【共依存と恋愛-5】恋愛相談 彼への執着心の正体は 被害者意識! | Utako「占い×ヒーリング」直感タロット×数秘術で読み解く貴方の運命!魂が望む愛と幸せを叶える♡スピリチュアルカウンセリング

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溺愛される幸せ美人になる♡

「ハッピー心理学」

こんにちは、お元気ですか?
私のブログに来てくださり

ありがとうございます。


「開運♡Happy心理学」

愛と癒しの専門家

つねずみ 詩子です。


辛い恋愛に1人で向き合っていませんか?


彼との関係が辛い理由


恋愛依存の女性が多くは

アダルトチルドレンです。

恋愛依存の女性は回避型の男性と

恋に落ちる傾向があります。


運命を感じる出会い!

この人しかいない!と感じる相手

秘密の恋愛、浮気や不倫の関係など

心が辛い恋愛相手は気づいてないけど


パートナーに毒親と同じタイプを選んで

過去に傷ついた苦しい親子関係を演じる

昼ドラのような恋愛ではありませんか…😅


回避型の男性と不安定型の女性の恋愛は

パートナーに親を投影して、未完の感情に

振り回される情熱的な関係になり

なかなか離れられません。


私も彼と辛いけど7年離れられませんでした。

回避型の男性との実話徹底解説はこちらから


当時は気づいていなかったけれど

二人はどちらも愛着の問題を抱える

毒親育ちのアダルトチルドレンです。


気づいてない

あなたもそうかもしれません。


親を投影する恋愛は、愛情飢餓に陥り

離れたくない気持ちでいっぱいになり

めちゃくちゃ執着する恋愛になります。


それは、子供の頃から親に愛されたくて

親のために良い子を演じてめちゃくちゃ

頑張っていたのに似ています。


恋愛依存や回避依存の人は

身体は大人でも心は子供のままです。


わかって欲しい!愛して欲しい

傷つきたくない!見捨てられたくない!

そんな不安でいっぱいになるのです。


毒親育ちのアダルトチルドレンが本当に

愛に満たされる幸せな恋愛をするためには

一般的な恋愛ノウハウだけでは足りません。


毒親への執着を手放して子供の自分から

大人の自分になり毒親から自立するプロセス

潜在意識(根底)から自己成長する

必要があるからです。


辛い恋愛は成長する時を知らせるサイン😊

相手を変えたいと望む時は

自分が変わる時だよ〜のサイン!

毒親からかけら自己犠牲の呪いを解いて

自分に目覚めましょうのお知らせです。


幼少期の愛着の傷(トラウマ)を癒やして

心と身体をトラウマから開放する時を

お知らせに来ているのが彼なのかも


心と身体に刻まれた傷を癒やして

本当の自分を取り戻す時が来ています。


最愛の彼と愛と信頼でつながり

あなたの幸せを叶えましょうおねがい


愛と癒しのハッピーカウンセリング
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♡愛着スタイル相性 回避型まとめ
『【大人の愛着スタイル12-相性】 あなたと彼の 愛着の相性を分析!』【大人の愛着スタイル12】 あなたと彼の 愛着の相性を分析お読み下さりありがとうございます。頑張らないで当たり前に溺愛される幸せ美人になる「開運♡Happy心…リンクameblo.jp


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【共依存と恋愛-5】恋愛相談
彼への執着心の正体は
被害者意識!



彼に愛されているか不安で
彼への執着が止まらない!
彼への執着を手放したいのに
手放せなくて苦しい!
彼に執着しない自分になりたい!
こうしたお悩みを頂きました。
【Aさんのお悩み相談】
彼女は、離婚をして直ぐに行くとこが
なくて、10歳ほど年下の彼が彼女に
家で暮らしたらいいよと、言ってくれて
同棲が始まりました。
病気気味の彼女は仕事をやめて
彼女の面倒を彼が全て見てくれて
いましたが
彼女は彼の浮気が心配で彼に執着して
しまう自分が苦しい執着を手放したい!
と悩んで私のカウンセリングに来て
くれたのです。
お話しを伺っているうちに彼女は
彼に大切にされているにも関わらず
それには、関心を向けず彼の浮気の
心配ばかりしていました。
彼女は、不安から彼の浮気の証拠を
探してしまうような状態に陥っている事が
見えてきました。
彼女は彼を信頼できなくて、不安になり
彼に愛されている事実には関心を向けず
自分の不安ばかりにとらわれていて
彼に執着して自分が被害者のように感じ
彼とケンカを繰り返していたのです。
よくよく話しをするうちに、彼女は
彼の浮気探しをやめられないのは
自分が被害者意識にとらわれていたと
気づく事ができました。
彼女は、彼が一生懸命に彼女のために
してくれた事に「感謝」を伝えたことが
これまで一度もないと言うのです。
本当ですか?彼は、感謝もされずに
あなたのために頑張って来たなんて、
彼はめちゃくちゃいい人ですよね?
可哀想じゃありません?
どうでしょうか?と彼女に尋ねました。
そうですね。可哀想だと思います。
と彼女は彼に感謝のない自分や
彼に愛されていた自分に始めて
気づいたのです。
彼女を愛して来たのに感謝されずに
浮気を疑われている彼が可哀想だと
わかったんです。
「私って、バカみたいなこと
してたんですねって」
彼女は気づきました。
自分の彼への不安や執着は
被害者意識から起きていたことや
感謝のない「女王様気質」を持つ
自分に気づく事ができたのです。
いたれり、尽くされりしている
彼に気づかず
もっと私を見て!と思っている
子供の自分には気づいていなかったのです。
私は彼に感謝の気持ちを伝えることや
愛されている自分にフォーカスするように
意識を向けることを提案しました。
こんな風に、自分の被害者意識に
スポットライトがあたり
そこにとらわれてしまうと
本当は愛されている自分が「影」に
なり無意識に見えなくなってしまいます。
彼は親のようにあなたを傷つける人では
ないのです。
あまりに「浮気の心配」に
意識を向けてしまうと、つまり「執着」
してしまうと、

自分の不安にとらわれて
客観的な視点がなくなり
現実がわからなくなってしまうのです。
愛されていない自分に意識を向け続けると
本当にそれがやがて現実化していきます。
⁡思考は現実化するからです。

自分の現実に気づいた彼女に
彼の浮気探しをやめられますか?
と伺うと、
彼女は「私、やめます!」
「愛してくれている彼に
感謝していきます。」と誓っていました。
執着を手放したい!やめたい時は
客観的な視点が必要なのですが
自分だけで考えていると
やめたいのにやめられなくて
それが出来ないのです。
だから、別の視点から全体が見える
(カウンセラー)に相談することで
客観的な第三者の目で現実の全体像に
気づくきっかけになるんです。
執着を手放すには、自分の思い込み
に気づくことが始めの一歩になります。
彼が浮気しているのではないか?
不安でたまらない!
この不安な気持ちは
本当はどこから来ているのか?
あなたがその人のことが気になる
不安でたまらない!
相手が気になると言うのは
あなたの関心が相手にあり
愛情を求めている事になります。
その不安な気持ちは
実は彼ではなくて(親)を投影している
ために起きている不安だったりします。
思い通りに愛されないことが不安で
落ち着かなくなってしまうのです。
親とは=あなたが愛を求めている人
⁡つまりパートナーです。

あなたに子供の時に親の愛情に
満たされていない気持ちがあると

恋人やパートナーに
あなたが心の底から愛を求めていた
理想の親の愛を求めて
愛を与えてくれなかった親を
投影してしまいます。
自分は愛されるために
いつも頑張ってきたのに
望む愛を感じられない不安をたくさん
抱えたままになっているからです。
パートナーや恋人に執着する
イラつく、怒りが込み上げる時は、
必ず相手に
私への愛が足りないんじゃないか?
と感じています。
それは、彼に対する不安や怒り
なのですが同時に(親)に対する
気持ちとリンクしています。
むしろ、親に対する見捨てられ不安が
根本原因になっています。
全てを捧げて愛して来た親に
もっと愛されたかった!
自分が愛する親のために
頑張っている自分を認めて
欲しかった!
親に愛されなかったと感じている
傷ついたハートの痛みが不安を
呼び覚まし刺激されてしまうのです。
彼にもっと愛されたい
彼にもっと関心を示して欲しい
彼に私だけを見て欲しい
彼に私だけを愛して欲しい
彼にこうした強い気持ちを抱くのは
あなたが小さな子供の時に
愛する親に感じていた気持ちです。
大人になっても未だにそんな気持ちを
満たしてもらえず、恋人やパートナーに
自分の未完の感情を満たしてもらいたい
私をもっと愛して!
私をもっと大切にして!
私の気持ちをわかって!
私の愛を裏切らないで!
私を1人にしないで!
私を抱きしめて!
と心の中にいる傷ついた子供の
あなたが暴れ出し
彼に不信感が湧いたりパートナーの
浮気を疑ってしまったりします。
アダルトチルドレンは
親の愛を受け取ることができず
心に愛着のトラウマを抱えているため
無意識にパートナーや恋人に
「親」を投影してしまいます。
これはアダルトチルドレンの
特徴なのです。
アダルトチルドレンとは
アダルト=大人 チルドレン=子供
身体は大人、心は子供のままの大人
です。見た目は大人だけれど中身は
子供であるため精神的に不安定に
なりやすく心身ともにアンバランスな
大人なのです。
自律神経が乱れやすく、情緒不安定に
なりやすい人であり、メンタル不調や
パーソナリティ障害になりやすく
対人関係や社会生活に過剰反応を
起こしやすく、ストレスを感じやすく
実際に、トラブルを起こしたり問題を
抱えやすい傾向があるのです。
こうした自分の特徴に気づかず
自分がアダルトチルドレンだと
自覚せず、無意識なままであると
偏った自分の考えを正しいと
思い込んでしまい
私を悩ませる全ての問題やトラブルは
相手が悪い!悪いのは、相手だ!と
考えたり
相手に過度に責めてしまったり
相手を過度に避けてしまったり
逆に、悪いのは全て自分のせいだ!
と考えてしまい全て相手の思い通り
にしなければと
相手に過度に従順に従ってしまったり
ニ極思考や、白黒思考や完璧主義に
とらわれて極端な反応をして
自分と相手の関係をこわしてしまい
やすくなるのです。
精神的に子供のままで客観的な視点を
持てないのがアダルトチルドレンの
特徴なのです。
アダルトチルドレンは
お互いに親の愛情不足から
愛着トラウマから
被害者意識持っている相手
恋愛依存や回避依存などの
愛着スタイルを持つ相手と恋愛関係
になりやすく、被害者意識を
パートナーに抱きやすいのです。
ネガティブな感情、不安や執着心に
振り回されてしまう自分から
抜け出す方法は
愛されている事実にも
意識を向けて見ることです。
毒親に対して、感謝の気持ちを
もたなければと言うことより
親から愛されたいと言う執着を
手放すことです。
毒親であっても、あなたを産んで
育てた事実があります。
思い通りでもなかったし
望む通りでもなかったけれど
大人になったあなただから
親のことはもうどうでもいいや!と
親との精神的なつながりを切りましょう
あなたがいつまでも子供のように
親の愛に執着していると
恋人やパートナーにも執着し続けて
しまう原因になるのです。
親に愛されたかった!
私を愛して欲しい!
この思いが強いほど、恋人や
パートナーに依存的になったり
支配的になったり、干渉的に
なったりします。
パートナーは
あなたの親じゃないので
心配しなくていいんだと言い聞かせて
不安になっている子供の自分を
安心させていきましょう
あなたが安心することが大事です。
あなたの心が不安になった時
パートナーだけに安心を委ねずに
自分に愛を注げるように
自分を満たす事が出来るように
身体アプローチすることが
大事なんです。
心(魂)が安定するには
あなたの魂の器になっている
身体を安定させる事が大事です。

心が辛い時、頭だけで解決するのは
なかなか難しいことです。
それは、顕在意識のパワーは 
たった5%だからです。

無意識な反応を利用して
五感に働きかけて身体からも同時に
アプローチするやり方が効果的です。

身体の安定が自動的に心の安定に
繋がっていきます。

あなたの心と身体が安定すると
パートナーとの関係も安定していきます。