【無条件肯定と条件付きの違いを知る】
誰でも「うまくいったら嬉しい」よね？
私はずっと「〇〇できる自分はスゴイ」
という条件付きで自分を肯定してきた。
もちろんそのおかげで
頑張ってやって来ることが出来た
…けど。
いつまでたっても
「もっと出来るように！」の
ループが続くし
出来れば出来るほど
なぜか…苦しくなっていったんだよね。
「もっと出来る私にならなきゃ！」
「もっと自己肯定感があげなきゃ！」
…って。
本当の自己肯定感を育むのは
「存在する歓び」がポイントになるみたい。
だけど
「いまのあなたのままで素晴らしい」と
開きなおってしまうと
さらにうまくいかなくなってしまったり…
それじゃー一体どうしたら良いの？！？！
熱田 明日香さんに聞いてみよう♡
【あなたの自己肯定感は無条件の肯定ですか】
本当はどう思ってる？っていうところにつながると
なにか気づくかもしれないね♡
本音しかない本質ルーム🍀
今日13日㈰９時からはじまるよーー
ふらりと遊びに来てね♬
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私たちは 幸せにしかならない。
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ストレスクリアコーチ・トレーナー
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山積みの問題や悩みを宝物に変える
どんずば☆セッショニスト 塩入和代
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♡塩入和代～わたしのこと～
♡塩入家の大事件Σ（・□・；）
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♡学校に行かない、ということ