こんにちは^^
唐突ですが、これまで何度、エゴの声に負け続けてきたかなぁ、と思います。(勝ち負けとかではないんだけどね)
エゴは自動思考といってもいいと思います。
エゴを敵視したくなくって、やりすごそうとするのだけど、冷静な時はスルーできることが、スイッチが入るとできない。
落ち着くと、
「またやっちまったよ〜(ーー;)」
「あんなこと言っちまったよ〜(ーー;)」
「頭ではわかってるのにコントロールが効かねーよー!_:(´ཀ`」 ∠):」
の繰り返しをしております(ーー;)
✨エゴは自分じゃない✨
✨エゴは嫌わなくていい✨
✨すべてはひとつ✨
頭の知識としては分かっていることだけど、いざエゴが暴れ出すとその渦に巻き込まれてしまうのです。ガーン( ̄◇ ̄;)
もう勘弁してほしい。
もう何度やっても抜けられない。
もう今世で抜けるのはムリなのか、、、。
自分の頭の中が苦しい、、、。
そんな精神状態によく陥るのです。
でも今日
✨やっぱりエゴを超えたい✨
✨諦めたくない✨
という氣持ちになりました。
それは4年前からお世話になっているエネルギー療法家の方主催の「コンシャスミーティング」というものに参加したことがきっかけ。
↓私なりに噛み砕くと、こんな感じの会です↓
【コンシャスミーティング 全5回】
悟りを求める道を同じくする人たちが、レメディをとってお互いシェアしながら意識を高め合う場。
そのレメディをとった後に起こった変化をお互いにシェア。
根深いトラウマパターンが原因で、ついエゴにのまれて「無意識のうちにやってしまう」ことから、より高い視点で「意識的に生きる」ことができるようになることが目的。
私、今回なんでこの「コンシャスミーティング」に参加したのか、自分でもよく分かっていなかったんです。
1回目のコンシャスミーティングに参加した後に、今度こそエゴを超えていきたいんだな、、だから参加したかったんだな、と氣付いた次第です(苦笑)
人間の根源的なトラウマパターンをそれぞれ一言で表すと、
とのこと。
このトラウマパターンの詳細を聞いた後に「自分はこれに当てはまるかな」というのを伝えて、該当するレメディを送ってもらいます。
私は、「どれも当てはまる氣もするなー」と思いつつ、強く当てはまってそうな
【トラウマパターン1】
存在の拒絶の体験
〜生まれなければよかった〜
【トラウマパターン4】
条件付きの愛の体験
〜自由でいられなかった〜
と伝えました。
レメディもうすぐ届くと思うけど、どうなることやら(恐)
レメディとると、心身ともに変化が激しいのでお手柔らかに頼みまっせ〜(汗)
そうそう、このトラウマパターンって「個人の苦しみ」と捉えるとズドーンと暗くなるけれど、実は個人の苦しみじゃない。
それは人間の集合意識で共有しているトラウマ。
みんなで抱えたトラウマを自分が生まれる前に「私、このトラウマ解消しまーす!」と手をあげて生まれてきてるんだとか。
そう、分担制。
勘弁してよー!生まれる前の私!何、張り切って重めのトラウマ解消担当に手を挙げたんやー!って言いたくなる(苦笑)
一見個人の苦しみに感じられるけど、実は違う。集合意識に光をあてるために、懸命に人類のトラウマ解消を頑張っている。
と、考えるとすこしは楽になる?いや、渦中にいるとそんなこと全然思えないんだけど(苦笑)
あと、トラウマパターンの話だけ聞くと、ズドーンと暗くなるけど!実はこれにはサプラーイズ!なギフトがあるのです。
あなたはこんなステキなことを体験しに来た目的があるんだよ〜才能があるんだよ〜!ということをトラウマパターンは教えてくれてもいるのでした。
このあたり、うまくまとめられたらシェアさせてください。
ちなみに、エゴって“頭の中にちょいちょい出てくる邪魔者”くらいの認識だったけど、療法家ペルーさんの話を聞いて改めました。
寝てる時以外、
頭に浮かぶの「ほぼエゴ」
だそうです、、
•心配
•人との比較
•後悔
•不安
•愚痴
•ネガティヴ思考
うん、振り返ると確かにそうだわー(汗)
と思ったのでした。
まずはエゴに氣付き続けることからコツコツとやるしかないな〜ヽ( ̄д ̄;)ノ
やるしかないわ〜。
ここまでお付き合いありがとうございました(^人^)
らくしゅみ
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