こんにちは。

反射の統合ワーカー 大島明恵です。

 

 

この前

名古屋の根っこ研修のとき

 

休憩時間に

声をかけてくださった方がいて

 

私のブログを読んで

励まされてきた、って

教えてくださって。

 

 

 

統合ワークって

受ければ受けるほど発達するし

どんどん良くなるものだけど

 

日々の生活を送っていたら

しんどくなることや

モヤモヤすることは当然あって。

 

 

そんな、

不安や心配やモヤモヤに

私の書いたものが

少しでも役に立っていたようで

 

それをわざわざ

伝えてくださって

とてもうれしかった。

 

 

 

私自身は

人のせい、をやり切ったときや

 

その段階で

罪悪感に駆られたとき

 

また、

気分の上下がまだ激しかったときや、

 

もう大丈夫、って思えたのに

体調やメンタルが

ぐっちゃぐちゃに乱れたとき

 

 

しんどくて苦しくて

「やっぱり無理」って

よく思ってた。

 

 

 

けど、

今思えば

しんどさに留まっている時間は

確実に少なくなっていて

 

自分の存在を否定することも

減ってきていて

 

寝たら回復することも

体感として感じられて

 

 

少しずつの

変化の途中にいただけ。

 

 

 

でもその最中は

わかんないから、

 

苦しみが果てしなく感じられて

怖かったり不安だったり

してしまうよね。

 

 

 

そんなときに

 

自分が励まされるなにかに触れるのは

自分を大切にするひとつの選択肢で

 

それを選べるのも

ポジティブな変化のひとつとして

よろこべたらいいな。

 

 

 

 

 

 

🍀反射の統合講演会情報🍀    

 

2024年

11月20日(水) 13時

(開場12時40分)

 

米子コンベンションセンター(鳥取県)

(JR米子駅徒歩5分)

 

 

天職コンサルタント梅田幸子さん講演会

 

お子さまの「なんかしんどい」の根っこを知る

~社会とつながる力を育むために~

 

 

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🕊大阪・神戸🕊

脳と身体を育てる

反射の統合ワーカー

大島明恵

 

 

 

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🌸反射の統合ワーク🌸

 

★7月★

【大阪市】

🈳7月8日(月)15時半~

🈳7月15日(月)

🈳7月16日(火)

🈳7月18日(木)

🈳7月21日(日)

🈳7月22日(月)

🈵7月25日(木)午前

🈳7月25日(木)午後

🈳7月26日(金)

🈳7月30日(火)

🈳7月31日(水)

※神戸市も可能な場合があります。お問い合わせください

 

 

【米子市】

🈵7月11日(木)

🈵7月12日(金)
🈳7月13日(土)午前~14時

 

 

【名古屋市】

🈵7月21日(日)午前

🈵7月21日(日)午後

 


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