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  一食目と晩ご飯と父と母(笑)
• 腹部エコー=(^.^)=
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  わらびのさっと煮=(^.^)=
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  一食目　14.5h と元野良ちゃんもどき=(^.^)=
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  きんぴら牛蒡(o^^o)
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  一食目　15hと母(o_o)
• 22時25分に父から電話Σ（ﾟдﾟlll）
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  そう言えば一食目　14.5h 忘れてた
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  16日ぶりの卵☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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  牛肉野菜炒め(o^^o)
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  一食目　間欠的ファスティング14h
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  お刺身の切り出しでカルパッチョサラダ^ ^
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  一食目14.5h 2くんはもう居ません( ✌︎'ω')✌︎
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  低糖質スパイスカレーと2くんと一緒
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  2くんと一緒　ランチ後のグルコース
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  一食目15h ヨガと肋軟骨骨折と2くん
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  低糖質スパイスカレー╰(*´︶`*)╯♡

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