ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
唐突に何ですが、
実は、高校時代からずっと便秘症なんです。
当時、無理なダイエットをしてから、ずっと。
だから、４０年以上になります。
常に、漢方の力を借りて生きてきました。
大腸の検査をした際、お医者様に相談したところ、
「もうそれだけの長期間、漢方でやってきたなら、腸の動きも期待できないかもね、これからもそれでいいじゃない」
と、言われました。
なので、年齢も重ねたし、もう、変えなくていいか、と納得していたのです。
ところが、今日出会ったある施術の先生にその話をすると、
「身体って、いつからでも変えられるよ。もう、腸の動きが期待できないなんてことないはず。自分の身体のことを、自分が諦めたらもったいないでしょ」
そう言われたのです。
その言葉を聞いて、ハッとしました。
他の面では、断捨離を実践することで、加点法で捉え、あきらめることもなくコツコツと行動出来るようになっていました。
ところが、肝心の自分の身体のことを、信じることなく、その機能までもあきらめていたのです。
でも、そうではないかも、と思えたのです。
長年の悩みの種だった便秘。
あきらめて来たけれど、一度、この先生から教えてもらった改善法をやってみようと思いました。
自分の身体なのに、自分が信じてあげてこなかったこと、本当に申し訳なく思いました。
断捨離のおかげで、自分のことが好きになって、信じることが出来るようになってきていたのですが、この件に関しては論外のようになっていました。
ここで、身体のことも整えてゆこうと前向きに思えました。
もう一度、頑張ってみよう！！
なんだか、楽しみ～。
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