５１日目（△９．４キロ）

昨日はイタリアンを食べながら、ワインをたらふく飲み

二次会では日本酒を飲み

さすがに今朝は軽く二日酔いでしたY(＞_＜、)Y

でもこのままでは、これまでの努力が無駄になると

頑張ってジムに行ってきました

なんとか二日前と同じです（;´▽｀A``

体脂肪率：２３．０％

体年齢：４２才

ＢＭＩ：２４．１

内臓脂肪：９．０

明日は６時から野球の早朝練習なのでもう寝ます

５１日目で９．４キロ減です

４９日目

shadowです

１０キロ減を目前に体重が増えとるとです・・・

shadowです

明日は飲み会があるとです・・・

と、ひろし風につぶやいてみましたが、

今日の結果は

昨日より０．４キロ増です( ￣っ￣)

体脂肪率：２３．２％

体年齢：４２才

BMI：２４．１

内臓脂肪：９．０

今日こそは１０キロ減の報告ができると思っていたのですが・・・

いつものようにウォーキングと半身浴をしているのですが・・・

スランプです(-_-メ

でも、明日はそんなことは忘れて、楽しく飲み食いしてきま～す(^-^)/

そして週末頑張りま～す

４９日目で９．４キロ減です

４８日目

今日こそは１０キロ減だ～

とはりきって体重を量ると

昨日より０．１キロ増です

体脂肪率：２４．０％

体年齢：４２才

ＢＭＩ：２４．０

内臓脂肪：９．０

１０キロ減の壁は厚かった（Ｔ＿Ｔ）

でも明日こそ頑張ります！

４８日目で９．８キロ減です