えぇー！不安チャン♡ありがとう！
不安の正体がわかるとどうなる？？
【ストレスクリア心理学講座５DAYS】
３日目終了ーーーーーー！
得体のしれない不安がやってきて
苦しくて逃げ出したくて…
突然シングルマザーになったり
いきなり借金とか相続とか
子どもの不登校とか
身体を壊して緊急手術とか…
いろいろあったから
今でも、まだ急に
不安になることは、ある。
でも、もう不安の正体を知ったので
リカバリーがめっちゃ早くなりました(￣▽￣)ゞ
今日もグループの皆様と
共通点が多くてびっくりーー！
ワークをしていく中で
苦しくない不安がいっぱいあるって気づいたり
私のために不安が強力に作用していたんだ！って気づいたり
不安だから不安をないものにする…とか
不安は嫌だから、不安と戦ってみたり…とか
もうしなくても大丈夫！
不安と仲良くなった
…だけじゃなく
積極的に不安になろう！って思えるほど(´艸｀*)♡
今日の学びで
自分への信頼感がめっちゃアップしましたよ！
だって、不安の正体がわかったら
本当に自分が欲しい未来が見えてきたから♡
不安の捉え方がわかったら
不安は安心なんだって気づけたから♡
あーーーー！楽しかった！！
ご一緒した皆さま！ありがとございましたm(__)m！
☆。.::・゜。.::・'゜☆
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どんずば☆セッショニスト 塩入和代
♡ストレスクリアって？
【まとめ】ストレスクリアについて 講座受講・感想 セッションでの変化など
♡塩入和代～わたしのこと～
♡塩入家の大事件Σ（・□・；）
息子が警察のお世話になりました
視界が真っ白！そして目の端には炎が…
♡学校に行かない、ということ