アラフィフゆるゆる美容帖 -10ページ目

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19Sep
- セブンイレブンの冷し担々麺
  おはようございます。結局、ABEMAアニメ祭りのおれパラには現地参加できず。PPVで楽しみます！＊まだ最高気温35度。自称首都圏のハワイの本気を出している当地域。セブンイレブンで冷やし担々麺が新発売されたとのことで、早速食べました。最近まで『辛口にんにくラーメン』にハマッていたワタクシ。『そろそろ終売なので。』お決まりの、残暑厳しいザンショ。いつまで気温30℃なのか？やはりお彼岸までは残暑が厳しいようです。こんにちは、暑いと言いながら辛いラーメンを汗だくになり…ameblo.jp今回も『花椒の味わい　冷し担々麺』そう、辛いです。担々麺はもともと辛い系のラーメンですが、シビれる辛さでお馴染み「花椒」ですよ。辛い、というよりは、じんじん痺れる。味を重ねて辛いのではなく、スパイス(花椒)単体でパンチがくる感じとでもいいましょうか。ワタクシ個人的にはリピは無いですね。もう少し味に深みが欲しかったナ。なまじ辛口にんにくラーメンの味にハマッてしまっただけに。＊今回の口直しは『ホイップクリームのミルクプリン』↓真っ白かと思いきや、ホイップとミルクプリンの境目あたりにカラメルジェリーがこっそり入っています。花椒でシビれた舌を甘やかしてくれる甘さと滑らかさでした。ミルクプリン、単体でも好きなのよ。↓スーパーでよく買っているオハヨーの牛乳プリン[冷蔵] オハヨージャージー牛乳プリン 115g×10個プリン濃厚なめらか人気クリーム国産生乳ミルクスイーツデザートまとめ買い楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}先週、タリーズのアロマエスプレッソがプライチ(1本買うと翌週以降1本無料になる)だったので、こちらも引き換えてきました。伊藤園 TULLY'S COFFEE AROMA ESPRESSO クリアブラック 500ml×24本入×1ケース発売日：2024年9月9日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}いつも↓バリスタズブラックを飲むのですが、アロマエスプレッソの方が酸味が少なくすっきりした味です。タリーズコーヒーバリスタズブラックボトル缶(390ml*24本入)【TULLY'S COFFEE(タリーズコーヒー)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}てか焼津市のふるさと納税返礼品にタリーズ缶コーヒーあるのビックリ！製造工場が焼津市にあるようです。そうなんだ。【ふるさと納税】コーヒー珈琲バリスタブラック缶コーヒーボトル缶焼津 390ml×24本タリーズバリスタズブラック a11-035楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
13Sep
- 頂きもののシャインマスカットでわらしべ
  山梨に住んでいる叔父が毎年ぶどうを送ってくれます。以前は巨峰でしたが、去年からシャインマスカットに。シャインマスカットを長持ちさせる保存方法ポイントは「軸」！シャインマスカットを長持ちさせる保存方法洗うだけで皮ごとそのまま食べられるシャインマスカットは、ぶどうの中でも特に人気が高まっています。特に繊細な扱いが必要で、保存にも気を遣う必要があるそうです。美味しく長持ちさせる上手な保存方法を果樹農園の方に伺いました。weathernews.jpシャインマスカットって比較的新しい品種なんですね。シャインマスカットがブームになっていた時、あまり興味が無かったワタクシ。でも去年、叔父が送ってくれたシャインマスカットを食べたら、皮ごと食べられるし種もないし、枝からもいでパクパク食べてしまいました。味もあっさりしていますよね？今年も兄である父宛に送ってくれたので、早速父は近所におすそ分け。1箱7房入っていましたが、両親とワタシ+弟1号だと7房は食べない…でもワタシ一人で1房食べてしまいそうな勢いでした。そしたらお隣さんがシャインマスカットのお礼にサザエを。サザエ大好き！　ありがとうございます！早速蒸して食べました。さらにもう一件のご近所さんはイナダ(ブリの小さいやつ)の半身を下さり。こちらは半身に捌いてあったので、刺身にして→醤油で漬けにしました。なお調理でワタシの手が魚臭くなったので写真はありません。漁師町なので海の物は頂く事が多いですね。サザエとか買わないもんなー。一方で、我が家は山間部にも親戚がいるので、親戚が持って来てくれた野菜とかおすそ分けしています。漁師町の物々交換バンザイ【敬老の日】山梨県産 JAふえふき大型シャインマスカット合計約1.2キロ（2房）送料無料ぶどうブドウ種なしぶどうギフト贈り物メッセージカード付きクール便発送楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
11Sep
- そろそろ終売なので。
  お決まりの、残暑厳しいザンショ。いつまで気温30℃なのか？やはりお彼岸までは残暑が厳しいようです。こんにちは、暑いと言いながら辛いラーメンを汗だくになりながら食べるアラフィフ、蘭月すばるです。デトックスよ～。7月から3,4回食べたであろうセブンイレブンの辛口にんにくラーメン。『夏恒例、辛いラーメン』実家に住み始めてから早1ヵ月。この間、ラーメンを食べていなかったのですが(素麺や冷やし中華は食べた)、久しぶりに！セブンイレブンに行きまして。この時期恒例と…ameblo.jpもうそろそろ販売終了の気配を感じて、最後の〆。なんで終売か？と思ったかというと、新商品のラインナップに担々麺があったのです。辛い系のラーメンって大体1種類しかラインナップしないので、新商品として担々麺が発売されたら、コッチは終売だろうな、と思ったのね。↓ひき肉とかき玉と唐辛子の餡。これがクセになります。ついついスープまで飲んでしまいたくなる。「にんにく」と入っている通り、かなりにんにくが含まれています。食べ終わった後のワタシはアラフィフオバサン通り越してタダのオッサン。人とは一緒に食べられないナ、と常々思っております。お察しくだされ。ワタシが子供の頃、地元にはコンビニが無くて。平成に入った頃くらいにようやくセブンイレブンが車で行ける範囲に出来たんですね。ただ、当時はコンビニ＝値段が高いというイメージもあって、中々親がつれて行ってくれませんでした。自分ちで食品扱う自営業をしていたこともあってね。本格的にコンビニに行き始めたのが社会人になってからですね。自分で車運転できるようになってから。(過疎地の田舎ゆえ、徒歩で行ける範囲にコンビニは無い)味覚の好みはありますが、ワタシはセブンに馴染んでいることもあって、セブンが一番合うかな。あとはファミマとローソンしかないので。ミニストップは最寄りが車で30分wだから東京に車で行くときとか、途中にミニストップがあるんですけど、どうしても寄ってしまいますね。セブンイレブンは行動範囲内に3件あるんですけど、1件接客がとてもいいセブンがあって。天気予報の気温が高いと、この手のラーメンて発注しない店舗もあったりするのですが、そのセブンには置いてあるんです。さすがです。いつも気持ちの良い接客ありがとうございます。
06Sep
- 高見えバッグがそそる9月後半の雑誌付録
  久しぶりに雑誌付録をチェックしました。まずは『素敵なあの人 2024年11月号』9月13日発売です。素敵なあの人 2024年11月号Amazon（アマゾン）クリスチャンオリビエパリとコラボした計量ショルダーバッグ。ボケットも多いし、落ち着いたモノグラム柄で使いやすそうです。クリスチャンオリビエパリはブランドムックも発売。CHRISTIAN OLIVIER PARIS スクエアお財布ショルダーバッグ BOOK (宝島社ブランドムック)Amazon（アマゾン）9月18日発売。スクエアショルダーお財布バッグ。スマホポーチではなく、ペットボトルも入るサイズのショルダーバッグですね。GLOW 2024年11月号はロベルタ・ディ・カメリーノのがま口ポーチ。9月28日発売。GLOW 2024年11月号Amazon（アマゾン）ガバッと開くがま口ポーチは大容量かつ中身が見やすいのがポイント。そして9月21日発売のこのムック本。『阪急交通社が考えた旅行に役立つショルダーバッグ』阪急交通社が考えた旅行に役立つショルダーバッグ BOOK (宝島社ブランドムック)Amazon（アマゾン）35年くらいヅカファンやってますと、阪急の文字になぜか惹かれてしまうという…こういう旅行会社コラボのショルダー、機能面で「おおっ」と思うものの、ほとんど黒なんですよね。なんかこう、持っていてテンションあがるような色が出ないものか。せっかく阪急なんですから、すみれ色とかサ。阪急ついでに…もうすぐこっちゃん(礼真琴)のCDも発売！＼礼真琴「REACH」9月9日ついに発売🌟／発売カウントダウン✨2⃣✨ 本日も少しだけ動画を公開 ▼▼▼▼▼💿本日はこの曲💿▼▼▼▼▼ 明日もお楽しみに♪ 礼真琴「REACH」の詳細はこちら⬇️https://t.co/4J2X5ckrCU アンケート募集中💌https://t.co/D1RZLUFVZT#天ノ弱 #164feat. #GUMI pic.twitter.com/bSzUOBmaF6— キャトルレーヴオンライン (@tcaonlineshop) September 5, 2024【ポイント5倍】礼真琴／REACH (CD)（新品）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
04Sep
- ディズニーシー23周年
  なんと！今日9月4日でディズニーシーが開園23周年ですって。＼東京ディズニーシー23周年／ 9月4日で #東京ディズニーシーは23周年を迎えました🎶 東京ディズニーシーでのみなさんの思い出を教えてください✨ これからもキャストやディズニーの仲間たちと一緒に冒険を楽しみましょう🌎 pic.twitter.com/5i3Susm9qx— 東京ディズニーリゾートPR【公式】 (@TDR_PR) September 4, 2024早いわ～。実はワタクシ、グランドオープン前のプレオープンに行ったのですよ。漁師町の観光協会にご招待が来て、当時の役場の観光課長以下観光関係の方々と。そして2010年代にはボッチインするくらいになったTDS。しかし2017年以降、年々上がっていく入園料にビビって足が遠のいてしまいました。ワタシの場合、ほとんど園内散歩みたいなものですから、1万円近い入園料を払うのもナー、ってなっちゃうのよね。だったらライブとかタカラヅカとか行きたいし。たぶん、シーに関しては家族や友達と行った回数よりもボッチインした回数の方が多いかもしれません。両親もディズニーランドがわりと好きなので、ワタシが小学生の頃からTDLに連れて行ってくれていまして、TDLの思い出とか今でも話題に出たりしますが、シーの話は出ないw人と一緒に行くならランドの方が楽しいような気がする。そして一人ならランドよりシーに行きますね。高校生の頃は、社会人になったら年パス買って月1で通う！ということも夢見ていましたが、社会人になったタイミングで宝塚の生観劇が出来るようになり、どっぷりヅカに浸ってしまったのです。(その頃は米米CLUBも解散していたから。石井さんのソロ活動はあったけど)ひとりで車運転してシーに行けるようになったぞーってタイミングで色々立て込んでしまい、コロナ禍もあり、入園料も高くなって、気が付いたら遠い存在になってしまったTDR。(いやイクスピアリも好きだよ！)次にランドorシーに行くのはいったいいつになるのやら…でも機会があれば行きたいとは思ってマス。ランドは美女と野獣ゾーンに一回は行ってみたいのよねぇ。因みに同じ千葉県内ですが、我が家からTDRまではアクアライン経由で車で約2時間。東関東自動車道を通る通称「丘まわり」よりもやや早いので、アクアライン経由です。電車は特急で一旦東京駅まで行き、同じホームの京葉線で舞浜に戻ります。TDLだけの時代は高速もアクアラインもまだ開通していなかったので、房総半島縦断のごとく山の中を突っ切って産業道路に出てました。浜野インターチェンジとか懐かしい。それ考えると物理的にも東京出るのは楽になりましたね。
30Aug
- 礼真琴ヤモメ決定、退団までのカウントダウンが始まったのか？
  自分用の備忘録として、星組娘1不在と礼真琴の今後について思いの丈を綴っておきます。星組　トップ娘役について | ニュース | 宝塚歌劇公式ホームページこの度、星組トップ娘役　舞空　瞳が、星組東京宝塚劇場公演『記憶にございません！』／『TiaraAzul－Destino－（ティアラ・アスール　ディスティーノ）』の千秋楽（2024年12月1日付）で退団kageki.hankyu.co.jp舞空瞳ちゃんの退団後の星組のトップ娘役、固定で置かないことが発表されました。娘1なし、ということは、これは礼真琴が長くてもあと何作なのか、というフラグかな？と。ワタシは瀬奈じゅんさんが好きだったこともあり、あさこちゃんのヤモメ時代も観劇しておりますが、やはりトップコンビの方がいいな、と思いますね。どなただったか忘れてしまいましたが、娘1のジェンヌさんが「自分を通してトップさんはお客様を見つめている」とおっしゃっていたことがありまして。トップ娘役が不在ということは、トップさんの視線の先は？ということになります。舞台上に孤独に佇むあさこちゃんの姿、今でも忘れません。あさこちゃんは真琴つばささんゆずりの哀愁漂う背中でしたので、ヒロイン不在でも場を持たせることはできました。が、ファンが求めていたのは本当にそういう姿だったのかな？と今になると疑問なんですね。これはあさこちゃんがみほこちゃん(彩乃かなみさん)以外の娘役と組みたくないと言ったわけではないですし、実際に在団中のインタビューでも「少なからずそのポジション(娘役トップ)を目指しているのだから」とトップ娘役不在に疑問を投げかけていました。今回もこっちゃんが他の娘役を拒否したということをネットで言っている人もいますけど、人事について、トップが多少は意見できることもあるかもしれませんが、あくまでも人事についてはそこまでの発言権は無いと思います。かといって星組の娘役さんで娘1ポジに適任がいないかというと、そうでもないような…特にワタシは北翔さんトップ時から小桜ほのかちゃん推しなのですが、劇団はほのかちゃんをどうしたいんじゃ！という感じがね、ずっとありますわ。彼女は芸達者ゆえに、劇団としては別格娘役として都合よく使いたいのかもな、という気もしないでもない。そのむかし洲悠花さんの頃から、度々、娘1の路線に乗ったけどトップよりは別格で、という娘役さんはいらっしゃいますからね。去年退団した有紗瞳ちゃんも惜しかったなと思いますし、音波みのりちゃんも一時期は夢咲ねねちゃんの次？という雰囲気もありましたから。「娘役トップ」の称号を与えられる人と、ヒロインは当てがわれても「トップ」の称号が無い人、この分岐点は何なんでしょうか？ヅカファン歴35年経っても不可解な人事です。それと、「トップ娘役」かそうでないかというのは、例え在団中にヒロインを経験していても「トップ」の称号があったか無いかで退団後の扱いがかなり異なります。OG公演なんか特に、写真の扱いとかもうね、気の毒になりますわ。何よりも男役さんが娘役さんを見つめるその時の空気感、これも観劇の一つのポイントになると思うのです。特にショーのフィナーレのデュエットダンスとかね。＊2025年　公演ラインアップ【日本武道館公演】＜2025年1月・星組『ANTHEM－アンセム－』＞ | ニュース | 宝塚歌劇公式ホームページ2025年宝塚歌劇公演ラインアップにつきまして、【日本武道館公演】の上演作品が決定しましたのでお知らせいたします。　　星組公演■主演・・・礼　真琴◆日本武道館：2025年1月18日（土）～1月21日（kageki.hankyu.co.jpそしてこっちゃんは武道館公演が決定しました。過去真矢みきさん、柚希礼音さんに続いて3人目の武道館公演です。4日もあるんかい？ワタクシ、『REON!!』と『REON!!Ⅱ』に行ったものですから、ちえちゃんの武道館もチケ争奪戦に参加しましたが、秒殺でしたね。トップ娘不在というだけであと何作が見えてしまったのに、武道館公演となるとこれは花道ではないかと思ってしまうわけですよ。写真集やCDも出したし。礼真琴　写真集/UNLIMITED　（DVD付)（新品）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}舞空瞳　写真集/Sincerely ～my twinkling dreams～（新品）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ポイント5倍】礼真琴／REACH (CD)（新品）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}気になるのは現贔屓の瀬央ゆりあ。専科入りして次回雪組別箱公演の出演が決まっていますが、『REON in 武道館』出演者の中で唯一の在団者です。こっちゃんの武道館にも特出して欲しい。そして「もはや自分」、礼真琴の先が見えたいま、瀬央のこの先がものすごく気になる蘭月でした。『瀬央ゆりあの専科異動、90年代のファンが不安に思う理由』昨日4/19の発表からツイッターなどのSNSを眺めておりまして、賛否というか、希望と不安が入り混じっているなぁ、というファン心理を実感しました。そりゃね、瀬…ameblo.jp
23Aug
- 2024年のおれパラ
  TVで「米が品薄」なんてニュースを聞きながら新米食べております。農家さんに感謝！こんにちは、蘭月すばるです。夜涼しくなったのは良いのですが、めっちゃ蚊に喰われております。痒い。【指定第2類医薬品】ウナコーワクールα 55mLAmazon（アマゾン）蚊がいなくなるスプレー蚊取り 24時間持続 255回分無香料 (防除用医薬部外品)Amazon（アマゾン）dgsのニコニコチャンネルも復活して、ヤッター！久しぶりの裏談話室。新規アップが無いだけでなく、アーカイブも聴けなかったからね。これで少しは夏を乗り切る栄養を得たような気がします。裏談話室の栄養ってなんじゃらホイ。さて。先日、おれパラの2024年開催が発表されました。「Original Entertainment Paradise -おれパラ- 2024 Paradise Shift」12/21(土)に開催決定！！ 17周年を迎える今回はオーディエンス参加型のトークあり、もちろん！ライブもありとなっていますのでぜひお楽しみに😆✨ ■詳細はこちらhttps://t.co/MGlIhwdkSh#おれパラ pic.twitter.com/qiy4PzoKrk— おれパラ公式(ランティスレーベル) (@orepara) August 9, 2024え…？1日のみ昼夜２回公演？松戸…？？１日・２回公演はともかく、場所がねぇ。森のホール遠いのよぉ。同じ県内だけど、東京出るより遠い。むさプラまで行けそうなくらい。何せ直通の電車がなく、4回は乗り換えが必要ダ。そして先行受付でチケットを取ってさらにBD特典の座席アップグレード抽選に申込みとのこと。Original Entertainment Paradise -おれパラ- 2024 Paradise Shift Blu-ray購入者限定／アップグレード抽選受付のご案内 | News | Lantis web siteOriginal Entertainment Paradise -おれパラ- 2024 Paradise Shift Blu-ray購入者限定／アップグレード抽選受付のご案内lantis.jp確かに去年、何故BD先行なのに前列が取れないのか。という話はTwitterで上がっておりましたな。(毎年この手の話題が上がっていたかも)結局ファンクラブ入っている人が優先されてしまって。ファンクラブの無いメンバーのファンはどうする？という話。おれパラで前列を取りたいがためにファンクラブにおれパラのためだけに入っている他メンバーのファンもいるとか。何が正解なのかはわかりませんし、今年この方法でやってみて、また来年どうなるか、ですね。恐らくすずさんとか森久保さん辺りはけっこうTwitterの声を拾っているような気もします。まぁね、その人のソロライブに行かないのに、おれパラのためにファンクラブ入ってるって非常に失礼な話ですよね。良席厨からしたらそんなの当たり前とか言うのでしょうけれど。(これはおれパラだけの話ではなく、タカラヅカでもこういう人はいます)後は、劇場型エンタメのチケットの取り方がコロナ以降変わってきて。何か月も前からチケットを取るコアなファンが少なくなったような感じもします。ある程度予定のつく頃にチケットがあったら行きます、的な。シフトの仕事していると、2ヵ月前とかキビシイですもん。ワタシもコロナよりずーーーっと前に経験がありますが、タカラヅカの個人ファンクラブ経由のチケット申し込みとか結構前でね。サラリーマン時代はそれで観劇を諦めていた時期もありましたよ。配信の影響もあるでしょう。諸々リスクを負って会場に行くなら家で配信でいいや、という流れになって。まさに今のワタシもそんな状況ですが。ワタシは状況が許せば現地に行きたいわい。ライブの空気感は現地に行かないとわかりませんから。この先、どうしたら先行発売の段階でチケットを取ってもらえるか、観客を囲い込めるか？ファン層の年齢の移り変わりと経済状況などを分析してコアターゲットを確保しないと、パイの狭いファン層だと難しくなってしまうでしょう。怖いのは先細り。様々なエンタメの形が登場していく中で、新規獲得はどんどん難しくなっていきます。はー、今年はおれパラには行けないかもしれない…としょげていたら、ABEMAアニメ祭のおれパラ、都合が付きそうな予感がしました。 ✨✨✨開催決定✨✨✨ アベマアニメ初のイベント「ABEMAアニメ祭」 9月14日(土)〜23(月・祝)の10日間新宿・東急歌舞伎町タワー周辺にて開催🏮 STAGE／CINEMA／FOOD／GOODS の4エリアで展開するよ👏#アベマアニメ祭の参加作品やキャストの情報はスレッドをチェック👇— ABEMAアニメ(アベマ) (@Anime_ABEMA) May 10, 2024しかしこれも18:15開演。最終の特急には間に合わなそう。なもんで宿泊が必要なのですが、休前日でどこもホテルが高い💦え？　こんな高かった？　休前日抜きにしても去年より3千～5千円高くなっている！なんとか日帰りできそうなメドが付いたらいいのですが…色々シュミレーション中デス。
22Aug
- 田中敦子さん
  突然の訃報に驚きました。いつもお世話になっている皆様へ pic.twitter.com/rfzWhMbsIl— 田中光（Hikaru Tanaka） (@HikaruTanaka_va) August 20, 2024ここ数週間くらいかな？井上喜久子さんとやっているラジオ『文芸アネモネR』のお写真にいらっしゃらなくて。季節的にも体調がお悪いのかしら？くらいに思っていたのですが、まさか1年も闘病されていたなんて。田中敦子さんと言えば、ワタクシの推し、小野大輔さんが元事務所がご一緒で、若手時代からかなりお世話になっていらしたとのこと。『古を通り越したオタクが90年代の女性声優さんの話をする。』ランティス祭りにSOS団復活で古のオタクが歓喜しているという情報を見て。すでにハルヒが世代でないワタシは何時代のオタクなんでしょう？白亜紀か。（♪三畳　白亜紀…ameblo.jp↑ここで「某声優さんのラジオ」と書いてあるのが、↓ 皆様こんばんは！本日23時より文化放送超！A&G+にて小野大輔・近藤孝行の夢冒険～Dragon&Tiger～の放送がございます！是非お聴きください！#DDT #小野大輔 #近藤孝行 pic.twitter.com/eDP8DvuJ8G— 小野大輔・近藤孝行の夢冒険 Dragon&Tiger (@dragontiger_dat) June 21, 2019 「小野大輔・近藤孝行の夢冒険～Dragon&Tiger～」ニコニコチャンネルにて6/21放送分を配信中です！#DDT #小野大輔 #近藤孝行［チャンネルページ］https://t.co/AK6LPySOMm ＊最新回１週間無料視聴可能＊会員向けおまけ配信有り https://t.co/M7lfoSZT3g— 小野大輔・近藤孝行の夢冒険 Dragon&Tiger (@dragontiger_dat) June 26, 2019twitterの写真にある焼き菓子の差し入れが、確か井上さんと田中さんのアネモネRさんからの差し入れだったと記憶しております。ラジオ収録がたまたまアネモネさん→DDT(小野大輔・近藤孝行の夢冒険～Dragon&Tiger～)だったようです。小野さんがまだジュニアくらいの時、マウスプロのお芝居で敦子さんが相手役に指名してくれたお話とかもありました。中村悠一さんと初めてゲーセンで会った時に三国志大戦をやっていて、自チームに「田中敦子軍」とネーミングしていた小野さん。蘭月の勝手な解釈ですが、大塚明夫さんと共に役者・小野大輔のベースにいらっしゃる方だと思っています。各コンテンツ公式や声優さんが追悼されていらっしゃいますが、元事務所関係の声優さんのTwitterを。お会いする度に優しく言葉をかけて下って、とても嬉しかったです。 # 40『燃ゆる太陽に照らされて』今、久しぶりに見返しています。マイク前の敦子さん、いつも最高にカッコよかったです。ずっと忘れません。　本当に、ありがとうございました。 pic.twitter.com/Xze2WQuhy6— 細谷佳正 YOSHIMASA HOSOYA (@hosoya_info) August 20, 2024 本当に素敵な方で、面と向かうと緊張して何も話せなかったなぁ。色々な代表作や役があるんだろうけど僕にとってはカルラなんですよ、やっぱり。あの頃、もっと芝居が上手ければ、もっと役で会話ができてたら。クソ、やっぱ悔しいなぁ。— 加藤将之 (@actkatokichi) August 20, 2024 昨日はあまりの事に、何も言えずこの仕事を目指した時のパンフレット、初めての劇場映画、ジョジョ、CSI、ACCA、フリーレン…節目節目に敦子さんがいて下さいました日本アニメが国際的に評価され、洋画吹替も充実した時期を駆け抜け、去ってゆかれました現場でご一緒できた事、本当に光栄でした— 上田燿司 B.D Event感謝✨ (@yo_z_ueda) August 20, 2024 田中敦子さんの訃報を知り驚いている元の同じ事務所の後輩で共に色々な仕事そして舞台もやってきたから驚きが大きかった最近あまりにも同世代の訃報が続いていてショックだ心から彼女のご冥福をお祈りします— 真殿光昭公式X (@madonodono) August 20, 202480歳過ぎた声優さんの訃報は、年齢的にも…と思わなくもないのですが、さすがに敦子さんは早すぎるし、先月とかまで出演アニメが放送されていましたし。ご冥福をお祈り申し上げます。とても大切で、大好きなあっちゃん。… pic.twitter.com/7Z5nf8Lnwo— 井上喜久子&スタッフ (@atmanbow_staff) August 21, 2024
19Aug
- 〇〇声優ランキング〜dgs905話
  ジワジワと夏バテしております。日に日に体力が無くなっている…こんにちは、自称首都圏のハワイ住み、蘭月すばるです。直射日光がイタイです。これ本当。気温は35℃やや下くらいですが、とにかく直射日光がイタイ。そして日光によるダメージだろうな、っていう感じがしなくもないダルさ。連日猛暑日になっている地域のみなさまはどんな感じでしょうか？＊さて、1週間経ってしまいましたが、久しぶりに『神谷浩史・小野大輔のDear Girl～Stories～』のことを。第905話。談話室のおたよりが「電子レンジの待ち時間は踊る？踊らない？ 7万人にアンケート」転じて「誰が調べたかよくわからない〇〇声優ランキング！」内容は↑Youtubeを聞いてもらうとして…まず、「レンジを待っている間に踊る」という小野さん。KARAのミスターや寂しい熱帯魚がレパートリーだそうです。ワタシもねぇ、踊りますね、モスパラとかKiss Kiss Kissとか！因みにこういう話を聞くたびにワタクシ思うのは、小野さんって家で食事の準備とかしている時も鼻歌うたってそうなんですよね。想像です。そして〇〇声優ランキング。よくにじめんとかで流れてくるや～つね。お父さんにするなら、とか、一緒にキャンプするならとか、王道は朗読を聞きたい声優、子守歌を歌って欲しい、とかありますねぇ。で、「自分の父親になって欲しい声優ランキング」。3位津田健次郎さん、2位安元洋貴さん。確かに安元さんの安定感は半端ないです。そしてそのランキングの1位が小野大輔さんなんですね。アンケートの対象年齢によりますが、たぶん10代～20代がメインになるとお父さん属性なのかな？と。ご本人が一番驚いていらしゃいましたが。いや、お父さん…？？？そっか、小野さんってお父さんなんだ…？？？ワタクシからすると神谷さんはお兄ちゃんに欲しいんですよね。料理もテキパキ作れて、しっかりしていそうな感じじゃないですか。後輩の声優にも「兄さん」って呼ばれて慕われていたりしますからね。あー、こういうお兄ちゃんに甘えたかったよーーー！でももし神谷さんに妹がいたらキビシイか激甘かどっちかだという感じもしなくもない。そして、小野さんはどっからどう見ても同級生の男子なんです。福山潤さんもそうなんだけど、なんか、学校の廊下でわちゃわちゃふざけてた男子っていうイメージがあって。他の同い年の声優さんにはあまりそういう感じは無いのですが、小野さんと福山さんは同級生にいたっぽい男子ですねぇ。dgs15年祭のパンフに、お二人にスタッフから色々な質問を投げかけるコーナーがありまして。高垣弟くんが「姉と妹、どっちが欲しいですか？」という質問をしていました。神谷さん「姉」小野さん「妹。めちゃくちゃ甘やかします」とのこと。dgs聴きすぎていて、あまり小野さんに父親属性は感じられないのですが、巷のコアターゲットからしたら理想のお父さんになるのでしょうか？小野さんを挙げた理由も教えてくれッ！これかな…？1位は小野大輔！父親になってほしい声優TOP10。神谷浩史、津田健次郎は何位？今年もnuman編集部では「父親になってほしい声優は？」というアンケート調査を実施し、結果をランキング化しました。上位には小野大輔さんや安元洋貴さん、津田健次郎さんや櫻井孝宏さんなどがランクイン。1位に輝いたのは？2022年…news.nicovideo.jp
15Aug
- セブンイレブンの白桃ゼリー＆パンナコッタ
  近づいてくる台風7号に((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙこんにちは、自称首都圏のハワイ住み、蘭月すばるです。台風、やや東に反れて上陸はなさそうですけど、暴風域には入っちゃいそうです。千葉県の突端、確実に影響があります。あと低気圧的なものでめまいと肩コリ＊先日セブンイレブンで見つけた白桃ゼリー＆パンナコッタ。カットされた桃がゴロッと入っていました。従来のセブンスイーツより少し小さいカップですが、このくらいの量でもいいのよ。最近、スイーツの値段がバカ高くなってきて買うの躊躇していたからね。250円だとまぁ、月1～2くらいの許容範囲ですナ。元々甘いものガッツリ食べないし。パンナコッタ部分は濃厚でおいしかった〜。＊週イチくらいで、スーパーで売っている『栗原さんのパンナコッタ』を食べます。栗原さんちのおすそわけミルク大好きパンナコッタ | 商品のご案内 | 雪印メグミルク日々忙しい生活を送る女性が、ちょっとひと息つくときに食べたいこだわりデザートです。www.meg-snow.com雪印　メグミルク　栗原さんちのおすそわけミルク大好きパンナコッタ 85g×24コ【クール便】　パンナコッタ　カラメルソース　プリン　デザート　スイーツ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}イオンだと大体118円くらい。たまに98円＋税になっています。ゆるさとクリーミーさが好きでね。ゆるい系スイーツ好きなんですよ。杏仁豆腐も寒天よりスプーンですくうくらいのゆるさがいい。＊実家は比較的停電に強い所なのですが、万が一の停電に備えていろんなものを充電しています。あとね、怖いのは翌日以降なのよ。道路に何かあって物流が寸断されると陸の孤島になってしまうから。しかも17日の予想最高気温が37℃とかって出てるし。停電長引いたらアウトです。これだけテレビで「2019年の台風15号並」とか言われたら、そりゃ南房総人、いやでも対策しますわ。みなさまもどうぞご安全に。充電タイプのハンディファンも便利よね。＼楽天総合1位☆24Hクーポンで980円〜！／【高評価★最大16H使用可能】公式シシベラ 5way ハンディファン超静音 cicibella ハンディファン首かけミニ扇風機卓上小型扇風機手持ち扇風機ハンディ扇風機コンパクトネッククーラーバッテリー充電器スマホ充電防災楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
14Aug
- #ニュースを見て不安に思うこと
  地震も怖いけど台風も怖い😱被害がでませんように
09Aug
- さすがに今日はエアコンが必要でした
  色々と気になる自然災害…台風の季節でもあるし、備蓄品の買い出しをしてきました。そしてそのついでにマクドナルドでチーズベーコンポテトパイ。ねぇねぇ、今年のベーコンポテトパイから密かに思っていたのですが、なんかさ…中身少なくなったような気がしません？因みにワタクシは、このパッケージは真ん中で開けず、テッペンから取り出して食べる派です。当地域、観光地ゆえ、もう今日から道が混んでおりました。わー、お盆休みって明日からじゃないのかー！ハッ、ワタシはお寺さんにお盆供養の御経料をもってゆかねば。買い出しに出た時間、今日の最高気温36.5℃を記録していました。さすがに暑すぎ。扇風機も熱風です。沖に台風があるので、風はそこそこありますが、どうも涼しくない。仕事をしようにもPCの前に座るだけで頭が働かない。こりゃダメだ、とエアコンにあたってきました。2時間弱クーラーの効いた部屋にいたらなんとか持ち直しました。やはり14:00～17:00くらいはクーラーのある部屋でお昼寝timeにした方が効率がいんじゃないか？と思ったり。この週末も各地でイベントがたくさんありますが、皆さま体調に気を付けて楽しんできてくださいね。今年は専ら魂だけ飛ばす人です、ワタクシ。
08Aug
- #自家栽培しているもの vs野生動物
  ワタシが作っているわけではないのですが、父の趣味・家庭菜園。色々な野菜を作っています。7月はタマネギを収穫して、今はきゅうりとなす、トマト、枝豆。茹でたら適度にプチッとしていて食べごろでした。枝豆はやや硬めが好きです。家の敷地内に小さい畑があるのですが、最近困ったことがありまして…敷地内、そう、道路1本先は海です。でも実は、海岸線から30ｍくらいでもう山なんです。山と言っても高い山ではなく、小高い盛り上がり的な感じなのですが、まぁ鳥獣に事欠かない千葉県南部ですよ。サルも鹿もイノシシもキョンもいる山なんですね。アライグマが出るという話も聞いたことがあります。あ、タヌキやイタチ、ハクビシンはいます。その山から住宅地まで、サルがわざわざ下りてきて、さらに海の方まで行ってウチの畑から農作物を盗ってしまうのです！目の前海なんだよ？まさかそこまでサルが来るとは思わないじゃん？ここ２，３年のハナシです。よほど山に食糧が無くなったと見える。まず狙われるのがトマト。どうやらサルは果実モノが好きらしい。そして「明日には収穫できそうだ」という状態のものを的確に狙っていきます。海沿いの我が家でさえこんななので、山の麓の家は大変。育てていた作物を根こそぎ持って行かれてしまうとのことです。サルってさ、前足が普通に手のように使えるからタチ悪いのよね。あとね、かなり知能の高い気の強いカラスがいるんですよ。めっちゃ低空飛行するから、洗濯物干している時とか、バサァッってきてビックリΣ(ﾟДﾟ)します。カラスも農作物をつついたりしますが、カラスの場合は実物はビニールとか袋をかけておけばあきらめますからね。農作物あるところに鳥獣あり。農家さんを悩ませる鳥獣対策、家庭菜園でもそれなりの対策が必要になってきました。【ふるさと納税】山田青果店がお送りする旬の野菜＆フルーツ [0013-0026]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】千葉県長生トマト4kg ふるさと納税トマトリコピンサラダイタリアン健康美容直売年越しおせちお餅年賀雑煮送料無料 SHK003楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】【令和6年の先行予約募集・数量限定】生で食べても美味しい！白子産の新玉ねぎ10kg ふるさと納税たまねぎ玉ねぎ白子玉ねぎスライスサラダ健康味噌汁数量限定先行予約令和6年発送 2024年発送千葉県白子町送料無料 SHK001楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】【配送月が選べる】農薬・化学肥料を持たない農家の野菜（7～10種類）と平飼有精卵のセット mi0036-0017 千葉県南房総市旬指定野菜卵加工品果物蒟蒻味噌露地栽培自家栽培鶏卵農業農家キャベツきゅうりさといも大根送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】【南房総市産】季節のお野菜詰め合わせ mi0047-0001 千葉県南房総市旬新鮮旬野菜セットレシピアレンジ栄養素食材野菜BOX 野菜セット春野菜夏野菜秋野菜冬野菜お取り寄せグルメ送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】道の駅保田小学校スタッフ厳選！鋸南町農産物セットA ／やさい季節野菜千葉県特産品 F22X-029楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
04Aug
- #わたしは夏派or冬派
  ひと昔前までは夏派でした。こんにちは、暑さで体力削がれています、蘭月すばるです。ワタクシ、若い頃から自律神経失調症だったものですから、冬が苦手なんですね。気温が低くなると体の機能も低下してしまい、何もできなくなってしまうという。その反面、比較的暑さには耐性があって、気温35℃を越えなければまぁまぁ平気だったのですよ。だから夏と冬、どっち？と言われたら夏だったのね。暑さ耐性は住んでいる所が温暖な地域というのもあるかもしれません。何せ自称首都圏のハワイですので。たまーに「今日の気温高い所」で地名がでたりします。ところがですよ。近年の猛暑。そしてワタシの更年期。このダブルパンチですっかり夏苦手人間になってしまいました。冬は着こめばいいけど、夏の暑さはクーラーの効いた部屋に入るしか無い。それだけ異常な暑さになってきている。さすがに日射しが強くてリゾートっぽいイメージのある海育ちと言えども限界です。いえ、ホントは漁師町だけどね。それにしても7月下旬は暑かったー。まだ体が猛暑に慣れていないというのもあって、きつかったですねぇ。8月に入って少し暑さが和らいだ感のある当地域。一昨日と昨日の夜。窓を開けて寝たらなんと扇風機いらず。密かに風邪を引きかけるくらい涼しかったです日中は最高気温29℃。このくらいならなんとか夏を越せそうです。それにしても今年は台風が来なさすぎて逆に怖いわ。9月にいきなり大きいのが来るとかマジ勘弁な。Amazonで安いタイミングですかさず注文する十六茶のラベルレス。甘味料が入っているドリンクはガブ飲み出来ない。風呂上りに1本飲んで、夜寝る時も枕元に十六茶を置いてます。アサヒ飲料十六茶ラベルレスボトル 630ml×24本 [お茶] [ノンカフェイン]Amazon（アマゾン）
31Jul
- 体感温度
  いやいやいや、35℃に慣れると30℃でも涼しく感じてしまうものですねー。こんにちは、自称首都圏のハワイ住み蘭月すばるです。昨日までの数日間、35℃ギリギリの気温でしたが、今日は30℃。明け方は26℃で肌寒いッと思ってしまったくらいでした。おかしいなー、1ヵ月前は23℃で涼しいとか思っていたはずなのに。ワタクシ、自律神経失調症もあって残念な体質ゆえ、エアコンが苦手なのです。夜は窓を開けるとまぁまぁ暑くはない。エアコンは15:00～18:00くらいは必要なんですけどね。というのは、ワタクシの部屋は2階なもんで、日中の熱気が…ムワッとします、ムワッと。軽くサウナかな？ってなります。1日仕事を終えて(1階が店舗なのでそこが仕事場)店を閉めて2階に上がると、一気に汗が吹き出す。クーラーで部屋を冷ます。部屋が冷めたらクーラー切って窓開ける。もちろん、お天気の日は日中も部屋の窓は開けっ放しです(網戸)年々夏の平均気温も高くなっていると思いますが、それと比例してワタシも更年期障害で暑いの苦手になってきています。ところが！海辺に家があるため、海からの涼しい風が入ってくる1階。主に1階で生活している父はエアコンはいらないという…確かに1階は涼しい。そりゃ父ちゃんはいらないかもしれない。でも母ちゃんやワタシは少しの暑さでも具合悪くなっちゃうんだよー。心臓も手術してるんだよー。実はワタシが実家に引っ越すにあたり、自宅で使っていたクーラーを1階に設置しようと思ったのですが、10年くらい前のものなので「電気代が高いだろう」と父に却下されました。いや、父ちゃんも年齢的にあまり暑い日が続くとよくないよ。来年くらいには1階にもエアコンを設置したい。冷房専用だけでも。因みに店舗にもエアコンはありません。数年前に改装したのですが、その時に計画書と予算を組んでいるのが5月で、ワタシはすーっかりエアコンの予算を失念したのです。あれは本当に失敗した…なので扇風機。↓使っているのはコレ。去年買いました。現在売り切れ[最大400円OFFクーポン]扇風機リビングアイリスオーヤマタワースリム木目調扇風機おしゃれタワー型リモコン付き縦型タワーファンタワー扇風機省スペース首振りタイマー付きスリムファン省エネ空気循環 TWF-C73M[安心延長保証対象]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}↓2024年リニューアルモデル[最大400円OFFクーポン]【選べる3タイプ】扇風機タワーファンアイリスオーヤマ上下ルーバーリビング扇風機ファンスリム縦型省スペースコンパクト首振りリビングダイヤル式 DCモーターホワイト【kdn】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}日中はエアコン欲しいけど、よほどのことが無いと寝る時はクーラーをつけないアラフィフ更年期入りたてでした。あっ、でも寝具はひんやり寝具使ってますよ！ニトリのNクール大好き！肌布団 (NクールSP S2302) ニトリ【玄関先迄納品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
29Jul
- わかってはいたけど、年中無休。
  ひとり暮らししていた自分名義の築47年木造2階建ての一軒家を手放す決心をしたアラフィフです。とは言え、すぐに引っ越す必要もない＆転居先は車で5分の実家に居候なので、のんびり少量ずつ荷物を移動しております。こんにちは、蘭月すばるです。実家に越してきてから、日々穏やかに、ゆる～く流れていきます。実家とは言え家事を全部両親にお任せということでもなく、それでも一人暮らしの時の半分で済む。ありがたやたまーに書いておりましたが、実家は元々店舗兼住居の自営業。いわゆる「町の商店」でした。車社会になり、隣の市にスーパーが何店も出来て、さらに過疎化で近所の人口が減っていく中、同業のお店はほぼ閉めてしまいました。我が家もバリバリの商店ではなくなり、事務所的な内装に変わりましたが、毎日シャッターを開け続けていられます。そう、毎日。祖父が現役だったころは、商業組合というものがあって、毎月18日は町内の商店は一斉にお休みだったんです。それもスーパーができ始めた1990年代後半にはなくなり、我が家は正月1日以外は基本営業するというスタンスになりました。一部ライフライン的なものも取り扱っていることもあってね。今までワタシには自分の自宅があったので、車で5分、店舗に通っていました。で、土日は基本お休みしていました。しかし今は実家、即ち店舗兼住居。毎日店を開けています。土日祝日も。子どもの頃は7:00～20:00まで開けていたナァ。塾帰りの子供たちが寄ってったりしてね。今は8:00～17:00になりました。ほぼ事務所なのでそんなものでしょう。ワークライフバランスなんて言葉、もう20年くらい前からあったような気もしますけれど、自営業こそこの言葉の難しさを感じます。逆に、商売が生活の一部という体にならないと自営業は難しいかもな、と思ったり。ワークとライフを切り離してしまうとね。あと何勤したら休みだ、とかでは無いので。ワタシは幸い、元々自営業の家で育ったのでそういうもんだと分かりますが。※自営業と一口にいっても職業は様々です。店舗兼住居の商店の場合の話ね。ま～いーのよ。たまになぜかめっちゃ忙しい日とかあるけど、基本は日々穏やかに淡々と色々やってますからね。今日はことさらに暑くなる予報が出ているので、アリナミンVを片手に。今週もバタバタするけど心穏やかに。アリナミン製薬アリナミンV ドリンク (50mL×10本) 疲労の回復予防に　【指定医薬部外品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}↓仕事場のデスクではドウシシャの卓上扇風機を使っています【公式通販】co-mado(コマド) スリムコンパクトファン Lite(ライト)｜2023年新商品 FSY-108U ホワイトグレー卓上扇風機 DCモーター AC電源 USB 静音節電省エネ小型軽量風量3段階おしゃれかわいいドウシシャ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
28Jul
- 血液抗凝固剤服用で諦めたもの
  2023年6月27日に心臓弁膜症のダヴィンチ手術をしました時々その経過を書いています。こんにちは、蘭月すばるです。ワタクシ、35℃でやや夏バテ～とかって書いていましたけど、幸い当地域はまだ35℃以上にはなっておりません。(37℃とかになっている地域のみなさま、スミマセン(^^;)日射しはめっちゃ強いのですが…自称首都圏のハワイはダテじゃない！　＊弁膜症の手術から1年。色々と生活の変化もございました。体調的に諦めなければいけないものも少々。中でも「あちゃー」ってなったことがありまして。↓コレです。『手ごわいピアス穴』視力落ちすぎて、自分のピアス穴が見えなくなりました。こんにちは、蘭月すばるです。ワタクシ、両耳にピアス穴各1つずつあって、月～金はほぼ毎日のように付けている…ameblo.jpそう、ピアスの穴。左耳は穴が出来上がっているのですが、右耳の穴は数日休むとすぐ塞がってしまい、ピアスを付ける度にブスッと穴を貫通させておりました。血もほんのわずかですが出ます。弁膜症手術後数ヶ月、血液抗凝固剤(ワーファリン→リクシアナ)を服薬していたんですね。当然ですが、血液サラサラにする薬ですよ。なんで服用していたかというと、僧帽弁が開かないように弁の周りをリング(髪をしばるゴムのようなもの)で固定しており、そこに血が固まらないようにするためだそうです。ちょっとした傷でもなかなか血が止まりません。それを実感したのが、入院中。鼻酸素が取れた日でした。鼻の中に鼻くその塊みたいなものを感じて、やや強めに鼻をかんで取り出したら、ほぼ血の塊みたいになっていました。わー、鼻酸素って鼻の粘膜にもダメージあるんだなぁ。で、ちょっと血がついていましたが、まぁ強めにかんだから血くらいでるよねと。しかしそれが少量の鼻血みたくなって止まらなかったのです。えっ？　一瞬焦りましたが、ああ、そっか、血液抗凝固剤だわ、コレ…10分もしたら出なくなりました。まぁ、そこそこの量だったら看護師さん呼ぶけど、量としてはそこまで出ていないと思ったので。そして退院時に薬剤師さんが口を酸っぱくして言っていたのが「ケガに注意してください」ちょっとした擦り傷でも普段以上に血が出ます。まぁ、そうでしょうね。蚊に刺された時にかじりすぎないように気を付けなければ。ワタクシ、蚊に刺されると皮膚が剥けるくらいかじってしまうので。(当地域では掻くを「かじる」と言います。例：「かゆーい、ここ掻いて～」→「かじって～」)そんなわけで、ピアスを付ける度に流血するわけにもいかず、ピアスを控えておりました。『弁膜症手術2ヵ月後外来』手術後約2か月経過するので、循環器内科の外来に行ってきました。手術をした東京の心臓血管外科専門の病院ではなく、近場にある最初に行った総合病院です。そこの循環…ameblo.jp『血液抗凝固剤で出血が止まらなくなってしまった話 -まだまだ弁膜症の治療は続く-』2023年6月27日に心臓弁膜症のダビンチ手術をしました時々経過観察を書いています女性はタイヘンよ…ご家族でもご本人でも、心臓の手術をした…ameblo.jpリクシアナの服用も終わり、さて、ワタクシの1年の中でのメインイベントおれパラに行くときにピアス開けようとしたら…もう完全に穴がふさがっており、どこに穴があったのかもわからない状態に！ええーーーッこの25年間、大切に？してきたピアスの穴が！塞がってしまった…しかし今はもう再度開けようという気にもなれず。もうイヤーカフとかそんなでいいや、と思っておる次第です。はい。タイミング的にイヤカフ流行って来た所だったのでね。なので今は、左耳は小さいピアス、右はイヤカフでアシンメトリーにしています。＊↓愛用していたピアスは楽天市場にある『カフェフレグラントオリーブ』さんのもの。現行品とは若干異なりますが、こんな感じのローズクオーツのピアス。【3日以内出荷】桜の花びらスタッドピアス 10K レディースローズクォーツ・ペタルンピンクゴールドさくらサクラかわいい人気桜のピアスアクセサリー誕生日プレゼント女性春 K10 10金可愛いピアスブランド宝石自分へのご褒美天然石ピンク色石楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【3日以内出荷】セカンドピアスおすすめレディース 18K 軸太0.8mm 長さ12mm 天然石ゴールド・ドルティアつけっぱなし 18金 K18 一粒シンプルスタッドピアス金属アレルギーフリーしずく型ペアカフェオリ宝石誕生石プレゼントカフェオリ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＊蚊に刺されやすい上に超絶痒くなるワタシの必需品、ウナコーワクールα【指定第2類医薬品】ウナコーワクールα 55mLAmazon（アマゾン）
27Jul
- 暑くて食欲無い時のおかず
  連日最高気温35℃で軽くバテております、蘭月すばるです。いやまだ7月だかんね？8月も、なんだったら近年は9月も暑いヨ？暑いと食欲もままならないのですが、食べなくては…一番難関なのが、お昼。しかも我が家の台所、風通しが悪くて他の部屋よりも室温が高いのです。多少食欲が無くてもなんとか食べられるもの。1，水分がある2，固くはない3，さっぱりした味というわけで、父の家庭菜園でたまねぎを収穫したことですし、たまねぎとめかぶの一品を。たまねぎは薄くスライス。朝飯めかぶをのせて、かいわれ少々。味ぽんをかける。以上。サラダ代わりに食べています。あと玉子豆腐も、食欲無い時にちゅるっと食べられるので常備しております。めかぶ ZIP! めざましテレビで紹介高級 10秒deおいしいめかぶ 30食入宮城気仙沼国産無添加冷凍 1ヶ月分三陸産メカブ自家製タレ付 1箱丸繁一部送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}紀文公式玉子とうふ 1ケース(10パック)　　　玉子豆腐たまごとうふ卵豆腐玉子卵豆腐国産味付き健康ヘルシーダイエット食品】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ミツカン味ぽん(600ml)【味ぽん】[ポン酢ぽん酢ぽんず味ポン白ぽん酢白ポン酢]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}余談ですが。去年、心臓手術した東京の病院を退院する時。血液抗凝固剤のワーファリンを処方されたんですね。病院の薬剤師さんが、注意事項を説明してくれて、納豆とか食べられないわけですよ。ワタシの頭の中→納豆とかネバネバ系がダメ、とありまして。ふと、「めかぶは食べても大丈夫でしょうか？」と聞きましたら、薬剤師さん「めかぶ…？」えっ、えっ、東京じゃめかぶってメジャーじゃないのか？？アラサーくらいの方だったのですが、めかぶがどういうものかわからなかった様子で。確かに海沿い地方ならではの食材ってあると思うんですよ。ハバノリとか、海苔の仲間かな？って想像できるでしょ？　でもどちらかというとワカメっぽい。そういう漁師町特有の食材はありますが、まさかめがぶが通じなかったとはスーパーの食品売り場に普通に並んでいるからねぇ、メジャーだと思ってしまったんですね、ワタクシ。ワーファリンが処方されるときは、注意事項と食べてはいけないものが一覧になった小冊子をわたされました。そうそう、ワーファリンといえばね、もう１つ。この弊害があったのですよ…続く。＊ところてんも暑くて食欲無いときによくたべます。森定商店ところてん 200g 　三杯酢たれ　20個入Amazon（アマゾン）子どもの頃はよく祖母が海で天草採って、家で干してところてん作ってました。
24Jul
- もう手放せないアリナミンV
  約10日ぶりの更新になりました。こんにちは、蘭月すばるです。連日35℃近くまで気温が上がり、ややバテぎみです。そして6月下旬から腰痛が続くわ、メンタルもやや落ち込みぎみだわで。全く浮上できん！！いったいどうしたらいいんだ。いっそ1週間くらい何もしないようにして寝ているのが得策か？なんて考えてしまいました。思えば去年の同じ時期は心臓の手術後とは言え、日常生活に支障ないくらいだったのに、今年は大アリ！『退院して無事に自宅に戻ってきました』ワタクシが病院に入院した日は、やや涼しい日だったのですがそこから2週間。病院から一歩も出ず。外はどんどん暑くなっているらしいとの情報がネットニュースで流れて来…ameblo.jp『東京土産　-弁膜症手術の抜糸に東京の病院行ってきました-』『退院して無事に自宅に戻ってきました』ワタクシが病院に入院した日は、やや涼しい日だったのですがそこから2週間。病院から一歩も出ず。外はどんどん暑くなっている…ameblo.jp『米米CLUB 『WILD SOUL CARNIVAL』の感想』8月6日、ツアー千秋楽のぴあアリーナMMに参加しました。この日の為に心臓手術から退院後の体調管理をしっかりして、1日でも早く体調を戻す！という目標になっており…ameblo.jp*ある日のお昼の時間帯、母がいつもバラエティ番組を見ているのですが、その時にCMで「目・肩・腰の痛みに…」と流れてきました。ああ、アリナミン(このCMは錠剤の方ね)か…、ん？　アリナミン？？ワタクシ、実は実家に住み始める6月上旬まで、毎日1本アリナミンを飲んでいたんですよ。で、しばらく飲まずにいたんですね。でも腰痛いから、もしかして、と思ってマツキヨでアリナミン買ってきました。マツキヨやカインズだと2本オマケが付いています。アリナミン製薬アリナミンV 50ml×10本（指定医薬部外品）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アリナミンＶ【指定医薬部外品】アリナミンV 50ml×10本疲労の回復・予防身体抵抗力の維持・改善Amazon（アマゾン）そしたらやはり腰の痛みが引いた。アリナミンにはドリンクだけでもゼロとかV＆Vとかシリーズでいろいろありますが、ワタシはこのVがなんか飲んで効いてる気がするんですね。そして数ある栄養ドリンク系の中でもアスパラギン酸が入っている。鬱にいいと言われているアスパラギン酸が。因みに錠剤のアリナミン。【第3類医薬品】アリナミンA タブレット 270錠Amazon（アマゾン）【第3類医薬品】アリナミンEXプラスα 24錠Amazon（アマゾン）以前EXを飲んだことがあるのですが、なんか飲んでも飲まなくてもよくね？という感想でした。なのでドリンクのアリナミンV一択です。腰の痛みが引いただけでもヨカッタヨカッタ。＊がっつり頑張らないといけない時はチョコラBBハイパー。ライブに行くときの必需品です。チョコラBB(指定医薬部外品) ハイパー 50ml×10Amazon（アマゾン）夏バテ対策としてアミノバイタルもオススメですヨ。味の素アミノバイタルアクティブファイングレープフルーツ味顆粒 30本入箱アミノ酸 2200mg BCAA コンディショニングAmazon（アマゾン）＊今年に入ってから、タカラヅカは控えていたのですが、瀬央ゆりあの巴里祭の評判がXのタイムラインにジャンジャン流れてきます。うぉぉぉ、配信…　見ちゃおうカナ…でも見たらまた沼だなぁ。VERDAD!!が予習によいという情報までキャッチしてしまった。こっちゃんがトップになってから一番好きなショーなんですよ、VERDAD!!星組舞浜アンフィシアター公演 REY’S Special Show Time 『VERDAD（ヴェルダッド）!!』-真実の音ー【Blu-ray】 [ 宝塚歌劇団 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
15Jul
- 夏恒例、辛いラーメン
  実家に住み始めてから早1ヵ月。この間、ラーメンを食べていなかったのですが(素麺や冷やし中華は食べた)、久しぶりに！セブンイレブンに行きまして。この時期恒例となったような感のある、『辛口にんにくラーメン』を。激辛というほどではなく、唐辛子がピリッとくるかなくらいです。食べている時はにんにくはそれほど感じなかったのですが、後から実感しましたｗ1ヵ月以上、辛いもの系を食べていなかったので、もしかしたら胃が辛いものを忘れてしまったかもしれん。食べる前はドキドキしましたが、何のことは無い。20才くらいから唐辛子を食べているワタクシ、1ヵ月くらいで辛さ耐性が無くなるワケが無かった。辛いものを食べる時は必ずスイーツを用意します。今回は千葉県内でのみ販売されているらしい、『千葉県産貴味メロンのなめらか杏仁豆腐』セブンイレブンの定番スイーツ『なめらか杏仁豆腐』の上にごろっごろのメロン。しっかりメロンを堪能できる贅沢な一品。ついでに気になっていた『乾燥させた生ハム』も買ってきました。乾燥ってあるからジャーキーレベルで固いのかと思った。どちらかというと半生くらいかな？(蘭月の感覚です)さて、7月後半からお盆にかけて何かとバタバタな日が続く予定です。しっかりスタミナ付けて体を動かしたい所。しかしまだ、コロナの後遺症的なものの影響で思うように動けないのですが、一時期に比べると若干気持ちは上向きになってきたかな？食って大事よね。