ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
断捨離に出会い、こうして断捨離トレーナーとして活動をするようになって、どれほど多くの方の断捨離をサポートさせていただいたことでしょうか。
私自身もそうでしたが、「捨てる」ということは、最初は本当に怖いことでもありました。
その意味は、なかなかわからなかったのですが、私なりに思うのは、
これまで、目の前に「あった」モノが、
ある瞬間に、目の前から「なくなってしまう」のです。
ある → ない
これは、考えてみると真逆になってしまう変化。
これまでと１８０度、変わってしまうことなのです。
これほどの大きな変化になるのが、モノを捨てるという行動なのです。
だから、怖いのではないのかしら、そう思ったわけです。
ところが、モノが増えすぎて、溢れかえって、過剰な状況を脱出するには、
モノを減らしてゆくことが解決策なのです。
そして、そのモノが大量に「ある」という今の状況は、間違いなく不快な状況となっているはずです。
だから、断捨離で、「ある」から「ない」への大きな変化を起こすことは、
「不快」から「快適」への嬉しい変化を起こす結果となるのです。
それでも、この、抵抗の大きな「捨てる」という行動。
どうしても、なかなか出来ないという方もいらっしゃいます。
それだったら、どうせならば、なんだったら、
ご一緒に、愉しくやってみませんか(*^^*)
ということで、こちらを企画いたしました！
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