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  豆は２種類以上、動物性もプラスするとより確実に、完全蛋白質を摂れます。【2023/1/8】
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  蛋白質を肉、青魚、植物性の全てから摂れて満足だった夕飯【2023/1/7】
• 外食のバランスを取る目的の夕飯【2023/1/7】
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  ロンドン郊外には、決して侮れない一級ガストロ・パブも、あります。
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  脂肪がコッテリの豚バラ肉を食べるなんて、とんでもない？？【2023/1/5】
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  実は、豆も入っているのですが、どこだか、わかるかな？？笑【2023/1/4】
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  大好きな物は多めに、今一つな物は好きなものを組ませて、という作戦【2023/1/3】
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  夫の大好物、イギリス人が大好きな、例のアレ！【2023/1/3】
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  元旦の後は、ピンチョスでも、お節料理と同様の面がありました。【2023/1/2】
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  マロングラッセ入りパネトーネの噴火！笑【2023/1/1】
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  元旦は、おせち料理ならぬ、ピンチョスを楽しみました。【2023/1/1】
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  年末、年越しそば代わりに、こんなの食べてしまいました。^^;【2022/12/31】
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  今年も、このシリーズのデスクカレンダーを使わせて頂いています。
• ＣＭなどで加工食品、レトルトものを見て、買って来て試す両親・・・
• 新年のご挨拶に代えて
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  鹿肉と殻付きピーナッツでご機嫌な夕飯【2022/12/30】
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  粕汁を食べたくなって、ブリじゃなくて鮭と庭で採れた大根で作ってみました。【2022/12/29】
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  豆を使った簡単和食風を、と思った結果は？【2022/12/28】
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  今回のクリスマス後の、残り物リメイクは、こんなに少なかった！【 2022/12/26,27】
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  今年は、二人っきりのロマンティック・クリスマス・ディナー（笑）

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