家庭も仕事も恋愛も全てが輝く 輝きトータルコーチ

家庭も仕事も恋愛も全てが輝く 輝きトータルコーチ

shining place(シャイニングプレイス)は、輝く場所という意味が込められています。
あなた自身が輝けるように、前向きに生きていけるようにコーチング、カウンセリング、コンサルティングをしています。
外見力★表現力★存在力をあげていきましょう✨

神奈川県平塚市在住の遠藤智美です♡
shining placeでは、
外見力★表現力★存在力をあげ、あなたの毎日が輝けるようにコーチング、カウンセリング、コンサルティングを行っています。
セミナーや講演も大好評~☆☆☆
先日、友人と『女性性』の話になった。


その友人は「もう、私、女性性は捨てた。どうでも良くなった。」と言ったのだ。
その友人は、40代!!


どうやら友人は、女性性は男性のために磨くと思っていたようなのだ。
男性にモテたいと思ってる女性が、
女性性を磨いてると思っていたようなのだ。



私は「違うと思う‼️」
とハッキリと言った。

ちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょちょうちょ


女性性は、女性として生まれた自分のためのものだと私は思います💕
もちろん男性性も持ち備えていて、そのバランスは人それぞれだとは思うんですけどね😅
女性はいつまでもキレイでいたいと思う生きもの。
だから、キレイでいられるように、キレイになるように、自分を磨く。
丁寧に扱われたいから、自分自身も丁寧に扱う。



男性にモテたいから?
ではない!!





でも、男性はどうなんでしょう。。。

よく雑誌のタイトルで
『女性にモテたいなら○○をしよう』
とか、
『女性にモテるファッション』
とか、
『女性にモテるための○○テク』
などと書かれていることがある。




男性はとにかくいくつになっても
一生女性にモテたい生きものだとよく言うからだろう。
だから、そんなこと言われたら、
そんなタイトル見つけたら、
ついつい買ってしまうのも、男性心理なのかも知れないですね🎵



でも、
女性向けの雑誌には
その逆の
『男性にモテるための、、、』
というタイトルはないですよね。
もしかしたらあるのかな?
でも、ほとんど見かけないですよね💦


女性は、男性にモテたいと思ってる人は少ないんじゃないかな~と私は思います。
そりゃあ、男性にモテることは嬉しいことですけどね😁


私が思うに、
女性は、男性に限らず、同性の女性からもモテたいんです!!(笑)


同じ女性に
『素敵✨』って思われたい。
憧れの存在になりたい。
カリスマ的存在になりたい。
同性の女性に囲まれて、
幸せや楽しさを感じる女性の方が圧倒的に多いんじゃないかなぁと私は思いますニコニコ


同姓に人気のある人は、必然的に、異性からも好かれる。


と私は思うのです🎵(お仕事としてる人は別でね)


⚠️あ!中には、男性にモテるためだけに一生懸命ぶりっことか猫かぶりして、同性の女性から嫌われている人もいますけどね‼️(笑)



だから、先ずは、女性である以上、
女性から憧れられるように、
キレイでいられるように、
素敵な女性でいられるように、
女性性を磨くんじゃないかなぁ。
そうしたら、自然と男性もついてくる、みたいな????(笑)(笑)


これは、外見だけに限りません。
中身や行動、言動、トータルです✨


んーーーー
『人』として磨いていきたいと思う気持ちが大きいというか、、、ラブ




だから、
私は、
女性に生まれた以上は、
女性性を捨てないでショボーン
諦めないでほしい‼️
と思うのです🎵



女性性を磨き続けることが
いつまでもキラキラ、イキイキ生きている外見も内面もキレイな素敵な女性でいられるんじゃないかなぁ。
若さの秘訣だったりもしますよね✨


だから
どうでもいいなんて思わないでほしいなぁショボーン

と思ったのですびっくり





ということは、、、??


男性も!!!!


そう!!!!

男性も同じなのではないかと私は思います。


そんな雑誌を読むよりも、

女性にモテたいなら、
先ずは、同じ男性から憧れられるような男性になるために努力すれば良いのではないでしょうか。


素敵な男性って、
男性からも羨ましがられたり、憧れられたりしますよね。
その目は女性も同じ!!


男性がカッコいいと思う男性は、
女性もカッコいいと思うんです!!




だから、
女性にモテたいなら、
モテるための雑誌を見るのではなく、
口説き文句を学ぶのでもなく、


男性として、
男性性を磨く!
もっと言えば、
人間性を磨く!!


仕事ができる男性はカッコいいです。
それなら、できる人を見習って真似すればいい。
身なりをどうにかしたいと思うなら、
自分が見て、『カッコいい』『素敵だ』と思う同性の男性の真似をすればいいのだと思います。


口説き方を知りたいなら、
先ずは聞き上手になるためのコミュニケーションを学べば良いのではないでしょうか😊


見本にしたい人を見つけてみてください照れ



今、あなたがもし、
モテたいと思っているなら、
女性も男性も、
『人』として、あなたが憧れる人を見つけるなり、イメージするなりして、
そこを自分のものにできるように、
意識して、
磨くなり、
学ぶなり、
自分にプラスしていけるようにするのが
一番の近道なのではないでしょうか😊


他人と同じでなくて良いんですよ照れ



自分が自分を好きになればいい。
自分が自分を憧れる存在に仕上げれば良いんです照れ


あなたらしい、あなたが持っている「性」のバランスを活かして輝いて行ってくださいね✨


その先には得るものが必ずありますからね✨



友人との会話から発展した
私の思いを書かせていただきました😊



ラブラブ最後に一言ラブラブ
同性、異性関係なく、年齢も関係なく、
万人にとても印象がよく、好かれる人は、笑顔でいることです✨
歯を見せて笑ってる笑顔はみんな最高に素敵です✨
笑顔でいられるような日常を皆さんが送れますようにおねがい




最後までお読みくださり、ありがとうございましたおねがい





Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美でしたルンルン











『ことばは魔法』と言われます。

それは、
あなたの発した言葉が
あなたの人生を作り上げるからです。


流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星流れ星


私は、先日気持ちがとても落ちていた。

何故だか自分でもわからないが、落ちていた。


何をしてもつまらない。
楽しくない。

周りで起きることも、嫌なことばかり、、、。

そして、夜も寝られない、、、。


気力も足りない、、、。


考え方もマイナス思考になっていき、
負のスパイラルとやらにどっぷりとはまりこんでしまったと言っても過言ではないほど落ちていた。


みなさんにも、そんな時がありませんか!?


私は、
そんな自分が情けなくて、情けなくて、
自分のことが大嫌いになっていた。



何で私、こんな人間になってしまったんだろう、、、
性格が変わってしまったのか?それとも更年期に入ったのか??

と、かなり参っていた、、、。



理由はない。
いや、
あれもこれも、それも、みーーーーんな嫌だと思うことが理由、、、。



その日の夜は、
「自分のことがすきになりたーーーーい!!!!本来の自分にもどりたーーーーーい!!!」
と天に訴えながら眠りについた。



そしたらね、
次の日の朝、
突然気づきがあったんですおねがいおねがいおねがい


そうだ!
そうだったんだ~‼️
だからだ!!!!


と思う気づきが!!


それはね、

『ことばは魔法』と言われます。

それは、
あなたの発した言葉が
あなたの人生を作り上げるからです。


ということばを思い出したことです。


普段から自分でも、それはわかっていたのに忘れてた、、、ガーンガーンガーン



最近、私は、愚痴ることが多かった。

物事をマイナスに受け止めることも多かった。発する言葉もマイナスなことばばかりの事もあった。

卑屈になることもあった。


だから、自分のことが『嫌い』とまで言っていた。


上矢印上矢印上矢印上矢印上矢印
これですよ!これ!!!!



自分でそんなことばを発して、
自分でそんなマイナスの世界を作り上げていたんですよガーンガーンガーン


神様は、ちゃんと聞いてくれてるんです。私が発してる言葉を。


だから、ことば通りの、お望み通りの世界を与えてくれていたんですガーンガーンガーン
※望んでなんかないのに誤解されていたんですガーンガーンガーン


そうだ!
そうだったんだ~‼️
だからだ!!!!


そこに気づいた私は、その瞬間から
一切そんなマイナスな気持ちにならなくなり、
気持ちもゼロ地点に戻り、

『負』とはサヨナラできたのでしたウインクチョキ

ルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルンルン

それからは、いつも通り、
毎日楽しく過ごせています照れ


寝る前に天に訴えたのもちゃんと聞いてくれたのねてへぺろ

神様、気づきをお与えくださり
ありがとうございましたおねがいラブラブ





ということで、

みなさんも、
もし負のスパイラルに陥ってると感じたときや、自暴自棄に陥ってるときは、
自分の発している言葉に意識をしてみてくださいね☺️


ヤダヤダばかり、言わないで❤️




あなたの人生は、
あなたの言葉でどうにでもなりますからおねがい
言葉で自分を作っていけば、
思い通りの人生になるかも知れませんよ🎵


ことばは、言霊(ことだま)とも言われます。
ことばには、霊(たましい)が宿っています。
自分の魂かもしれません。


発する言葉ひとつひとつを大切に
意識していきましょうね✨




Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美でしたニコニコ


先日、ある経営者の先輩と話をしていて、さすがだな🎵と改めて感心したことがありましたニコニコ


時間にしたら3時間くらい、飲食しながら仕事の話や、家庭の話、その他諸々いろーーーんな話をしましたニコニコ

🍸️☕️🍸️☕️🍸️☕️🍸️☕️🍸️☕️🍸️☕️🍸️☕️


いろいろな方と関わる中で、
私もその先輩も、様々な噂も普段から耳にすることがあります。

嬉しい噂は耳に入ったら嬉しい
面白い噂も耳に入ったら面白い
楽しい噂も耳に入ったら楽しい

笑顔になれる噂話なら大歓迎爆笑爆笑


でも~~

私は、以前ブログでも書きましたが、
人の悪い噂話は、聞いても 「へぇ~」とか、「そうなんだぁ~」と聞くけど、
そこで止めます。
本人から直接聞いたわけではない、
それを私が見たり感じたりしたわけではない、
どこまでが本当だかわからないから。


知りたいなら、ちゃんと確かめる。
でも自分に利益不利益も何もないなら聞き流す。
もしくは、相手のことが心配ならその噂の本人に教えてあげる。


噂ってどんどん伝言ゲームになってるしねてへぺろ
怖い、怖いガーングラサンガーン



そうしたら、
その先輩も同じだったルンルン
同じ考えだったルンルン



人ってみんな噂話が大好きだったり、
その噂話をつまみにして人と話が盛り上がったり、広げていったりするけど、

私と同じ考えの先輩で良かった照れ
そういう考えを持った人達がもっと増えていけば、
人は、人を、仲間を、友人を、
もっと大切に想うんじゃないかなぁ、と思います照れ


回り回って耳に入ってきた
『ことば』や『誤解』でトラブルを招くこともありますもんねショボーン


誤解されたまま、そう思われてしまっても、その噂の本人が、
誰に何と言われようとも気にしない‼️
というスタンスのメンタルの強い人なら良いんですけどねてへぺろ


人は余程のことがない限り、
弱い生き物ですよね、、、💦


だから、テレビでいろいろ言いたい放題言われてしまう芸能人は、ホントに可哀想ガーンキョロキョロアセアセ




そして、
さらに、
私が感心したことは、
『○○さんてどんな人?』
という質問に対しての回答でしたニコニコ



私がもし、同じように、誰かに
『○○さんてどんな人?』
って聞かれたら何て答えるかな、、、キョロキョロ


○○さんが、良い人なら○○さんの良いところ、素敵なところを感じたままに素直に答えると思いますが、


その○○さんが、私から見て、癖のある人や、苦手なタイプの人だったり、あまり良い印象のない人で、
その○○さんのことを聞かれたとしたら???

、、、、💦



「私は、こんなことがあったときに、
こういうことがあったから、
○○さんのことは、◻️◻️に思うけど、
それは私がそう思うだけで、
他の人からはどう思われてるんだろうね。
△△の時とか頑張ってたよね~」


と少しフォローを入れつつも、
『私は』を強調して答えるかな~、、、キョロキョロ

それとも、人には、誉めことばだけを伝えるかなぁ、、、キョロキョロ


それとも、
何でそんなことを聞くのか、理由を聞いたあとに、
特に伝える必要も無いような件だったり、悪口を言い合いたい、共感し合いたい、というようなニュアンスを感じたりしたら、

よくわかんな~いてへぺろ

ってごまかしちゃうかなぁ、、、てへぺろキョロキョロ





でも、
その先輩は、

「自分が感じたまま、思ったままで良いんじゃないかな。人対人なんて、それぞれだからさ。」
答えました。


その人のことも、私のことも尊重した答え方。


あえて自分はこう思ってるとかも言わず、その人の噂話とか、今までの付き合いの中でのこととかにも触れず。


あえて、そこにいない人の話はしない。
というスタイルを貫いてました。


さすが✨
人生も経営者としても先輩!!👏👏👏


私は、まだまだ中途半端だなぁ、
と感じるところが
多々ありましたとさ爆笑爆笑爆笑てへぺろてへぺろてへぺろ


でも、この答え方、これからは、
もーらいっ💘(笑)(笑)


良いと感じたことは
どんどん真似しましょっ爆笑爆笑爆笑


こういうプラスになる時間は、
これからもホントに大切にしていきたいですね✨


そして、一緒にいて疲れる人、
人の悪口や噂話しかしない人とは、
時間がもったいないので、
できる限り避けていけたら良いですよね✨
自分の波動も下がっちゃうし。



あ。
でも、
仕事上聞く立場におかれていたり、
身内や親友の愚痴なら、
とことん聞いてあげてくださいねおねがい



みなさんも、
無駄な時間だな、
とか
疲れた~~~‼️
と感じた人との時間はこれからは
整理整頓して、

自分の過ごす時間で、笑顔の時間が1分でも増えるように
時間を大切に過ごしていってくださいね照れ



あなたの時間、
あなたの毎日、
あなたの人生は
あなたがどうにでも操縦できるんですからねウインク



最後までお読みくださり、ありがとうございましたニコニコ

よかったらまた、訪問してくださいねウインク

フォローやいいね👍️も大歓迎ですおねがい


トランプハートトランプクローバートランプダイヤトランプスペードトランプハートトランプクローバートランプダイヤトランプスペードトランプハートトランプクローバートランプダイヤトランプスペード

神奈川県平塚市
Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美でした照れ







自分がやられて嫌なことは、
自分に教えてくれている行動、相手は写し鏡だな!って
思ったこと。



それは、
『提出期限』についてです。


皆さんは、普段、書類とか諸々、、、提出期限があるものは、いつ提出してますか?


提出期限の期限を知っていながらも
ギリギリまで放っておきますか?
それとも、出来上がり次第、期限よりも早めに提出してますか?



私は、、、
提出期限ギリギリまで考えて、練って、
ギリギリセーフになってしまうことや、

提出期限が少し先なら、優先順位で他のことをやってしまい、
期限ギリギリになって集中して考えたり
作成したりすることもしばしばあります、、、てへぺろアセアセ


期限を守らないことは、決してないのだけれど、
期限というものに甘えてしまうこともよくあります、、、てへぺろアセアセ


でも、
一応提出期限というものは設定したけど、
待ってる方の身になってみたら、
まだか、 まだか、と毎日首を長くして待ってしまいますよね、、、。


そして、提出されたものが、
修正必要なものだったり、
期待通りのものでなかったら、、、ガーン


残念だし、相手に対して
マイナス感情が出てしまうこともあるかもしれませんよね、、、ガーン



早めに提出してくれたら、
余裕を持った対応もお互いが出来るし。



全ては余裕、ゆとり、だな!って思いました照れ


余裕やゆとりが人間関係や、今後の方向性までも変えてしまうことがあります。



だから、私は、今回、
自分が待つ身になって
初めて気づいた。


提出期限があるものは、
これからは、
できる限り、早めに対応して、
余裕、ゆとりをもって次のステップに進んでいきたいなと。。。

心も机の上もスッキリするだろうしねウインク


日々
自分と関わる相手からは、
いつもいろいろな事を教えてもらいます。
見せてくれます。
味合わせてくれます。

喜怒哀楽という感情を。



そうやって自分も成長していくんでしょうねウインク


だから嫌なことも全て感謝ですね。



今日は呟きブログでした~流れ星




Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美ですニコニコ







こんにちはニコニコ

Shining Place 輝きトータルコーチの遠藤智美です照れキラキラ

 


最近、大好きな布団の天日干しが出来ていないことが原因か、

ぐっすり眠れていない私ショボーンガーンガーン

 


みなさん、

運は寝ている間に作られるってご存知ですか!?ニコニコ




寝る時間は、人生の1/4~1/3に相当します✨



なので、人生を良いものにしたいと思うのであれば、


先ずは、寝室の整理整頓、寝室の空気をきれいにしましょう✨



そして、寝具類、ベッド、布団はどうですか!?



ただ寝られれば良い、

という考えでは、

人生もそんな風になってしまいがち😱!!



ベッドもパイプタイプだと、スッカスカの運で、流れていってしまうと言われていますびっくり



土台がしっかりしたベッドで寝るということは、

あなたの歩む道の土台もしっかりとしますウインク




また、安っぽい布団や、古い布団をいつまでも使っていても、

新しい運気も良い運気も入ってこないとも言われていますニコニコ




あなたの1日の疲れを優しく包み込んでくれて、明日への活力を与えてくれるような、

全てを委ねることができる

安心した寝具を使うことが

人生を良いものにする一歩だそうですよおねがいラブラブラブラブ





そうは言っても、、、

人にはそれぞれの環境や状況もあると思いますキョロキョロ




そんなあなたは、


先ずは、

布団カバーや枕カバーだけでも

お気に入りのモノに変えてみませんかウインク




お気に入りの布団カバー、大好きな色の布団カバーに変えるだけでも、

寝るときの気分、寝室に入ったときの気分は上がるはずですチューラブラブ





ちなみに、

色にはエネルギーがあって、

色も生きています!!グッ

 


だから、パジャマや布団カバーに『』を使うと、強い元気なパワーがメラメラと働いてくれるので、せっかくの休む時間にゆっくり休むことが出来なくなって逆に疲れてしまうかも知れませんので、ちょっと注意てへぺろ





それにしても、人生の1/4~1/3に相当するって考えると、

自分の人生を大切にしようと思いませんかウインク!?キラキラ




それらが整っていて、

寝室も乱れていない方、

寝具もお気に入りのモノを使っているという方は、


さらに、

さらに、

運をあげるために

日々心がけることは、、、



🌹その日の汚れはしっかり落としてからお布団に入りましょうね♨️

布団があなたの汚れを吸収して、布団の疲れも早くなってしまったり、次の日までひきずってしまったりすることになりかねませんよ~えー




それと、

🌹寝るときは、絶対に目を瞑る前は、

マイナスなことは考えない!!

これ、結構重要!!!

ポジティブな気持ちや感謝の気持ち、幸せな気持ちで眠りにつくようにしましょうねウインク

見る夢も変わってくるし、目覚めも変わりますよ照れ





雨家中のマット類を全部洗ったのに、

雨で干せないので、コインランドリーにきた遠藤智美でした~爆笑



8月も明日で終わり流れ星

今日は新月ですねイエローハーツ


9月も皆さんが幸せに過ごせますように✨




ホームページはこちらです

こんにちは☺️

Shining Place  輝きトータルコーチ  遠藤智美のブログに訪問してくださり、ありがとうございます照れ

良かったら最後までお付き合いくださいルンルン(いいね&フォロー大歓迎♥️)



私はパーソナルカラー診断をよくしています🎵
パーソナルカラーというと、似合う色ですが、
色は、心理状態も現すので奥が深く、
また、色は、数字とも深い関係性があるので、普段、数秘も仕事の中に取り入れています照れ




みなさんは、伝えたいことがある時、どのような工夫をしていますか?


自分を表現したい時、どのような工夫をしていますか?



工夫なんてしなくても、
上手に言葉で伝えることができる人もいると思いますが、


1対1や、少人数なら悩むことはなくても、
対多人数だと伝える力や表現力がとても重要になってくると思いますウインク




そこで✨



色は世界万国共通照れ
数字も世界万国共通照れ
だからこそ、
表現力も世界万国共通照れ




ということは、
色や数字、表現力、受け止め方に関する認識は世界で、大きくズレることはないと思っています照れ



言葉でただ表現するより、
色や数字を取り入れて表した方が、
分かりやすく、
伝わりやすく、
誤解を生じることも
勘違いされることも
少ないことが、アメリカの研究でも発表されています照れ




だからなのか、
最近の面接では、
あなたを色で例えると何色ですか?
と聞かれることが増えたらしいびっくり




面接は普段着で挑むことがないので、
外見だけでは、その人の普段の感じを掴むのは難しい面がある。


また、
言葉だけで表現するとあらかじめ作られた文もあり、本心、本音を見抜くのは難しい面がある。



でも、色を聞かれたらどうでしょう、、、照れ

色は嘘をつきません(笑)

色は正直です爆笑


色の意味は、感じたそのままです。



私は○○色が好きです。
なぜなら、○○色は、△△のようなイメージが私にはあります。
だから、私自身を色で表すなら、○○色のようなイメージを持たれる人でいたいと思っています。



とか、
私を色で表すと、○○色です。
なぜなら、私は△△のような一面があります。そこの部分を色で例えると○○色のようだからです。


というような、説明をすると、
とても個性的な回答になると思いませんか!?照れ




または、色をひとつに絞らなくても良いと思います。



○○色と◻️◻️色が混ざったような色
というような表現も面白いですよね照れ



だからこそ、日々何気なく目に入っている色、身の回りにある色、自分や周りの人が着ている服の色、持ち物の色などなど、
意識して見てみてくださいウインク


自分が人にどう見られたいのか、
というときも、
何を訴えたいのか、伝えたいのか、
というときも、

色が助けてくれることがありますよチュー



色があまり好きではない、
黒、グレー、白が落ち着く
という人も、
自分が無理に身に付けなくても、
周りの人の色やモノの色を
意識して見るだけでも、
いろいろな感情を感じることができると思います照れ


そのなかで、
自分の表現方法が見えてくることもありますからウインク



あなたが働いている会社のテーマカラーにもきっと意味があるはずです照れ
そんなところも意識してみると
なるほど‼️
と改めた発見があるかもですよ✨

ちなみにShining Placeのマークはこちらです下矢印下矢印下矢印

愛や楽しさや癒し、優しさ、信頼という意味を込めて作りましたおねがいラブラブキラキラ




また、数字も同じです照れ
あなたの生年月日はもちろん、
あなたの携帯番号、
あなたの車のナンバー、
あなたの家の住所の番地、
などなど、


全てあなたに関係のある数字で意味があったりします照れ

例えば、数字の『3』には、
生まれる
誕生
革新
注目
などの意味があります。


なので、
説明するときに、

「いまから○○について、大切な事柄を3つお話しします」

というように、
『3』という数字がよく使われますよね。


人が集中して覚えられ、聞いていられるのは3つまでと言われています。


ということは、
人に説明したり、説得させるためにはどのように話をまとめたら良いか、
ヒントになりますよねウインク



このように、
色や数字は意外と面白いものですおねがい


一度、自分を色で例えたら、、、?
と自分を見つめ直して見るのも面白いですよ~✌️


今日はそんなお話をしたくなった遠藤智美でしたウインク




最後までお付き合いくださり、ありがとうございました🎵
いろいろな事を聞いたり、学んだり、
体験している中で、



頭ではわかっているんだけどなぁ、、、



とか、



頭ではわかっているけど、実際は、、、




みたいなことって
よくありませんか?ニコニコ




ありますよね?てへぺろ




私なんて、学びが増えれば増えるほど
そんなことばかり
ついつい言ってしまうところありますてへぺろ




これ、



言ったもん負け~!!!!!!爆笑爆笑爆笑





だって自分をそこで否定しちゃってるんだもんね。




できる自分を出来ない自分に
自分でしちゃってるんだもんね。



言葉にした時点で
もうそうなっちゃうんだからてへぺろ



頭をよぎっても、
言葉にはしないように!!



出来てる自分、
わかってる自分だけをイメージして飲み込もう爆笑



せっかく学んだんだから、
行動に移してみよう照れ




そう強く思った夜でしたチュー



今日はこれだけてへぺろ


でも、共感してくれたり、納得してくれたりした人がいたら
私は嬉しいですラブ



Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美でしたニコニコ






こんにちは☺️

歳を重ねていくと、若いときには感じなかった『化粧のノリ』、、、ちゅーデレデレウインク
気になってきますよね~ガーン

乾燥もひどくなってきたり、、、。


夏も、乾燥していないようで、してますからね~びっくり



そのために、いろんなスキンケア用品をお使いの方も多いと思いますニコニコ



ところで、
あなたは、普段のスキンケアで、
シートマスクを使ったことありますか?


今はコンビニや、ドラッグストアでも、いろーーーんな種類のものが売られていますよね✨



このシートマスク、大量に入っているものから、1枚1枚袋に入っているもの、
自分が使っている化粧水を浸して使うものなど、様々イエローハーツ

顔のパックには、洗い流すパックなどもありますが、今日はシートマスクウインク



美容を追求していくとキリがない、、、びっくり


それに、
美容にかけられる予算や、
生活環境、
時間の使い方、
「美」にかける意識、

なども、人それぞれだしねウインクキラキラキラキラ


肌のタイプもみんな違う。




あの人には良くても、私には合わない。

とか、

あの人は良いって言うけど、私には面倒だわ、、、。


とか、まぁ、いろいろありますよね、、、照れ




私は、実は、
メイクアップアドバイザーとしての資格も持っていて、
パーソナルカラーメイク
基本ののメイクから、
あなたに合ったメイクカラーメイク法をアドバイスしてますウインク化粧品アイシャドウブラシ口紅




メイクの主旨は、
自分の魅力を最大限ひきだすこと。
自分を健康的にイキイキと魅せること。


普段から自分で簡単に出来るように、
アドバイスしています照れ化粧品アイシャドウブラシ口紅


そんな私が、
今さらですが、
最近メチャメチャはまってて、
みなさんにおすすめしたいのが、
シートマスク!!


今までは、たまに夜、お風呂上がりに使っていたのですが、


これって!!!


朝、顔洗ったあと、ご飯の支度したり、諸々メイクするまでの間に時間ありますよねおねがい
その時に使うと、

化粧のノリが全然違うの‼️

肌のみずみずしさも全然違うの‼️

肌が喜んでるのおねがいキラキラキラキラ



夜寝る前にに使ってるときは、
この感動はあまりなく、
肌のために~ラブラブラブラブラブラブ
って使っていただけだったのが、

朝使用すると、
キャー😆ラブラブラブラブラブラブ
と心から自分の肌を喜べるから、
その日1日の過ごし方までも影響ピンクハートピンクハートピンクハート


メイクをするときの心の持ち方が大切ということを先日改めて学んだ私は、
このシートマスクを朝使用することで、
ダブル効果キラキララブラブキラキララブラブキラキララブラブ


種類は問わない。
高価なものでなくて良し。


ただ、思うのは、
1枚1枚袋に入っているもののほうが、
新しい自分に会える気分になれますおねがいキラキラキラキラキラキラ



ネットとかでも、100枚セットとか300枚セットで、1枚1枚の袋入りシートマスクがお得に販売してます!!!!



最近化粧のノリが気になるというあなた!!!!!!!!!!


頂き物とかで、家にシートマスクが眠ってるものがあるというあなた!!!!!!!!



ちょっと騙されたと思ってやってみてくださいおねがいキラキラキラキラ



気分良く過ごせますよ🎵


Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美でした照れ




ホントにそう?
考えすぎじゃない?


こんな言葉、
よく言われるあなた!!ウインク


私もよく言われます(笑)
、、、言われてました(笑)



でもね、
私はつくづく思いますおねがい


というか、
経験上、ホントに思いますチュー!!!!



そんなこと考えて
不安になったり、
落ち込んだりするんだったら、


没頭できること、
好きなことに
時間を費やした方が、
断然、自分のエネルギーは喜ぶと思うピンクハートピンクハートピンクハート



だって、

あーでもない、
こーでもない、
って考えたって、


そういう時って、
ネガティブになってるから、
マイナスのことしか考えないですよね????




それなら、

マイナスをそのまま引き寄せちゃう恐れ大アリ~びっくりびっくりびっくりびっくり!!!!もやもやもやもやもやもや


なるようにしかならない


どうにかなるさ


以前は
こういう考えの人は、
お気楽でいいね~💦
なんて思っていたけど、


すんごく大切だということに気づいたのですチューチューチュー



考えることによって、
良い案が浮かんで、
それが、対策になったり、
勝利に導くのなら、
その時間は無駄ではないと思うけど、


ネガティブなことにエネルギー使ってても、楽しい訳ないよね、、、ショボーン



それならキラキラキラキラキラキラ
そんなこと忘れるくらい
笑わせてくれる人に会ったり、
好きなことやったり、
自分が笑顔になれること、
楽しいと思えること、
没頭できることに
エネルギーは使いましょっチューピンクハート



そう!
『負』のモノを考えたり、
頭の中をよぎってしまったときは、

自分のことが好きになるようなことにエネルギーを使うのピンクハート



自分のご機嫌を自分でとってあげるラブピンクハートピンクハートピンクハート


人からよく誉められることを、
思い出して、
ニヤニヤするのでも良いじゃないてへぺろグッド!

嬉しかったことを思い出して見るのも
良いじゃないてへぺろグッ



自分の心やエネルギーを大切にしていれば、
周りの人からも大切に扱われると思いますルンルン



ネガティブなことばかり
心配していると、

周りの人から、

、、、はいえー  、、、はいえー、、、


って呆れられちゃうかも知れませんよ~えーてへぺろ(笑)


きっと、
何でも一生懸命頑張ってるからこそ、
いろいろ考えちゃうのもわかりますチュー!!


だって私もそうだから、、、てへぺろ
、、、そうだったから、、、てへぺろ

上矢印上矢印上矢印上矢印過去形になりつつあるのは、
時間の使い方、
自分のエネルギーの使い方を
変えていったからウインク



だから、
きっとあなたもそうなれる照れピンクハートピンクハートピンクハート



思い出したら、
この考え方、自分のご機嫌は自分でとる✨  を、ぜひやってみてくださいね照れ

お気楽な考え方にシフトチェンジしてみてくださいね照れ

先ずはお試しで(笑)(笑)(笑)



考えることは悪いことじゃない。
思慮深くて、賢い場合もある。


でも、
どうせ同じ考えるなら、、、ねっウインクラブラブ




Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美でした照れ



私のこの夏の課題は
『息子と徹底的に向き合う』
でした。

11歳の息子は超反抗期真っ只中で、
私のエネルギーをいつもそこに持っていかれて
くったくたショボーンガーンガーンガーン


良いときは良いのに、
ひとつ踏み外すと、
収拾つかなくなるくらい大変な時間がやってくる、、、ショボーンもやもやもやもやもやもやもやもや


何でこんな子になっちゃったのぉガーン
子は鏡っていうけど、
私に原因があるのか????



とにかく
子どもがこんな状態になったのは、
自分のせいだと自己否定しまくる日々、、、。


でも、
そうやって反省してるようで、
売られたケンカはついつい買ってしまい、
カーッとなり、
言わなくてもいいことまで言ってしまったり、、、ガーンガーンガーン


血管がキレそうになる時がしょっちゅうで、ショボーンショボーンショボーン



だから、夏休みが来るのが
嫌で嫌でたまらなかったショボーンショボーンショボーン



だからこそ、覚悟を決めて、
この夏の課題は
『息子と徹底的に向き合う』
にしたのでした。。。


遊ぶときは徹底的に遊ぶ‼️(笑)
一緒に同じことをする。
行きたいところに連れていく。

とかねてへぺろ


いろんな壁にぶつかりながら、
戦いながら、
試行錯誤しながら
過ごしてきた夏休みも残すところわずかとなりました。


こんなに一生懸命母業してても、
息子とトラブルになると、
ジジババは、私を責め立て、孫の味方。


味方がいて、逃げ道があることは
子供にとって良いのかもしれないが、
私の言い分や、私の想いは
いつも否定される。。。えーん


そこで今度は私が親子喧嘩になることも、、、ムキー



んーこれは、
私が息子と向き合う前に、
私は、自分の両親と向き合わなければ、
いつまでたっても繰り返しだなびっくり!!アセアセ


と気づいた夏びっくり



そこで、
今日、ひらめいたことは、


『息子と徹底的に向き合う』



のではなく、


『自分の子育て法に徹底的に向き合う』


ということでした。



親だから、
母親だから、
子どもだから、
この先のことを考えて、


と過干渉になりすぎたのかも知れない。



口出ししすぎたのかもしれない。



自分では、
任せたり、見守っているつもりだったけど、
まだまだ
だった。。。



11歳の息子。
もう少し、信じて、任せて、
やりたいように、
ひとつひとつ楽しめるように、
意見を尊重してあげよう。

(↑↑↑これでも、してるつもりだったけど💦💦💦)


この夏、


と決めないで、

この夏から、
今日から、


『息子と徹底的に向き合う』



のではなく、


『自分の子育て法に徹底的に向き合う』


に視点を変えてみた私でした照れ



子育てで悩んでいる方、
子育てに不安を感じている方、
どうしたらよいかグルグル回っている方、
私と一緒に視点を変えてみませんか照れ


この世に生まれてきたからには全てを楽しむキラキラキラキラキラキラ
子育ても、親子関係も、
楽しめるようにシフトチェンジしてみませんか照れ



長い目で、
とにかく長い目で、
結果はすぐに出ないかもしれないけど、
出るかもしれない(笑)
焦らず、
日々をしっかりと歩んでいきたいと思いますおねがいラブラブ





下矢印下矢印下矢印昨日ばぁばと1日お出掛けしてきた息子が、カラフルなモノと、キラキラしたものが好きな私に買ってきてくれたおみやげ🎵

私のことよくわかっていて、
優しい面も山程あるのに、
潰さないようにしなきゃねウインク




Shining Place
輝きトータルコーチ
遠藤智美でしたルンルン