こんばんは(*´∀`)


今日の午後から友達と会った時のこと。用事を済ませた後でお茶でもしようということになり、近くのカフェを何軒か回るも、ビジネス街だからかどこもお休み。


そんな中でいい感じのホテルのティールームが目に入りました。


「ステキなところだね」と話しながらも、別のカフェに向かおうとしたら、何とそこも休み。


「んじゃぁ、さっきのホテルのとこいこっか♩」となり、向かうことに。


周りのチェーンのカフェがみんなお休みだったから、シャインマスカットのパフェが食べられました♩



パフェを頼む前に思考は浮かびました。


「甘すぎない?」

「小麦入ってるよ?」

「16時間断食中だよ?」


と(苦笑)


でも、パフェを見た時に「わっいいな〜」と思ったので、自分から出たその小さな願いを叶えることにしました。


結果、美味しい紅茶とパフェでゆったりと楽しい時間を過ごせたので良かった。、


感情や思考はちょっぴり後悔してますが。だって途中から甘すぎて辛くなってきたから(苦笑)


でもいいのだ。それは結果だから。


体験(この場合はパフェを食べること)しないとわかんないことだったから。


パフェを食べることを正当化した言い訳かもしれないけど(苦笑)


最近、「経験して体感する」ことが大切だなぁと思って意識してやってみてる。


•絵を描きたい→描いてみる

•新しいスイーツ作りやってみたい→やってみる

•今日はお味噌汁を作りたい→作ってみる


小さなことだけど、いつもの日常の中で自分から出た願いを叶えていく。


小さな願いを叶えていくことは、


•自分を大切すること

•自分を愛すること


なんだな、


と腑に落ちました。


これが何につながるとかじゃなくて、「自分を大切にできてるな」という感覚はある。


自分の小さな声に耳を傾けて叶えていきたいな。


ここまでお付き合いありがとうございます。

おやすみなさい♩(^人^)



シャインマスカット美味しかった〜



らくしゅみ

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