夫の朝食です
間欠的ファスティング14h
お豆腐にジンジャーパウダー
《何これ まずっ
》
《生姜を擦りおろすのが面倒で
指が痛くてね》
このお皿の中は
面倒な作業を繰り返した末の朝食です
とは言いませんでしたが
まずって言いながらも
遠目に彼のお皿を覗くと
食べてくれてました
指が痛くては言いましたけど
言いたか放題だと気まずくなりますからね
なるべく
平穏に暮らしたいから
妥協の産物は
その一言を軽く我慢我慢で円満
ってことに致しましょう
昨夜の残り
☆お味噌汁
小松菜 お豆腐
どんこの椎茸→原木生椎茸は
買って直ぐ食べない時は即冷凍してます
妙に自分で乾燥させようとすると
茶色くべちゃってなるから
あ〜ぁって何度もやったわ
☆白ご飯 170g
ひきわり納豆と根昆布とろろ 青粉
たまり醤油
とらの朝食です
★ゴーヤの甘糀味噌炒め
甘糀味噌は甘糀とお味噌だけ
ちりめんいりことゴーヤを炒めて
火を消して粗熱とってから
甘糀味噌を絡ませてます
トロッとしてるので絡みは良いです
外は良い天気です
結構な風が吹いてます〜
冬用のパジャマを
洗って干しました
なんか夜寒いなあと感じつつ
夏物に長袖重ねて着てましたけど
やっぱりこの辺で
冬物へ〜
冬物は嵩張るし大きい
物干し竿に干しても
存在感があるある〜
直ぐ乾きそうな風なので
とても嬉しい
ではでは〜
来る日も来る日もプチ断捨離中です