自己否定から抜け出して本来の自分にOKを出す|心理カウンセリング -6ページ目

自己否定から抜け出して本来の自分にOKを出す|心理カウンセリング

心理カウンセリングを通して、自己否定から抜け出し、本来の自分にOKを出せるようサポートをしています。
心理学講座|OSHO禅タロット講座もご提供中。

心理カウンセラー|大橋ちかこ

今日は対面のウェイト版タロット講座

でした。







またもや写真を撮り忘れてしまったので、

講座終了後の動画作成中の写真を載せて

おきます(笑)





さて、こちらの記事でも

お知らせいたしましたが

4月からは3つあるタロット講座が

1つだけになります。






今後ウェイト版タロット講座の

募集は行いませんが、

今月末までのお申込みにつきましては

もちろんお受けさせていただきます。




今月末といっても、

もう後2日しかないですね(笑)




偶然にもウェイト版タロット講座が

気になっていて、たまたまこちらの記事に

目が留まった方、

ぜひお待ちいたしております(^^♪




*3月31日までの募集*




講座の帰り道、会場の近くにある

六角堂で桜を見に行ってきました。

もうすぐ満開です^^








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これまで大幅にメニューの改定を
してきませんでしたが
ここ最近、活動を続けていく中で
感じていたことがありました。



それは、求められているものが
見えてきたというか、
変わってきたということ。



ご相談を受ける中で、そう感じたんですね。






心理カウンセラーとして
活動をはじめてからは、
いただくご相談内容にも傾向が見られ、
またカウンセリングにおいては、
ほぼタロットを使わなくなりました。



そこで思い切ってサービスを見直し、
求められるものとそうでないものとを分け、
整理し、メニューを改定しようと思ったのです。



現在、タロット講座のメニューが3つ
カウンセリングのメニューが2つあります。



サービスをご利用いただくうえで
少し複雑になっていたのもあり、
分かりやすいメニューにして
必要な方に届きやすいように、
迷わず選んでいただけるように
したかったのですね。



とはいえ、大幅にタロットのメニューを
外すことに葛藤もありました。
私にとってタロットは、
長年共にした良き相棒なので。



だけど何度も見直し、考え続けた結果、
本当に必要なものをお届けしたい、
そんな思いに至ったのです。



今後、タロットのメニューは、 
OSHO禅タロット講座のみになりますが
さらにブラッシュアップして、
新たな形でのご提供を考えています。






そして単発の企画メニューなんかも、
いろいろと考えていますので
こちらも楽しみにしていてくださいね(^_−)−☆



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いつもブログをお読みいただき

ありがとうございます



4月1日からメニューの改定と

今後についてのお知らせです







◾️改定前(2026.3.31までのお申し込み)


タロットカウンセリング

ウェイト版タロット講座

マルセイユタロット大アルカナ講座

OSHO禅タロット講座

タロット体験講座

心理カウンセリング

心理カウンセリング事前相談




◾️改定後(2026.4.1〜)


心理カウンセリング

心理カウンセリング事前相談

OSHO禅タロット講座

タロット体験講座(※OSHO禅タロット講座)



以上がメニューの改定となります




 *** 今後についてのお知らせ ***


これまでタロットカウンセリングをはじめ、

3つのタロット講座のメニューを

ご提供してまいりましたが、

今後は心理カウンセラーとしての活動に

重点を置き、この度メニューの改定を

させていただくことにしました。



タロットを使ったセッションや

タロット講座も3つから1つになり

大幅にタロットのメニューが減りますが

今後はより心理に特化したメニューのご提供、

そして発信をしていく次第です。



また改めてここに至る思いなども

書いていけたらなぁと思っています。



サムネイル

取り急ぎのお知らせになりますが

どうぞよろしくお願いいたします!!



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こちらの記事で書いています
禁止令についてシリーズでお伝えしています。






これまでお伝えした禁止令はこちら


【生存に関する禁止令】

右矢印存在するな

右矢印健康であるな

右矢印正気であるな


【人間関係に関する禁止令】

【自己に関する禁止令】




今回お伝えする禁止令は、
自己に関する禁止令の
《離れるな》をお伝えします。






自己に関する禁止令


《離れるな》の禁止令は、
「親から離れることは悪いこと」
「離れるととても危険」
そう教えられた結果、離れることに
罪悪感と大きな不安を感じ、
親から離れてはいけないという決断です。



長年、親の言うことに従ってきているので
自分の人生が親のための人生に
なっていることも少なくないため、
自己犠牲的で、自分の人生を生きるのが
困難になります。



そして大人になっても、
親から離れられない(離れない)ので、
自立できなかったり、結婚しなかったり。



この《離れるな》の禁止令が
作られる背景には、
子どもが離れることに恐れや不安を抱き
子どもを思いのままにコントロールしようと
する親からのメッセージなんですね。



そのメッセージを受け取った子どもは、
自立したいという欲求をくすぶらせ続けるので
親に対して「従う」か「回避」かの葛藤を抱え
受動的攻撃行動を繰り返します。



子どもは、「自立したい」
「自分の人生を生きたい」
と願う一方で、独りで生きていくことは
できないとも信じているため、



葛藤から抜け出すという本当の欲求に
従った行動を取ることができず、
「本当の自分がわからない」という感覚を
持ったまま葛藤を繰り返し続けます。



その他にも、この禁止令に
影響を受ける言動として


・依存的な言動が多い
・成人しても親から自立できない
・親元を離れることに罪悪感を持つ
・自分がないという感覚が強い
・1人暮らしができない
・親から離れることに不安
・親が過保護、過干渉だった
・親に対して怒りや嫌な感情を持ってはいけないと思っている
・分離不安障害がある



そしてこの禁止令を解決、緩めるには、
葛藤から抜け出すこと。
それには、暗に反抗するのをやめて、
はっきりと反抗し、
「これは私の意見」
「これはあなたの意見」
とはっきりさせていく。


そしてその反抗をとおして
自他との境界線を作り、自分を理解し、
それができてはじめて親から離れ、
自立できるようになります。



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「最近、このままでいいのかと焦りや不安を感じる」


「何かしなきゃ」と思うのに、何をしていいかわからない」


「周りは前に進んでいるように見えて、自分だけ取り残されている気がする」

 


 

そんな焦りや不安を感じているときほど

駆り立てられるように行動してみたり、

結果を急いで間違った判断をしたり、

そんなふうになりがちだったりしませんか?

 


 

また頑張っているのに、

うまく事が運ばない、報われない、

「まだまだ頑張りが足りないんじゃないか」

そう思ったり。

 

 

 

そんな焦りや不安の渦中にいるときや、

頑張ることが標準装備になっている人ほど

自分を見失いあらぬ方向へと 

流されてしまうことがあります。

 

 


で、そんなときによく出るカードが

OSHO禅タロットの【流れと共に行く】

というカードなんですね。

 

 

 

 OSHO禅タロット
水のエース【流れと共に行く】



水の上でプカプカと浮いて
流されている人が描かれていますが
この人はただ流されているのではなく
この流れを信じ身を任せているのですね。

どこに流されるかもわからないのに(汗)



水の流れに逆らうことなく
自分の人生の流れに抗うことなく
ただただ、この流れに身を任せている。



焦りや不安もなければ、
頑張りすぎてしまうこともなく、
身体の力を抜いて水の上でリラックスしている。



なんですが、
このカードが出るということは、
それがメッセージになるわけですから
「焦りや不安を感じている」
「頑張りすぎて自分を見失っている」
今まさにそんな状況だったり。



どうしても焦りや不安を感じると
冷静に受けとめることができず、
自分を見失いがちになるので、
後々「しまった!」と思う行動や
判断ミスを招いたりということが
起こりやすかったりします(汗)



あと頑張りすぎてしまう人や、
自分でなんとかしようとする人も
流れに身を任せることが苦手だったり。
じっと動かずにいるのが苦手なのかも
しれませんね。
私もそうですが(笑)



流れに身を任せるのが苦手なもので、
なのであらぬ方向に進んでしまうことが
ありますw



この【流れと共に行く】のカードは、
今は頑張って(流れに逆らって)泳がなくても
流れに身を任せていれば、やがてたどり着く
ところへと連れてってくれる。



自分の人生の流れを信じ、
時には身を任せてみるのもいいかもですね!



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