化のリスクを減らしていく。「肌の透明感がすごい！」と感動して頂きました。−10歳肌をいつまでも目指していくには。先をいくケアが必要と考えています。常に、アンテナを磨き追求していきたいです。　　　『最新美容　水素ケア』今日はサロンに新しい機器が入り、一日中講習を受けていました。銀座のハイケアサロンや、クリニックでも導入している水素を打ち込む機器です水素は、老化の原因になる活…ameblo.jp秋は、なんと、教えるプロである小学校の先生にご依頼頂き骨格診断講座をさせて頂きました。私は、保育士だったので人生の終盤には子ども達を幸せにつながることをしていたいという目標があります。（保育士に戻るということではありません笑）日々、子どもたちに関わっている先生に楽しんで頂けたことはそんな私の夢に一歩近づけた気がしました。『骨格診断講座を開催しました』市内の小中学校の先生からご依頼を頂きまして、骨格診断講座をさせて頂きました。教えるプロである先生に、教えるという事をさせて頂くなんて、、私で大丈夫なのだろうか…ameblo.jp１年を振り返り、色々な想いが溢れますね。本当に良い一年になりました。そう思える今日を迎えられたのは、いつも私を応援してくださるお客様やブログを読んでくださる皆様がいたからです。本当にありがとうございました。私に出会って頂いたからには、美容を通して幸せになってもらわないといけません。いけませんって言い方も？？なのですが笑来年も、またみなさんに喜んで頂けるものをもう秋頃から実験に入っています。いつも人体実験です。また、もう一つ自分の夢であったものもリリースできるのではとワクワクしています。こんな調子で、止まる事なく動き続けている私ですが一緒に美容を楽しんで頂けたら嬉しいです。本当に私は美容が大好き。楽しくて楽しくてやめられない。２０２４年もそんなパワーを降り注いで参りますね。みなさんにとって２０２４年も素晴らしい年になりますように。そして、今年も本当にありがとうございました。　　　　　　　　　　　　　竹津なお子１２月３１日〜１月４日までお休みを頂きます。化粧品のご注文の受付は１月５日からになりますので、どうぞ宜しくお願い致します。
24Dec
- メリークリスマス！
  みなさん、メリークリスマス！いかがお過ごしでしょうか。小学生の姪がかわいいクリスマスネイルをしていたので、パシャリ。ツルハでネイルシールを買ってやってみたそう。親指がサンタさん。可愛いね〜上手。そして、私にお手製の可愛いクリスマスプレゼントをくれました。誰からももらう事がないと思っていたらいくつになっても、クリスマスプレゼントってなんだかワクワク。嬉しい〜まさかの姪っ子ちゃん。今度ブログにアップしようかな。プレゼントそのものが、というより、誰かを喜ばせたいという温かな気持ちが人を温かい気持ちにさせるんだなぁと感じます。そういう愛に包まれた素敵なクリスマス。皆様のクリスマスが、素敵な日になりますように。メリークリスマス！
21Dec
- 加賀まりこさんが化粧水1本で美しいわけ
  今日、あさイチというNHKの番組で人生の先輩として加賀まりこさん、風吹ジュンさん、黒柳徹子さんがお話しされていました。美容のお話しで、加賀まりこさんが「若い頃は高級化粧品を使ってましたが、今は化粧水1本。今の方が状態がいい」とおっしゃっていたんです。化粧品会社に怒られるなとか言いながら笑また、オフの日は芸能人仲間で会う時皆すっぴんだという事です。これを聞いて、みなさんはどう思いますか？加賀まり子さんのマネをして、化粧水だけにして出掛ける時はすっぴん。という方も視聴者のなかには影響される人もいるのかな。華丸大吉さんが、その後「元々持ってるものが違いますからー」とおっしゃって。お若い頃から芸能世界で、ご本人がおっしゃっていたように高級化粧品でお手入れしたり、またメイクさんが毎日メイク前にエステをしてくれますよね。それは今もですよね。撮影やドラマ、メイク前にはマッサージしてもらったり必ずケアがあるはず。今は80歳でいらっしゃいますが、それまできちんとケアをしてきたからこその結果なのでは？と思うんですよね。そして、何よりも積み重ねてきた経験からの自信がその美しさに繋がっているのだと。だから、すっぴんでも美しいわけです。美人さんですしね。それは、普段ばっちりメイクをしているからこそ。やはり、私たち一般の人は逆で普段からバッチリメイクをすることも少ないのだから、すっぴんで遊びに出掛けるのは？化粧水だけにしよーと全てに手を抜けば、それなりの老化になるかと思います。今や、TVだけでなくインフルエンサーなど様々な方が美容の発信をしていますが、美しい人のマネを何も考えずにマネしてしまうのは危険。子供の頃、テスト勉強した？と友達に聞くとしてない！と聞いて安心し自分もあまりしなかったら痛い目にあいました何もしてないという友達は高得点。友達にとっての勉強したというレベルと私にとってのレベルか全く違うわけ。みんな当たり前が違うだから、これしかやってません！の言葉を鵜呑みにしてはなりません。みんな、楽したいから引かれてしまうけど。因みに、黒柳徹子さんは毎日お顔のマッサージをしているんですって。あのお歳で素晴らしいですよね。美意識があるからあんなにお元気なんだなぁと思いました。何歳になっても自分次第で、いつまでも輝ける時代になりましたね。10年後20年後、どんな自分でありたいのか。そこに向かって日々お手入れを慈しみたいです。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
18Dec
- 風邪予防で大切にしていること
  今日は霰やみぞれ。冷え込んで参りました。なんだか、風邪っぽいという方が多くなっていますね。大丈夫ですか？鼻水が止まらない方は、東洋医学の考えでは水毒はと言われています。薬を飲んで止めようとするより、汗をかいて停滞している余分な水分を排出した方が根本改善になると考えています。汗をかくことが改善につながります。フェイシャルと一緒にデトックスのマットもできますよ。『若返り&デトックスマット』なんだか身体が冷えるな〜と思い、ファットレスマットに入ってしっかり汗をかきました。ファットレスマットは、ファット＝脂肪　レス＝除去脂肪除去！という意味。ただ汗…ameblo.jp風邪予防は、体を冷やさないこと。温めること。そして。喉をいつも潤すこと。添加物一切不使用、砂糖不使用のプロポリスとハーブののどあめ。550円　販売中飴は、砂糖が主成分で血糖値も急激に上げてしまうため食べすぎると太ります。こちらののど飴は全てのリスクをクリアにした免疫力アップの飴。そして、ハーブとハチミツでできている喉スプレー。愛用してます。今年も、薬局や医療の薬も飲まず過ごせました。薬はもちろん、病気を治すには必要なものです。やはり、クスリ🟰リスクではあり、活性酸素も増やしていくリスクもあります。できるだけ、添加物や薬をとりこまず自分の免疫力を高めていきたいものです。今日は、夜冷え込んできたのでくず粉を使って夕食を作りました。にんにくもたっぷり。くず粉は体を温めます。子供の頃祖母が風邪をひくと、くず粉をといて私に飲ませてくれました。また、喉が痛いと玄関にあるアロエを切って首にまいてくれました。また、どくだみ茶を煮出して飲んでいたり。健康の知恵を沢山もらっていたなあと思います。今頃感謝しています。自分の体に敏感になり、自分を守っていきましょうね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベート
14Dec
- ドクターリセラ　アクアヴィーナスリニューアル
  本日よりドクターリセラ　アクアヴィーナスシリーズがリニューアルしました。パッケージも素敵なブルーに！クレンジングボトルは、旧タイプのものは2年間購入できます。価格は12100円でしたが12870円になります。キャンペーンでご購入頂きますと、新しいクレンジングのボトルがプレゼントになります。記念キャンペーン個人的にはこのポイントメイクを落とすリムーバーがすごく良かった。市販のものはしみたり、かぶれたり。安心できるものがなかったのですが、こちらはかぶれたりしなかったです。『目の下のシワを作らない予防法』目の下のシワが気になるー！きっと乾燥しているんだ！保湿しよう！これは間違いではない。しかし！なぜ？乾燥するの？原因はなに？そこまで考えて対処しなければ、保湿を…ameblo.jp新生アクアヴィーナス｜ドクターリセラドクターリセラのAqua Venus製品ラインナップ。海洋深層水から生まれた独自基剤「α Gri-X®︎」を使用。クレンジング、化粧水、保湿ジェルなど、スキンケア製品を豊富に取り揃えています。www.dr-recella.com
- 摩擦にならないクリームを塗る方法
  お肌は擦らない！摩擦はNG！皆んなそんな事わかってますよねーそして、皆擦ってなんかない！そう思っている。でもね、自分のものさしなので実際には殆どの方が毎日擦っているし摩擦をあたえています。気づくと、顔をパチパチ叩いてます笑この毎日の洗顔やスキンケア、メイクの中で摩擦を繰り返す事で肌のバリアはどんどん弱まり、やがてシミ、シワ、たるみ、肌荒れの原因につながってしまうのです。今日は、摩擦をしないクリームの塗り方を伝授しますね。まず、クリームは全顔にまんべんなく行き渡るよう点々おきに。どこかだけに沢山にならぬよう。配置します。次に中指薬指で、点と点をつなぐように皮膚が動かないよう滑らせていきます。決してグルグル薬を塗り込むように塗らないでくださいね！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
12Dec
- 【お知らせ】年内営業日と注文の受付について
  年末年始の営業日について12月31日〜1月４日までお休みを頂きます【化粧品のご注文】年内は12月17日までにご注文をお願い致します。年明けは1月9日からご注文可能になります。余裕を持ってのご注文をお願いできればと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します。
11Dec
- 赤ら顔〇〇すぎる洗顔に要注意
  皆様、こんばんは。こちらのブログを読んで下さったお客様が、「私はすごく冷たい水で洗顔してます」と仰いました。『乾燥肌が気になる時にまず３つの事を意識してみる』皆様、こんばんは。最近、静電気がすごいー！バチって車に乗るのが怖い、、静電気が酷いという事は、空気の乾燥が強くなっているという事ですよね。静電気カットするブレ…ameblo.jp温かいと感じる水はNGなのですが、冷たすぎるのもNGです！！なぜかというと、、①肌に冷たい刺激を与え続けると、毛細血管が拡張され赤ら顔に。②顔の温度が冷える事で血行不良になり、栄養が届きにくいことで肌の生まれ変わりが上手くいかなくなります。という事で、洗顔は温かすぎても冷たすぎてもうNG。少し冷たい？くらいで洗顔をしてみてくださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
10Dec
- モデル美香さんに学ぶ美容論
  私の今年のカレンダーはこちら。モデルの美香さん。美香さん、可愛くて大好きなんですよね〜私が取り扱いをしているサプリメントを美香さんもずっと飲んでいると知った時は嬉しくて。好きなものも似ている〜　←なんておこがましい笑アンドガール今月号の付録。このカレンダーが欲しくて買いました❤️1月はセクシーなお背中。いつだって脱げるよ毎日が結婚式直前！美容は365日努力ではなく趣味。毎日が結婚式直前で毎日が結婚式本番。誰の為でもなく最愛の自分のために。なんて素敵な言葉。私も美容は努力ではなく、趣味だな〜いつでも脱げないけど誰の為でもなく最愛の自分のために。って本当にそうですよね〜来年も美容を通して、自分を大切にしていきたいと思います。それで、毎年ドクターリセラ化粧品を購入して頂いておりますお客様にはリセラ卓上カレンダーをプレゼントさせて頂いていたのですが、カレンダーは使わない、保険屋さんから沢山もらうなどお声もありましたのでカレンダーをプレゼントするのは終了させて頂きます。別のものをプレゼントさせて頂きます♪ 美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。