こんにちは。
反射の統合ワーカー 大島明恵です。
上を向いて
飲み物を飲もうとすると
むせたり
口からこぼれたり
することはありませんか？
私は
むせることはあまりないですが
うまく口に入らなくて
こぼすのはしょっちゅうありました。
（今もたまにある(^^;)）
これ、実は
原始反射の影響が
大きいんですよね。
首の反射が強く残っていると
上を向く姿勢がストレスです。
のどが詰まったようになったり
呼吸が止まってしまい
ペットボトルや水筒のように
上を向く飲み方が
しづらくなります。
また、
口の反射の影響で
水が気管に入りやすかったり
胸のあたりが力んでいて
食べ物や飲み物が
喉を通りづらかったりします。
モロー反射の影響で
力加減が苦手だと
勢い余って
口から飲み物がこぼれてしまいます。
上を向いて
飲み物が飲めないこと自体は
日常の中で
大きなお困りごとには
なりづらいと思います。
コップやストローを使って
飲めばいいですしね。
（高齢の方にとって誤嚥は
命に関わるので
介護業界にもぜひ
原始反射の概念が
入っていってほしい）
しかし、
【上を向いて飲むのが苦手】
ということは、
原始反射由来の
他の困りごとを
抱えている可能性があります。
（梅田幸子さんの記事へ。チェックリストがあります）
性格だから仕方ない、と
諦めていることや
身体の動かしにくさ、
運動神経、
コミュニケーションや
人間関係に至るまで
原始反射の残存が
様々なお困りごとの
原因になっていることがあります。
反射を統合して
上を向くのが楽になるだけで、
例えば
洗濯物を干しやすくなったり
肩・首まわりの凝りが
楽になったりと、
日常生活の様々な場面で
身体や心にかかっているストレスを
減らしていくことができます。
反射を統合して
楽に、軽やかに
自分を活かしながら
生きていける世界。
反射の統合、
という概念が広まるほど
そんな世界に近づくと思っています。
（2022年1月の記事を編集して投稿しています）
🕊大阪・神戸🕊
脳と身体を育てる
反射の統合ワーカー
大島明恵
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