昨日のブログの続きです。
メンタルと心理のカウンセリングの資格を持ちながら、お客様の相談に日頃乗っている kana です。
５年前に母親と再会をし、
全て水に流し、残りの人生楽しく、たった２人の家族として仲良くやっていくつもりだったんですが、
親戚も無神経な一言を、母親の口から聞かされた日から、
どんどん闇状態です。
症状で一番出ているのが、
リアルすぎるフラッシュバックと不眠の悪化なので、
たぶん、自己判断だと
『複雑性ＰＴＳＤ』かな？と思ってます。
虐待やネグレクトなど、小学生から２３歳まで継続的に行われていたのと、
何かトラブルなど、大きな出来事があると、
全く関わっていないのに、何故か親からは原因は私にあると暴言を吐かれたりしていたので、
それが複雑に記憶として残っていて・・・
実は、一緒に住んで逃げれない状態の時は、
「絶対に一人で生きれるようになってやる！！」
と子供心に思っていたんですね。
何を言われての、何をされても、抵抗すると更に酷かったので、
無抵抗で耐え、
その後は少しずつ距離を置いて、３０代半ばからは一切関わらなくなりまして、
たまにフラッシュバックは起きていたんですが、
何とか気力で蓋をしてきたのが、
今回、母親から聞かされた言葉の一つで、今まで耐えられてきた事が、耐えられなく。
こんなに精神的な病気が辛いとは思わなかった。
ここを乗り切れば、
更にお客様のご相談に乗る時に、自分の強みにはなりそうですが、
その前に自分の治療ですよね。
はて！どうしましょ？
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