とらのらんちです
やっつけらんち
いつもの
☆お豆腐サラダ
☆黄色いご飯85g
☆平飼い卵の目玉焼き 醤油糀
☆ゴーヤの甘糀味噌炒め
☆蒸し茄子
醤油糀が直ぐなくなります
また作りました
今日の分量は
→糀100gとたまり醤油150g
ヨーグルトメーカーで59℃で6時間
お醤油は糀が全部吸って
液体部分がないのが好き過ぎます
醤油の液体が必要な時は
醤油を200mlくらいにするとイイですよ
半年くらいは日持ちしますから
たくさん作っても問題ない
夫の夕飯です
☆サラダ
☆揚げ焼き出汁豆腐
小ネギ刻みとすり大根
☆長芋焼き
長芋をすり下ろして卵とつゆと片栗粉混ぜて
グチャグチャ焼きましたあ
無添加お好み焼きソース
おかか 刻みネギ
☆白ご飯170g
とらの夕飯
☆サラダ
☆川鮎の塩糀焼き
塩糀を拭き取るのを忘れた様で
しっぽと背中が焦げまして
蒸しブロッコリーとすり大根で
隠しましたあ〜
夫は川鮎も好みません
好きな人が食べたら良いよ
確かにそうだけどね〜
違うお菜を作ることになるんだよなあ〜
お魚なら
ラクックに入れて
魚焼きグリルで9分で済むのになあ〜と
とらの心の声ざんす〜
☆クミン ターメリックライスに
揚げ焼き出汁豆腐をちょっと乗せて
味見です〜
あーまたもや0時過ぎました
今日は粗大ゴミに出そうとした
大きな食器棚
我が家の生活に45年も付き合ってくれた
名残り惜しい
先日
扉は外して2階の階段上がった所の
棚に
取り付けました 雰囲気変わって
イイ感じ
結局夫に食器棚はリメイクして貰いました
高さを半分くらいにして
補強して
丈夫なキャスター付けて
とらのコーナー
LDKの
PCと本類がある所に移動して
元々あった棚を外して そこに設置しました
キャスター付けたから
お掃除も楽
模様替えも一人で出来る
イイ感じ 使い易くなりました
こりゃまた
一緒の生活となります
捨てなくて良かったあ
ではでは〜
おやすみなさい