48日目 | ダイエット日記

48日目

今日こそは10キロ減だ~

とはりきって体重を量ると



ダイエット日記

昨日より0.1キロ増です叫び


体脂肪率:24.0%

体年齢:42才

BMI:24.0

内臓脂肪:9.0


10キロ減の壁は厚かった(T_T)


でも明日こそ頑張ります!


48日目で9.8キロ減ですしょぼん