メンタルブロックとは
人が何かの行動を起こそうと思った際に
自分には無理なのではないか
人から批判されるのではないか
などと思う「否定的な思考」のこと
…と、言われています。
物事を否定的にとらえてしまうことで
自分の意志や行動を抑圧してしまうことがよくおこります、
行動を起こす前から
「失敗する」「上手くいかない」「無理だ」
と思いこんでしまう状態は
メンタルブロックが強く発動していると言えるでしょう。
本当はやればできるのに
挑戦することができない。
本番になると
本来の実力を発揮できない。
そんな状態が続くと
大切な場面で失敗やミスを繰り返したり
生きがいが持てなくなったり
無気力な生活に陥ることもあり
人生そのものをマイナスにとらえてしまいます。
メンタルブロックは
なかなか自分自身でも気が付かないことが多く
社会問題として近年注目されている症状のひとつです。
メンタルブロックが外れると
自分の本領を発揮できるようになります。
現実に起こっていない事柄を
あれこれ考えこまなくなり
ありのままの自分で
考え、行動し、
生きていけるようになります。
トラウマを思い出したり
ポジティブなイメージに書き換えたりせず
常識破壊的な方法で
ブロックを外せる自分になる
ワークショップを開催します。
ポイントは
メンタルブロックの「本当の姿」を理解することです。
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９月７日 (水)20：30～
９月10日(土)10：00～
■参加費：1,100円
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