怪しそうで入れない店（アイスは別腹）

職場の近所にある何やら怪しい感じのお店・・・

２階の店名が怪しすぎて、１階？？半地下にあるお店に興味を持ちつつ、

近寄れないでいる kana です。

いつだろう？？？

ちょっと前？１年くらい前は、

２階と同系列ですか？？的な名前のお店だったんですが、

気付いたら・・・

『アイスは別腹』

という店名に変わってまして・・・

ただ２階の店名、

店名が変わる前にも、相席屋？？的な名前の店名だったので、

本当にスイーツ屋なのか、信じがたい！

毎朝、出勤時に目に入っていたんですが、

今日、ネットで調べてみたら・・・

ちゃんとした、アイス屋さんだったよ！！

しかも、あちこちに店舗も構えるお店だと判明。

パフェみたいなアイスやら

フルーツどかどか乗っかってるアイスやら・・・

ただ、繁華街側にあるお店じゃないせいか、

サイトだけ見ると、若い子で盛り上がりそうなメニューなのに、

お客様が出入りしているのを今まで見かけた事がないんですよね。

だから、今日まで調べずに、

勝手に怪しいさ満点の店だと決めつけていたんです。

栗のモンブランとか、抹茶とかね、食べてみたいのがある！

今は「あまおう」がボコボコ乗ったアイスが季節メニューらしい。

珍しいのが、「酔いどれ・・・」とかいう大人のメニューがあって、

カルーアミルクとかカクテルの名前がついたアイスまであった。

うむっ・・・

行ってみたいが・・・

場所がねぇ～。

一人で入る勇気が・・・

とは言え、これから暑い季節なので、

コンビニのアイスよりは、メニューを見ると、迷ってしまうくらいそそられるお品が揃ってる！

勇気出して休憩時間に行ってみるか？？？

この暑くなる季節に、お客さんが入っている様子を見てからにするか？？

アイスごときに、かなり慎重になっております！

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宇宙エネルギー？？

スピリチュアルに目覚めたと言って、

色んなセミナーに通ってます系のお客様のお話を聞くことも多い kana です。

ハイヤーセルフ

ツインソウル

宇宙エネルギー

色んな言葉ありますよね。

でも、それに振り回されて現実が見えていない気がしてならないのは、私だけかな？

今生きている事、目の前にある越えなくてはいけない壁、

当たり前のように飲める水や、

害のない空気。

そういう目の前に当たり前にある事が、当たり前じゃない！って事に気付けたらいいのに・・・

とちょっと思います。

蛇口をひねってお水が飲める国なんて、本当に少ないし、

色々汚染されている地区だってあったりね。

宇宙エネルギーも大事なんだろうけど、

目の前にある事、

それを大事に、ありがたいなぁ～と思える人間でいたいなぁ～。

目に見えないモノを信じすぎて、目の前にあるモノを見なくなる、

現実逃避しちゃう人たちも見ているので、

今生きて、立ち向かっているものをちゃんと見る事も大事だと思うぞ！

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デカパン！

カウンセリングやコンサルティングをやっていると、

たまにお客様からお土産や差し入れ、ギフトをいただく kana です。

だいたいは、お菓子や果物などが多いんですが、

今回いただいたのが、大笑い！！

なんとっ！！

下着のパンツです。

ギフトでと言うよりは、

お客様ご自身が購入したのが、

サイズを間違えたから、

「とってもお恥ずかしいんですが、１サイズ大きいのを買ってしまったんで、

貰っていただけませんか？」

と言われまして・・・（笑）

お客様は、私よりも１０センチちょっと小さい小柄な方なんですけどもね、

「私よりも、先生の方が大きいから大丈夫かな？と思って」

と。

なんだか微妙な空気になりつつ、

とりあえずいただいたんですけどもね。

中を見て、大笑い！

サイズがですね、５Ｌだったんです。

私って、そんなにデカく見えてんのかい？？？

まぁ、骨太なんで、全く華奢でもないし、

一時、今の仕事はずっと座っている仕事で、動かないんでね、

めっちゃ太ったんですが、

何とか１年半？？２年くらい空き時間に体操をして、元の体重に戻しつつあるんですが・・・

１０センチ以上背が高いとデカく感じるんですかね？？

と言っても、私の身長は１６１センチで、まぁ一般的な慎重ですけどもね。

さすがに５Ｌはデカい！

せっかくいただいたので、

袋から出し！

うん！！普段履いているのよりも、さすがに相当デカい！！

バカな私は、まず袋から出したパンツの大きさに、

「頭よりデカいんじゃない？？」と思って、顔に巻き付けてみたらっ！！

見事にターバンのように巻き付けられるサイズでしたよ！！

（被ったんじゃないですよ！折りたたんだパンツをとりあえず広げて、そのまま顔から巻いてみました）

次に！！

これって、Ｇパンとかの受けからも履けるんじゃない？？

と思って、履いてみたら、やはりＧパンの上からオムツをしている感じに。

んで、次に素肌に履いてみたんですよ！

普通にもちろんズリズリとずり落ちます。

まずですね、

大事な部分を隠す場所が、横１０センチくらい。

その広さに、ん？？？？？状態。

これは・・・ブルマーかい？？みたいなね。

で、縦の長さがブラのラインの下まで！

パンツと腹巻一体型みたいな！！（笑）

笑いを堪えつつ、

ゴムはしっかりとパンツ本体に縫われているので、ゴムを短くするのはむずかしそうだし・・・

色々考えたんですが、

寝る時に、ブリーフ履いている感じと思ったら、解放感があっていいかも！ということで、

睡眠前に履く事にしました！

なんせ５枚入りをいただいたので、もったいないですしね。

でも・・・

あまりの大きさに、ゴムが伸びているのか？？そうじゃないのか？が区別がつかない！！

そのままでデカいから、パッと見はゴムが伸びきったパンツにも見えなくないが、

横幅もあるんで、うむ・・・

とりあえず、寝巻用のズボンの紐で固定されるんで、

寝ている間にパンツが脱げているという状態は回避出来ている様子！！

人生初の５Ｌパンツ。

何もつけていないような解放感だけは味わえる代物だとは思います！！（笑）

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ＡＩの進化は凄いねぇー！

６年前までサラリーマンをしていた kana です。

副業では、カウンセリングはやっていたんですが、

メインの本業は

ＩＴ業界でコンサルティングやプロデュースの仕事をしてました。

先日、ＩＴ時代に仲良くなった友達と電話をしていて、

「コーディング、私苦手じゃん！でもチャットＧＰＴがなんでも教えてくれるんだよ！！スゲーのっ！！」

と教えてもらって、

私の時代は、なんでもネットで備忘録とか調べていたのが、めっちゃ簡単になってるんだなぁ～と感心！！

そんな時に、ＡＩでの映像を見つけて、ビックリよ。

度々ニュースとかに取り上げられていて、美しい映像や、リアルな風景・人物とか見てて、

「凄いなぁー！！」

と思っていたけど、いよいよデザイナーとかいらなくなる時代が来るのかもしれないですよね！

まだまだキャラの顔の固定化とか難しいようだけど、凄いよねぇ～。

ＩＴ業界続けていたら、自分では手は動かせないけど、携わっていたのかな？と思うと、

見てみたかったな！

体験してみたかったな！

と感じます。

と、そんなブログを書いていたら、別の友達から、

職場のポンコツＡＩの愚痴が来たぞっ！

あちこちで導入始まってるんだねぇ～！

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良い睡眠グッズはないかしらん？

子供の頃から、不眠症の kana です。

学生時代は、寝れない事を重く捉えずに、

「まだまだ時間がたっぷりある！」

と思って、本を読んだり、ラジオを聞いたりしてたんですが、

アラカンの年齢になってくると、やっぱり寝ない・寝れないはしんどいですわっ！！

私、ちょっとの光や音で目が覚めてしまうんですね。

なので、今は・・・

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この『テンピュール アイマスク』と『耳ほぐ』のダブルを使って寝ているんですが、

『テンピュール アイマスク』の方は洗濯しながらも、約１０年近く使っているし、

『耳ほぐ』の方は、消耗が早くて・・・

何かいいのを探してるんですよね。

ウレタン系の耳栓を使った事はあるんですが、

すぐに痒くなるので、

出来たら、『耳ほぐ』みたいにイヤホン型のがいい。

更に！

『テンピュール アイマスク』は遮光は凄くいいんだけど、分厚いから、

横向きで寝ると引っかかるのよねぇ～。

調べると色々今は販売されているんだけど、

付属の耳栓がウレタン系だったり、

イヤホンついてるのは、Bluetoothで音楽聞きながら・・・とか余計なのがついてまして、

音楽なんて流れたら、聞いちゃうよ！！

お店とかで流れてる曲名もないような癒し系のＢＧＭだって、メロディ追っちゃうからねぇ。

静けさが欲しい！！

だけど、朝のアラーム音は聞こえるように。

寝返りもうちたいし、蒸れたくないし、痒くもなりたくないし・・・

と色々拘ると、なかなか良いモノが見つからない！

音なんだけどね、

田舎の方だから？？？

爆音鳴らしてるバイクが走ってたりするのよね・・・

あと、お隣さんが小さな子供が２人いらっしゃるようで、喚き声と一緒にお母さんが怒鳴ってる声も丸聞こえで、

子供が居る家庭と、子供が居ない家庭だと、時間の過ごし方が違うんで、

朝の６時くらいから、はしゃぎ声が聞こえると、寝れないんだよなぁ～・・・

その点では、結構冬は耳をほっこり温めて良い感じでイヤホン型なので『耳ほぐ』は助かってはいたんだけど、

これからの時期は暑いからなぁ～・・・

１週間くらい色々調べてるんだけど、

どうもしっくりくるのがないわぁ。

本当は一体型が一番面倒じゃないと思ったけど、

やっぱりアイマスクと耳栓のダブルかしらね。

何にも邪魔されずに、ガッツリ寝たいわぁー！

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自分のキモチはどうなんだい？？

会社員時代はコンサルティングメインで仕事をしてきたんですが、

カウンセラーとして恋愛相談も多い kana です。

恋愛している人ってね、

オーラの色が、紫色系に変化するんですよ！！

オーラは、身体の中に電気が流れているので、身体が蓄光して見えるのがオーラなんですけどもね。

恋しているのに、

頭で色々考える・論理的思考色の青、

不安定、わからないを示す黄緑、

その２色のオーラになってしまって、

全く

ときめいちゃってるよぉ～の赤紫（ピンク系）、

守ってあげたいよぉ～！！バンバン母性出まくりの青紫、

そんなオーラに包まれて、ご相談に来るお客様が全然いない！

恋してんのか？？？？

本当に恋してますか？？？

相手のキモチばかり考えてしまって、

青プラス黄緑になっちゃって、

自分のキモチが見えなくなっちゃってるんだなぁ～。

せっかく「いいなぁ～」と思ったなら、

自分の心の中の声をもっと聞いて、

相手にどう思われているかも、確かに！確かにね気になるけれど、

好きな人が出来た事をもっと楽しんで欲しいなぁ～と思うおばちゃんです。

相手のキモチを知ったら、恋が冷めるんかい？？

相手のキモチを知ったら、諦められるんかい？？

恋って、そんなに簡単じゃないから、いいんじゃんねぇー。

おばちゃんくらいの年齢になると、

結構失敗した事、もうちょっとうまくやれたら・・・

タイミングのズレもね、良い思い出よん！！

恋して、相手を思って行動して、２人で笑って、

会ってくれる、私のために色んな企画やお出かけメニューを考えてくれる、

相手のキモチなんて聞かなくても、対応で察することが出来ると思うんだけどなぁ～・・・

ゆっくり、お互いのキモチのすり合わせをしてる時って、楽しいのに。

先に相手のキモチをしっちゃうメリットってなんだろうね？？？

恋している自分自身のキモチを大切に育てて、

何が待っているか？？楽しんでみて欲しいなぁーー！

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結ばれる縁と絆の大切さ

いつもＹａｈｏｏニュースで、色んな時事ネタを仕入れている kana です。

昨日のニュースの中で、元ＳＭＡＰの香取慎吾さんの記事が出てたんだけど、

発言が哲学的というか、素敵だなと感じましたよ！

香取慎吾“仕事も何も無くなった…生きるって大変…結ばれる縁と絆の大切さ”を初告白（テレビ朝日系（ANN）） - Yahoo!ニュース

記事の中に・・・

「（人生は）絆だらけですよ。結び。縁。生きるって大変じゃないですか。いろんな苦しいことも大変なこともあるけど、自分だけじゃなく、いろんな人との縁がつながって、きょうも僕はここにいるだろうし、皆さんと出会えたのもそうだし、見てくださった皆さんが、ここに足を運んでくれて僕の絵を見つけてくれたら、また僕と結ばれるかなって思ってます」

お芝居も出来て、個展とかひらいたりするクリエイティブな顔もあったり・・・

そんな多才な人なのに、

解散した当時は、何もなくなったと感じたんだと。

確かに、当時の抜けた事務所の圧力ってあったと思うし、

やりたい仕事なども掴む自由とかもなかった時期があったんだろうなとも思うけれど、

少しずつＣＭに出たり、

商業施設内に大きな個展のパネルとか観たりすると、

やっぱり才能ある人って、凄いなぁ～と思うし、その分苦労も多かったんだろうなと。

縁や絆を大事にする事って、見習わなきゃなと思います。

最近、終日リピーターさんだけの日が増えてきている事、

そのリピーターさんがご紹介してくれて、初めてお話にきてくださるお客様。

縁が縁を読んで繋がっているなと感じます。

ついついエゴや傲慢に私もなりがちなので、

縁を結び大事にしたいと思います。

そして、強い絆に進化させたいなとも思います。

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生まれて初めての精神科

先日、病院が見つからない！というブログを書きましたが、

ようやく比較的近い場所で見つける事が出来、

初めての精神科の診察を受けてきた kana です。

『病院がない！！！（汗）』

予約を取る際に一番最初に病院側で聞かれた質問が、

「今、一番何が辛いですか？」

と聞かれまして・・・

「眠れない事と、再生され続けるフラッシュバックです」

と伝え、

「現在ＰＴＳＤの患者様も実際に通われてますが、

先生との相性などもあるので、お話をさせていただき、

合わないとなった時には別の病院に紹介状も書きますので、

まずはいらしてください」

と言ってもらえたので、行ってきましたよ！

親切じゃん！！と思って。

結構ね、クリニック系に多かったんですけどもね、

診療に自信があるんでしょうね？

こういう患者さんじゃないとお断りする場合があります的な条件付きだったり、

サイトのコメント読むだけで、なんか脅迫されてる？？なんでそんなに強気？？みたなところも多くて、

ＰＴＳＤの診察可能と記載があっても、

なんだか嫌な感じだったというか、自信たっぷり押し付け的な威圧感があって・・・

私は総合病院の精神科があるところに行ったせいか、

内科やリハビリ科など一般的な科の診察と変わらない待合室、

いくつかある診察室の番号で待機の先生が違うだけと言った感じで、

科ごとに区画が別れているわけではなかったのも、変なプレッシャーなく、普通に風邪を引いて薬貰いに来ました感覚で診察してもらえたのが、よかった。

で、

不眠歴４５年、フラッシュバック歴３６年、経緯などを一通り話をして、

自分の仕事上、別に傾聴をしてもらいたいわけでも、自分なりに内観もしてきているので、

寝る事、フラッシュバックしないための状況などについて話をし、

めっちゃスムーズな診療。

で、とりあえず初診の診断としては、やはり

『複雑性ＰＴＳＤ』と言われて、

どうなんだろう？

と思ってた時よりも、明確になった分、なんだかちょっとスッキリしたようね。

あとは一人でどうなんだ？精神疾患なのか？自分の忍耐や理性で抑えられる現象なのか？？の悩み的なところから解放されたというか、治療していけば軽減されるとわかったので、安心しましたよ。

ただ擦りむいたとかの怪我と違って目には見えないし、

私の場合は、勝手に現状では「爆睡出来たら、一応進歩」だと思っているんで、

爆睡出来るようになる事を夢見て、治療に期待したいと思ってます。

どうなるかしら？？

深い眠りにつくってどんな感じ？？

寝れば身体の疲れも、だいぶ治るのかしら？？

かなりの期待感なんですが、

進捗あったら、ブログにも書いていこうと思います。

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ウチの旦那様は、優しいわぁーーー！

連日、今抱えている心理的病気？？についてブログを書いていた kana です。

実は、『複雑性ＰＴＳＤ』かな？と思い始めてから、

全く笑えなくなりまして・・・

不眠も悪化して、

正直、なんだかクタクタ状態。

仕事が終わって、家に帰ってきたらね、

テーブルに気になっていたお人形が置いてあったんですよ！！

それが・・・　この右のお人形。

南アフリカの少数民族の人が手作りしている

です。

※ ※ ※ ※ ※ ※

• ビーズ飾りの美しい手作り人形。金色のチョーカーとビーズのエプロンをつけ、毛布（こげ茶、黄色）羽織っています。髪飾りは緑、黄色、白、黒、紺の不透明ビーズ、アンクレットは橙、白、黒の不透明ビーズ。
• ンデベレ族は南アフリカ地域で一番小さな部族ですが、大変色とりどりな装いで簡単に見分けることができます。古くから人形はンデベレ文化のなかで重要な役割を果たしてきました。
• この人形が着ている服は伝統的な既婚女性の礼装です。前掛けの形が結婚し子供を産んだことを示し、親としての地位を象徴しています。

※ ※ ※ ※ ※ ※

アフリキコ AFRIKICO ンデベレ人形 Ndebele Doll 橙 Orange 南アフリカ製 Made in South Africa (キーホルダー Key ring, ラスタ Rasta)

ブログでも一度紹介しているんですが、

ドラマを見てて、この人形の存在を知ってから、

ずっと暇さえあれば、ネットでチェックをしていたんですね。

「元気が出ますように！」

と旦那さんのメッセージ付きで、置いてありました。

もう！なんてことでしょぉ～～～～～！！！

とっても気が利く、優しいじゃないかーーーー！！

です。

ちょっと涙でましたが、

コッソリと調べているつもりが、

たぶん旦那から見ると、

スマホを覗き込む度に、真剣に調べているのが、

ここ最近毎日同じものを検索しているのが、わかっていたんでしょうね。

どんだけ、調べてるんだ？？？的な？？

でも、突然のプレゼントに感謝だし、

不安定になっている私の事も心配して観察していたんだなと思って、

嬉しくなりました。

大事に飾って、愛でるよぉ～～～！！

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病院がない！！！（汗）

さて、昨日・一昨日と、現在ちょっと心がややこしい事になっている話を書いている kana です。

自分なりに勉強してきた事や症状などを見て、

『複雑性ＰＴＳＤ』かな？

と思っているんですが、

精神科やメンタルクリニック、色々診察してくれる病院がありますが、

２件電話で症状を伝えたら、

「ウチでは診療難しいです」

と断られてしまいました。

マジっすか？？？

状態ですよ。

内科や外科など、色々診て貰ってきましたが、

精神科？は初めてなので、

ネットで色々調べてみたんですが、

『複雑性ＰＴＳＤ』は、最近発見された病気のようで、

そもそも診察出来る病院が少ないのと、

ＰＴＳＤ自体も専門病院じゃないと難しいという事を

初めて知りましたよ。

私自身が、カウンセラーの資格を取得しているので、

実は、特にカウンセリング（傾聴）とか、セラピーとか受けたいわけではないんですよね。

何をやるかわかってるんでね。

わからないのは、

どうして両親が私に暴力や暴言、ネグレクトをしたか？？の親の心理だけがわからないだけ。

話を聞いてもらいたいわけでもなく、

とりあえず、寝れないのがしんどいので、

フラッシュバックが起き始める前に、深い深い眠りについて、身体だけでも休めたいんですが、

診察してくれる病院がなかなかないのと、

専門病院を調べると、かなり家から遠いというか、

「ん？こりゃ日帰り旅行ではないかい？？」という場所が多くて・・・

そこで、オンライン診療も調べてるんですが、

なんですかね？？？

ヒプノとか、トラウマセラピーみたいなのが多くて・・・

内観して、インナーチャイルドを向き合うやり方ばかり。

もう内観してインナーチャイルドと向き合うは何度も自分でやったので、

そうじゃなくて、本当に眠らせてくれーーーー！！

なんですよね。

あとは、プラスで、

生きている母親にしか聞けませんが、

何故に虐待やネグレクトを繰り返し続けたのか？その心理を聞けば、

大人として、「そういう事だったのね」と理解は出来ると思うんですが、

母親、謝るだけで、理由を言わないんでね、

どうしましょ？？です。

（ただ普通に生きていて、理由がわかったとしても、平然と虐待とネグレクトを繰り返せる心理は全く理解出来ないし、

無抵抗の子供にパンチボールのようにやり続けて平気な人の気持ちは、私には全く理解できませんが・・・）

いい病院があったら、教えてもらいたいなぁ～と思ったりしつつ、

ネットでねっちゃ調べてます。

近所の大学病院でも、診察は出来ても、他の病院に紹介状を出すようなので、

うむ・・・一発で診断してくれるところに行きたいんですけどもね。

みんなどうやって病院探してるんだろう？？？

大事故や災害とかでＰＴＳＤになった人たちは、どういうところで診療したりしてるのかな？

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